„Idősödés prevenciós program, elsődleges tapasztalatok”

1. „Idősödés prevenciós program, elsődleges tapasztalatok” Dr. Szalkai Iván Dél-borsodi Egészségügyi és Szociális Klaszter

2. Idősödés prevenciója • Alapelvek: • Az idősödés folyamat, folyamatos változás • Szervek decompensációs folyamata • Az idősödésnek vannak vezető (korai) tünetei • Agyi funkciók gyengülése • Az érrendszer elváltozása (érelmeszesedés) • Adaptációs képesség gyengülése • Vegetatív idegrendszer szabályzó képességének gyengülése

3. Korai jelek • Mentális állapot változása: • Spontán tremor. 8-12 Hz nyugalmi frekvencia, amely a kor előrehaladtával csökken • Alapszignál – mintavételi frekvencia • nyújtott kar helyzetének az ellenőrzése – a spontán tremor frekvenciája kapcsolatban áll a mintavételi frekvenciával • Agyi mozgásindítás frekvencia analízise kinyújtott kézről regisztrált fiziológiás tremor és Fast-Fourier analízis (FFT) alkalmazásával, 2D Acclerométerrel

4. Korai jelek cerebellum Fiziológiás tremor

5. Változás

6. Reflexidő • Standard hangfrekvencia érzékelésére egy gombot kell megnyomni. Az eltelt időt mérjük: • Átlag idő • Szórás (32 mérés) • Időbeni lezajlás • Normál érték 100 msec. Korral lassul • Részei: idegvezetés sebessége, érzékelés gyorsasága, válaszreakció • Ayurveda szerint a vata dosa irányítja

7. Változás

8. Cognitív idő • Három feladatra kell figyelni egy időben: • Választási feladat, eltérő hangmagasságú jel kiválasztása • Fejben számolási feladat elvégzése, eredmény munkamemóriában tárolása • A jel megérkezésekor az eredmény előhívása, kimondása, gomb megnyomása egy időben • A munkamemória használati sebességet mérjük, normál érték 300 msec • Az ayurveda szerint a Pita dosa irányítja

9. Példa

10. Perifériás keringés • A pletismogramm mutatja: • A perifériás erek rugalmasságát • A nagyerek rugalmasságát • A szívfrekvencia változását

11. Példa

12. Szív adaptációs képessége • Fittségi tesz, terhelés után mennyi időre áll vissza a nyugalmi pulzusszám • Figyeljük: • Az időt • A pulzusszám szórását

13. Szív adaptációs képesség

14. Adott pillanatnyi szórás 30” alap 30” 1 hét

15. Prevenciós eszköz lehetőség „A” verzió – tréningek előny: aktivitást, fokozott agyi munkát követel „B” verzió – olyan szer használata, amely javítja a szervezet állapotát előny: megszokott megoldás, nem fárasztó

16. Kaqun, magas oxigén tartalmú víz • Jellemzői: • Oxigén tartalma 16-20 mg/l • Vegyhatása 7,8-8,5 pH • Klaszter struktúrája eltérő, kis klaszterekből áll • Hatásai (bizonyított): • Energetizál, többlet oxigén jut a mitokondriumokhoz • A tápcsatorna körüli szervek oxigén szintje magasabb • Lökésszerű prooxidáns hatás (apoptozis, értágulat, neurotransmitter) • Antioxidáns hatás – szervezet antioxidáns rendszerének stimulálása • Immunstimuláló hatás, sejtes immunitás fokozódik

17. Kaqun, magas oxigén tartalmú víz • 0,5 – 1,5 l /die • Korábbi vizsgálatok igazolták: • reflexidő javító hatását • fizikai teljesítőképesség javító hatását • keringés javító hatását • Kérdés: • Az időskori korai elváltozásokra milyen hatása van • Ha van hatása, az dózisfüggő-e

18. Vizsgálat (praestudy) • 10 fő 50 év feletti átlag egészségi állapotú vegyes személy • 3 fő kizárásra került, mert a cognitív feladatot nem tudta megoldani • Véletlenszerű csoportosítás • Induló, valamint hetenkénti vizsgálat • 4. héten klubnap után jöttek, ami látszott az eredményeken

19. 0,5 l/die 1,5 l /die Reflexidő változása

20. 0,5 l/die 1,5 l/die Cognitív idő változása

21. 0,5 l/die 1,5 l/die Spontán tremor változása

22. Általános hatások • „könnyebben mentem fel a lépcsőn” • „ nem fázik a lában” • „nem görcsöl a lában” • „ a szomszéd észrevette, hogy kinyíltam” • „fizikai erőnlétem javult” • „csökkent a szédülésem”

23. Összességében • A rendszer az agyi funkciók korai változására alkalmas • A cardiális mérőrendszer kiegészítésre szorul • A Kaqun víznek helye van az idősödési prevencióban, az idős emberek kezelésében. • Tukeb engedély birtokában 50 fős, placebo kontrollos, kettős vak vizsgálatot tervezünk