Medicina Alternativa

1. MedicinaAlternativa

2. Conclusão da análise dos inquéritos Após a análise dos resultados dos inquéritos, realizados a alguns alunos ( 10º, 11º, 12º e CEF´s ) da Escola Secundária da Sertã, conclui-se que: Apesar de grande parte dos alunos já terem ouvido falar de medicina alternativa e de concordarem com as suas terapias, é notório que os seus conhecimentos acerca do tema são limitados. Desta forma, e dados os resultados, pretendemos elucidar a comunidade escolar sobre o que é a medicina alternativa, quais as suas terapias e de que modo é que esta recente adesão às “alternativas” pode pôr a medicina convencional em causa. O objectivo do grupo é terminar com sucesso tudo aquilo que nos propusemos inicialmente.

3. Platão no ano 380 AC escreveu:  “ A cura da parte não deve ser feita sem o tratamento do todo. Não podemos curar o corpo sem considerar a alma, e devemos começar a curar a mente porque tanto a mente como o corpo devem ser saudáveis. Não deixe ninguém persuadi-lo a curar o corpo sem primeiro ele ter dado a cura da alma. O grande erro dos nossos dias no tratamento do corpo humano é que os médicos separam a alma do corpo”.

4. Definição de medicinas • Medicina Alternativa:É aquela praticada por aqueles que utilizam uma opção diferente, uma alternativa à medicina convencional. Geralmente são praticados por pessoas que apenas conhecem um tipo diferente de estratégia, nem sempre de eficácia comprovada ou segura. (Alternativa dá ideia de exclusão e tais profissionais quase sempre se recusam a aceitar tipos de estratégias diferentes da sua.) • Medicina Convencional: É a medicina que aprendemos nas escolas médicas. É a medicina oficial da maioria dos países ocidentais. Todo o médico que pratica a medicina complementar deve conhecer profundamente a medicina convencional.

5. Definição de medicinas • Medicina Complementar: é a medicina praticada por médicos que utilizam todos os recursos disponíveis da medicina convencional e complementam utilizando métodos terapêuticos “não convencionais”. Procura-se sempre colocar as necessidades do paciente empregando sempre técnicas seguras, sob sua responsabilidade e com pleno conhecimento e consentimento do paciente. • Medicina Tradicional:é aquela praticada pelo povo de cada país e que surgiu há muito tempo, sendo passada oralmente.

6. Medicina Moderna • Durante muitos séculos as doenças foram encaradas como algo sobrenatural. A Bíblia falava nas doenças como castigo divino. • No inicio os tratamentos não eram desenvolvidos com base em conhecimentos práticos adquiridos por observação, salvo raras excepções. • Uma cura podia ser uma reza, um encantamento para proteger o doente, ou mesmo uma poção feita duma parte sugestiva de um animal, ou então sangrava-se a torto e a direito com cortes e sangue-sugas para retirar os humores prejudiciais, isto até à idade média.

7. Hipócrates , o “pai da medicina”, escreveu que todas as doenças são causadas por desequilíbrios entre os quatros fluidos que acreditava formar o corpo humano. • Só por volta do séc XVII é que se começou a generalizar a ideia de testar hipóteses com experiências e observações. Esta inovação metodológica marca o inicio da ciência moderna. • Com este método a medicina avançou imenso retirando – lhe bastante do sobrenatural. • Com passar dos anos a medicina evoluiu ainda mais, e agora assenta numa sólida base experimental. Daí o seu enorme sucesso quando comparada com os métodos antigos.

8. A busca do Homem por uma qualidade de vida melhor, reflecte-se nos cuidados com o seu corpo, prevenindo doenças e mantendo o equilíbrio espiritual. • Praticantes de qualquer tipo de tratamento, incluindo a convencional, sabem que o “acreditar “ é a peça fundamental no processo de cura. • O verdadeiro estado de fé, aumenta a eficácia do procedimento escolhido.

9. Medicina Alternativa VS Medicina Convencional • A medicina convencional tem sido praticamente a primeira opção das populações, em caso de doenças. • O respeito e o reconhecimento concedidos à medicina alternativa são ainda limitados. Contudo, tem-se verificado que nos últimos anos, a procura de medicinas não convencionais por parte dos cidadãos tem-se intensificado. Um grande problema da medicina convencional é a espera num hospital público, enquanto que um praticante duma qualquer terapia alternativa pode dedicar-se a recebê-lo bem, no fundo a vender melhor o seu serviço. Portanto é inegável que o atendimento num consultório de terapia por florais de Bach será muito mais agradável que uma consulta num hospital público.

10. A energia Chi ( ou Ki) é, na medicina chinesa, a essência de todas as coisas, a primeira manifestação do universo sensível. • Yang • Parte branca • Luz, calor; • Masculino. • Yin • Parte preta; • Escuridão, frio; • Feminino. Diagrama do Tai Chi As duas energias estão intimamente interligadas, e são consideradas opostos perfeitos Ex: Escuridão/claridade Felicidade/infelicidade São uma das bases de qualquer medicina Alternativa

12. Os textos do Tai Chi Chuan escritos pelos mestres orientam a: • Vencer o movimento através da quietude; • Vencer a dureza através da suavidade; • Vencer o rápido através do lento. TaiChiCHuan Tai o maior; Chi supremo; Chuan punho, soco. Taichichuan “Punho do limite supremo” “punho do TaiChi” Fundado por YangLuChuan Baseado Natureza Energia do nosso interior

13. Estilos: • São cinco os estilos de Tai Chi Chuan e cada um deles recebeu o nome da família chinesa que o ensina (ou ensinava). • Todos seguem os mesmos princípios teóricos básicos, mas diferem pela abordagem dada ao aluno. • Ordenados pela sua popularidade, considerando o número de praticantes, temos: Yang, Wu, Chen, Sun e Wu/Hao. TaiChiCHuan

14. As treze posturas fundamentais(As Oito Portas e ao Cincos Passos) • As Oito Portas associam-se às oito direcções representadas pelos oito trigramas do Pa Kua, elementos básicos na constituição do I Ching. Os quatro lados (Si zheng 四正) 掤 (Péng) aparar 履 (Lǜ ) desviar 擠 (Jǐ ) pressionar 按 (Àn) empurrar Os quatro cantos(Si yu 四隅) 採 (Cǎi) colher e puxar 挒 (Liè) colher e quebrar 肘 (Zhǒu) golpe de cotovelo 靠 (Kào) golpe de ombro TaiChiCHuan

15. Os cinco passos podem ser relacionados aos Cinco Elementos cósmicos que fundamentam a medicina tradicional chinesa: madeira (木), fogo (火), terra (土), metal (金) e água (水). 進步(Jìnbù) avançar 退步(Tùibù) recuar 左顧(Zǔogù) olhar à esquerda 右盼(Yòupàn)olhar à direita 中定(Zhōngdìng) equilíbrio central TaiChiCHuan

16. Os dez principios essenciais (conforme YangChengfu): • Suspender a cabeça pelo topo com leveza e sensibilidade; • Esvaziar o peito e alongar as costas • Relaxar a cintura • Distinguir entre o cheio e o vazio • Relaxar os ombros e soltar os cotovelos • Usar a mente e não a força muscular • Interligar os movimentos da parte superior e inferior do corpo • Unir o interior e o exterior • Mover-se com continuidade, sem rupturas • Procurar a quietude dentro do movimento TaichiChuan Os movimentos em Tai Chi Chuan, baseiam-se na coordenação da mente, do corpo interno e do corpo externo. É essencial que a mente esteja tranquila e concentrada. A atitude mental correcta é a quietude concentrada.

17. TaichiChuan Movimento Interior : • Respiração • Circulação do sangue Movimento Exterior: • Suavidade • Equilíbrio • Centralização • Relaxamento Arte marcial ou prática para a saúde?

18. Yoga

19. Técnicas • Àsanas • Pránáyáma • Yoganidra • Meditação

20. Efeitos • Desenvolve e alonga a massa muscular • Desenvolve a agilidade do corpo • Amplia a capacidade pulmonar • Fortalece o sistema cardiovascular • Reduz o stress • Aperfeiçoa a postura

21. Melhora a circulação • Aumenta a resistência física, equilíbrio, e a consciência • Massaja os órgãos internos e as glândulas

24. Origem • 2500 a.c. • Cultura Drávida • Filosofia comportamental

25. O que é a massagem tântrica?

26. Características desta filosofia • Qualidade matriacal • Sensorial • Depressora • Naturalista

27. Ambiente • Queimar incenso • Luz de velas • Temperatura agradável • Som suave • Ambiente tranquilo

28. Como é feita?

29. Objectivo • Despertar e harmonizar a sexualidade • Curar traumas e bloqueios relacionados com a sexualidade

30. Homeopatia

31. Homeopatia • Do grego : pathos+ homois (doença) (semelhante) • Criada por Samuel Hahnemann, médico alemão, designa um método terapêutico cujo principio está baseado na SimillaSimilabusCurantur (os semelhantes curam-se pelos semelhantes).

32. Os principios gerais da homeopatia foram enunciados por Hipócrates há cerca de 2500 anos: • Observar ( capacidade de observação imparcial) • Estudar o doente e não a doença( principio holistico) • Avaliar honestamente • Ajudar a Natureza( auxiliar as forças naturais procurando a saúde)

33. Anos mais tarde, Hahnemann identifica 4 fundamentos base da terapia: • Lei dos Semelhantes Baseada no SimillaSimilibusCurantur (semelhantes são curados por semelhantes); • Experimentação na pessoa sadia Patogenesias Provas que os homeopatas fazem com eles próprios, desde que eles mesmos sjamsaudavéis.

34. Doses infinitesimais Diluições sucessivas - sucussões rítmicas (activação das propriedades latentes da substância) • Medicamento Único Só se deve admnistrar um medicamento de cada vez, verificando assim a sua eficácia.

35. Depois de Hahnemann, a homeopatia expandiu-se por boa parte do mundo, tendo a sau aceitação e desenvolvimento atingido diferentes níveis nas várias regiões do mundo. No Brasil, a terapia faz parte das práticas oficiais de saúde; Na Argentina está banida e é praticamente proibida em algumas províncias; Em Portugal a Ordem dos Médicos não reconhece a homeopatia como especialidade médica. No entanto, as farmácias vendem medicamentos homeopáticos com autorização do Infarmed.

36. A homeopatia tem tido resultados visivéis com doentes sero-positivos; estudos feitos nos Países Baixos revelaram que cerca de 78% dos 107 medicamentos homeopáticos analisados são eficazes. O estudo segue a metodologia do efeito placebo. • A grande batalha da homeopatia passa por contariar criticas como: falta de indicios de eficácia, falta de consistência lógica e mau uso de principios quânticos que levam à perda de caracteristicas benéficas da substância em causa. • Por outro lado considera-se que os principios da Hahnemann são aceites acriticamente sem serem convenientemente testados.

37. Embora os remédios homeopáticos sejam ineficazes, a homeopatia em si é bastante eficaz, ou não teria crescido nos últimos 200 anos. O principal dano causado pela terapia não vem, provavelmente, dos seus remédios que apesar de ineficazes não representam perigo para a saúde. Assim sendo, a homeopatia poderia funcionar no sentido de ajudar algumas pessoas a sentirem-se melhor com o seu corpo e com o próprio mundo, podendo encarar a doença de forma positiva e ultrapassável.

39. REIKI • O que é o Reiki?? • O Reiki!!!! O Reiki é uma terapia baseada na manipulação da energia vital (Ki), através da imposição das mãos. - O Reiki afirma que através da imposição das mãos do terapeuta irradiam-se as vibrações de harmonia da energia vital do Universo (Rei) para restabelecer a energia vital (ki) do paciente.

40. Como se usa o Reiki com os doentes?? O praticamente actua como um canal para a energia. Primeiro o paciente deita-se e relaxa O praticante aplica as suas mãos onde paciente mais precisa de energia O praticante Reiki canaliza a energia Reiki a quase todas as partes do corpo do paciente

41. Reiki enquanto terapia!! • O Reiki é considerado complementar a qualquer tratamento convencional. • O Reiki apenas ajuda o corpo a compensar e a equilibrar as suas reservas de energia. • Acredita-se que o Reiki teria um efeito mais profundo se o praticante emanar amor naquilo que faz.

42. Ventosaterapia

43. Índios Orientais Actualmente Chifres Bambu Copos de vidro Materiais usados

44. Objectivo • Controlar a corrente sanguínea • Combater o stress • Resfriados • Ajudar a combater a pressão alta ou baixa • Nevralgias • Dores de ombros • Artrite • Lombalgias

45. Efeitos • Benefícios tanto físicos como psíquicos • Mantêm a flexibilidade dos músculos retirando as adesões e as fibroses

46. Aromaterapia

47. É do ramo da osmologia; • A essência é extraída dos vegetais • Terapia alternativa ou complementar

48. Acupunctura

49. 5000 anos; • China • Consiste na introdução de agulhas de aço inoxidável em várias áreas do corpo;

50. A ciência não explica de que maneira as agulhas aliviam a dor; • Método de estimulação neurológica Efeito placebo Endorfinas