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RELAXE, ESCUTE e ADMIRE!

RELAXE, ESCUTE e ADMIRE!. - AUTOMÁTICO -. 1 .- Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias... Sorria enquantro caminha. 2.- Ore, na intimidade com Deus, pelo menos 10 minutos cada dia. Em segredo, se for necessário.

woody
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RELAXE, ESCUTE e ADMIRE!

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Presentation Transcript

  1. RELAXE, ESCUTEe ADMIRE! - AUTOMÁTICO -

  2. 1.- Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias... Sorria enquantro caminha. 2.- Ore, na intimidade com Deus, pelo menos 10 minutos cada dia. Em segredo, se for necessário.

  3. 3.- Escute boa música todos os dias; é um autêntico alimento para o espírito. 4.- Ao levantar-se de manhä, diga: “Deus, meu Pai … Obrigado por este novo dia”. 5.- Viva com os 3 “es”... ENERGIA, ENTUSIASMO e EMPATIA.

  4. 6.- Brinque mais que no ano passado. 7.- Sorria mais que no ano passado.

  5. 8.- Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia. Sinta a grandeza do mundo à sua volta. 9.- Sonhe mais, estando acordad@.

  6. 10.- Coma mais alimentos que crescem nas àrvores e nas plantas e menos alimentos industrializados. 11.- Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia (para brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em sua vida e, se possível, faça-o na companhia de quem ama).

  7. 12.- Trate de fazer rir, pelo menos, a 3 pessoas por dia. 13.- Elimine a desordem de sua casa, de seu carro e de seu escritório e deixe que uma nova energia flua na sua vida.

  8. 14.- Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir sua energia no positivo do presente. 15.- Tome nota: a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições passageiras,o que se aprende com elas é o que fica.

  9. 16.- Tome o café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo. 17.- Sorria mais. 18.- Näo deixe passar a oportunidade de abraçar quem você preza. UM ABRAÇO !!!

  10. 19.- A vida é muito curta para desperdiçar o tempo odiando alguém. 20.- Não se leve muito a sério. Ninguém o faz. 21.- Não é preciso ganhar todas as discussões. Aceite o desacordo e aprenda d@ outr@.

  11. 22.- Fique em paz com seu passado para não estragar o seu presente. 23.- Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do caminho que eles tiveram que trilhar na vida. 24.- Ninguem está tomando conta de sua felicidade a não ser você mesmo.

  12. 25.- Lembre que você não tem o controle dos acontecimentos mas do que você fizer deles, sim. 26.- Aprenda algo novo cada dia. 27.- O que os outros pensam de você não é de sua incumbência.

  13. 28.- Ajude sempre os outros. O que você semear hoje, colherá amanhã. 29.- Não importa se a situação é boa ou ruim, ela mudará. 30.- Seu trabalho não cuidará de você se você adoecer. Seus amigos, sim. Mantenha-se em contato com eles.

  14. 31.- Descarte qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida. 32.- A inveja é uma perda de tempo.  Você já tem o que precisa. 33.- O melhor ainda está  por vir.

  15. 34.- Não importa como se sinta: levante-se, vista-se e participe. 35.- Ame sempre com todo o seu ser. 36.- Ligue para seus parentes com frequência e mande-lhes e-mails dizendo: Oi! Estou com saudades de vocês!

  16. 37.- Cada noite antes de deitar dê graças a Deus por mais um dia vivido. 38.- Lembre que você está muito abençoado para estar estressado.

  17. 39.- Desfrute da viagem da vida. Você só tem uma oportunidade, tire dela o maior proveito. 40.- Por favor, envie esta mensagem a quem você quer bem.

  18. A VIDA É BELA. DESFRUTE DELA ENQUANTO PODE.   DEUS ABENÇOE VOCÊ! UM FORTE ABRAÇO

  19. Na hora de amar e fazer o bem, não pare. Cèsar Bally A la hora de amar y hacer el bien...NO TE DETENGAS!!!

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