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Masa Adiposa y Rendimiento

Masa Adiposa y Rendimiento. Lic. Romina Garavaglia NUTRICION URBA info@rgnutricion.com.ar. Tener valores elevados de este tejido es darle VENTAJA al contrario!

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Masa Adiposa y Rendimiento

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  1. Masa Adiposa y Rendimiento Lic. Romina Garavaglia NUTRICION URBA info@rgnutricion.com.ar

  2. Tener valores elevados de este tejido es darle VENTAJA al contrario! • Ya que vas a tener más lastre que acarrear cuando corres, saltas, te levantas del piso, que te frena cuando querés picar, con lo cual vas a correr y saltar menos, vas a estar más lento y te vas a cansar más rápido, entre otras cosas. • Para ocuparte de los kilos de más, debes prestar atención tanto a tu entrenamiento físico como a tus hábitos nutricionales, AMBAS partes son necesarias en la ecuación para equilibrar pérdida de peso graso sin pérdida de condiciones físicas. Asesorate con tu preparador físico y con nutricionistas deportivos. • No existen dietas milagrosas que produzcan logros sostenibles a largo plazo • Los cambios requieren compromiso, planificación y tiempo.

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