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Carrera de Especialización en Medicina del Deporte. Lic. Julián Romero Kinesiólogo - Fisiatra. KINESIOLOGÍA.
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Carrera de Especialización en Medicina del Deporte Lic. Julián Romero Kinesiólogo - Fisiatra
KINESIOLOGÍA • Es el estudio científico del movimiento humano. Esta ciencia se dedica a PROMOCIONAR, RECUPERAR Y REHABILITAR, utilizando procedimientos terapéuticos de naturaleza física encaminados a RESTRABLECER la normalidad de los movimientos del cuerpo humano. • *Fisioterapia: utilización de medios físicos. • *Kinesiterapia: utilización de métodos manuales o mecánicos, activos o pasivos. • *Kinefilaxia: utilización como medio de prevención. Apunta a abortar todo vicio que tenga potencial lesional y mejorar las aptitudes físicas para evitar lesión.
Kinesiología Deportiva • Es un profesional que debe demostrar competencias avanzadas en la PROMOCION de la actividad física segura, participar y asesorar a efectos de PREVENIR el daño o lesión, RESTAURAR la función óptima y CONTRIBUIR A LA MEJORA del rendimiento deportivo, en atletas de todas las edades y capacidades, garantizando al mismo tiempo un alto nivel de profesionalidad y ética en su práctica. *World Confederation for Physical Therapy
AMBITO DE TRABAJO • Consultorio, campo de juego/entrenamiento, gimnasio. • Entrenamiento: el trabajo del kinesiólogo en esta etapa es variado. Lo desarrolla antes, durante y después del entrenamiento. • Competencia: el trabajo kinésico se divide en: pre-competencia, competencia, intervalo y post competencia. • Pretemporada y Postemporada. • Concentración.
Roles del Kinesiólogo Deportivo 1)Integrar un Equipo de Trabajo. 2)Desarrollar e implementar programas y estrategias preventivas. 3)Realizar diagnósticos y evaluaciones kinésicas. 4)Implementar acciones terapéuticas. 5)Restablecer al atleta al máximo de sus aptitudes físicas.
Roles del Kinesiólogo Deportivo 1)Integrar un Equipo de Trabajo.
Roles del Kinesiólogo Deportivo 2)Desarrollar e Implementar Programas Preventivos. Secuencia de Prevención
Roles del Kinesiólogo Deportivo 2)Desarrollar e Implementar Programas Preventivos • Analizar las demandas del Deporte • Epidemiología -Número de lesiones -Tipo -Lugar -Momento -Severidad -Días de ausencia. -Recurrencia
Roles del Kinesiologo Deportivo 2)Desarrollar e Implementar Programas Preventivos. • Identificar los Factores de Riesgo
Roles del Kinesiólogo Deportivo 2)Desarrollar e Implementar Programas Preventivos • Individualizar las características del atleta. IDENTIFICAR las limitaciones, asimetrías posturales y movimientos que podrían limitar deportivamente e influenciar el riesgo de lesiones.
Roles del Kinesiologo Deportivo 2)Desarrollar e Implementar Programas Preventivos • A partir de esto generamos un abordaje PROACTIVO para evitar dolor y lesiones, creando FUERZA y ESTABILIDAD alrededor de las áreas mas vulnerables, mejorando la MOVILIDAD, EQUILIBRIO y FUNCION ARTICULAR para disminuir el potencial de lesiones. • El trabajo de prehabilitación/prevención debe ser PERSONALIZADO y evaluar la totalidad del cuerpo. • Reevaluamos.
Lesión Deportiva • Daño o injuria orgánica, funcional o tisular, causada por agentes físicos químicos u orgánicos, generada en el ámbito del deporte, que altere las condiciones de homeostasis del organismo.
Respuesta Tisular a la Lesión • Fases de Reparación Tisular: a) Fase de Respuesta Inflamatoria: 0 a 4 días. Controlar la inflamación , modular el dolor y crear un “ambiente” optimo para la siguiente etapa. b) Fase de Reparación Fibroblastica: lograr un rango completo de movilidad, controlar el dolor, mantener las capacidades cardiorespiratorias, control neuromuscular, aumentar la fuerza. c) Fase de Maduración – Remodelación: la mas larga (puede durar años). Lograr realinear la fibras de colágeno de la cicatriz. Recuperar y entrenar las cualidades físicas y técnicas del deporte.
3)Realizar diagnósticos y evaluaciones kinésicas. • Es la clave paraquetodo el proceso de rehabilitación sea exitoso. Debemosidentificar el tejidolesionadoparaplantear los objetivos y el plan de rehabilitación.
3)Realizar diagnosticos y evaluaciones kinesicas. • Cada atleta es UNICO y debe buscarse la RAIZ del problema para solucionarla con un plan PERSONALIZADO y así eliminar el RIESGO DE RECIDIVA. • Cada jugador es evaluado en todos los aspectos de su patología actual, pero también buscando causas e identificando las consecuencias funcionales.
3)Realizar diagnosticos y evaluaciones kinesicas. • 1)Evaluacióninmediata en campo (en el momento de la lesión). • 2)Evaluación IN SITU fuera del campo (post lesión). • 3)Evaluaciónkinésicapropiamentedicha (de la lesión, causas y consecuenciaspara el desarrollo del plan de tratamiento). • 4)Evaluación de seguimiento (paradeterminar el progreso del tratamiento) • 5)Evaluación pre-participación. • LUGAR DE LESION/MECANISMO/ ZONA LESIONADA/ANTECEDENTES/SINTOMAS. • OBSERVACION/INSPECCION/PALPACION/ROM/FUERZA
3)Realizar diagnosticos y evaluaciones kinesicas. • Utilizamos: • Evaluaciones Ortopédicas. • Evaluaciones de Cualidades físicas. • Evaluaciones Biomecánicas. • Análisis de la pisada. • Evaluación de los Patrones de Movimientos. • Evaluaciones Posturales. • Evaluaciones Isocinéticas. • Evaluaciones funcionales.
4)Implementar Acciones Terapéuticas. • Proceso de Rehabilitación Debemos entender la naturaleza de la lesión, la función de las estructuras lesionadas y las diferentes herramientas disponibles para una rehabilitación segura del atleta.
4)Implementar Acciones Terapéuticas. Proceso de Rehabilitación: • Nuestro abordaje es GLOBAL • Brindar METODOS, CLAVES y EJERCICIOS ESPECIFICOS para restaurar las funciones musculares, articulares y el engrama motor. • Seguimos una progresión metodológica propia y ASCELERADA para restituir al jugador de manera rápida al campo de juego. • RECUPERAR LA ESTRUCTURA, RECUPERAR LA FUNCION, RECUPERAR LA EMOCION. “CUANDO ENTRENAMOS DEPORTISTAS ENTRENAMOS SU CEREBRO Y LA CAPACIDAD DE ESTE PARA CONTROLAR Y EJECUTAR CON EFICACIA MOVIMIENTOS, NO DEBEMOS ENTRENAR SOLO MUSCULOS”
4)Implementar Acciones Terapéuticas. • Establecer los objetivos a corto y mediano plazo. a) Proveer un correcto cuidado y atención inmediata post lesión para limitar y controlar la inflamación. b) Reducir y minimizar el dolor. c) Restablecer el rango de movilidad.
4)Implementar Acciones Terapéuticas. d) Restablecer o aumentar la Fuerza muscular, resistencia y potencia. e) Mejorar estabilidad y equilibrio. f) Restablecer el control neuromuscular. g)Mantener la condición cardiorrespiratoria. h) Incorporar progresiones funcionales apropiadas.
4)Implementar Acciones Terapéuticas. • Objetivos a largo plazo. I) Readaptación física en campo. j) Alta deportiva.
4)Implementar Acciones Terapéuticas. Para logra estos objetivos utilizamos: • Terapias manuales: masajes, drenajes, movilizaciones, manipulaciones osteopáticas y quiropraxia. • Ejercicios terapéuticos. • Hidroterapia. • Técnicas de liberación miofascial y músculo energía. • Stretching de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva.
4)Implementar Acciones Terapéuticas. Técnicas de yoga para la flexibilidad Reeducación Postural Global y Stretching Global Activo. Fisioterapia: Ultrasonidos, Magnetoterapia, TECAR Terapia, LASER, Electro Estimulación, TENS. Vendajes con Tape, Tensoplast y TAPING NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVO.
5)Reestablecer al atleta al máximo de sus aptitudes físicas. • Cada jugador en vías de recuperación pasa indefectiblemente por el kinesiólogo para la VUELTA AL CAMPO antes de incorporarse al grupo.
5)Reestablecer al atleta al máximo de sus aptitudes físicas. • El trabajo en campo consta de: • Adaptación a la carrera (la patología osteo-artro-muscular altera la carrera). • Readaptación de los estados de Fuerza Muscular, Velocidad y Resistencia. • Propiocepción estática y dinámica. • Coordinación motriz.
5)Reestablecer al atleta al máximo de sus aptitudes físicas. Ejercicios pliométricos. Ejercicios aplicados a la técnica individual. Ejercicios técnicos específicos. Mejoramos la condición física (que no haya déficits)
5)Reestablecer al atleta al máximo de sus aptitudes físicas. • Es igualmente un TRABAJO PROGRESIVO, que tiene en cuenta las características físicas y técnicas de cada jugador en particular. • La etapa final del trabajo de readaptación es el partido, con el ESTRÉS DE LA COMPETENCIA como agregado.
ALTA DEPORTIVA • El kinesiólogo da el ALTA COMPETITIVA habiendo entrenado y practicado con el jugador TODOS los gestos deportivos y eventualidades del juego. (curación fisiológica, dolor, ROM, fuerza, control neuromuscular, fitness, vendajes/ortesis, responsabilidad del atleta, factores psicológicos, educación) • El alta es TOTAL (diferente al alta medica) y el P.F. y Cuerpo Técnico pueden contar con el jugador al 100%.
Conclusiones • Comunicación. • Intervención previa a la lesión. • Acompañar y contener durante todo el proceso de rehabilitación. • Importancia de la vuelta a la actividad. • ARTE.
