270 likes | 529 Views
V tej predstavitvi si lahko preberete osnovne znau010dilnosti in pravila mini rokometa.
E N D
MINI (MALI) ROKOMET Jure Jazbec, mag. prof. švz
PRAVILA MINI ROKOMETA ŠTEVILO IGRALCEV Najpogosteje se igra 4 igralci + 1 vratar.
PRAVILA MINI ROKOMETA ČAS IGRANJA Mini rokomet se igra 2 x 10 minut ali 2x 12 minut, Tekma na turnirju (kjer se v enem dnevu odigra večje število tekem) se igra med 8 in 12 minut.
PRAVILA MINI ROKOMETA ŽOGA Uporablja se manjša žoga, za začetnike je najboljša penasta žoga.
PRAVILA MINI ROKOMETA IGRIŠČE Je manjše od pravega - od 12 do 16 m široko, 20 do 24 m dolgo (velikost igrišča 20 x 13m predstavlja tretjino pravega rokometnega igrišča).
PRAVILA MINI ROKOMETA ČRTA VRATARJEVEGA PROSTORA 5 metrov iz središča gola (Oddaljenost na krilu od vrat je približno 3.5 metra). Pri rokometu je črta vratarjevega prostora v vseh točkah od gola oddaljena 6m.
PRAVILA MINI ROKOMETA VRATA ZA MINI ROKOMET Vrata za mini rokomet (2.4 m x 1.7 m) Prilagojena vrata - znižamo prečko običajnih vrat (3 m x 1.7 m) Rokometna vrata (3 m x 2 m).
PRAVILA MINI ROKOMETA Vratar lahko zapusti vratarjev prostor le brez žoge.Vratar ne sme prestopiti črte vratarjevega prostora z žogo v rokah. Ko dobiš žogo od vratarja, jo moraš podati soigralcu (Žoge, ki ti jo je podal vratar, ne smeš vrniti nazaj vratarju).
PRAVILA MINI ROKOMETA Vratar žoge ne sme pobrati izven vratarjevega prostora in jo prinesti v vratarjev prostor. Vratar lahko žogo odbije/brani s poljubnim delom svojega telesa. Pravilo “Igra z žogo” ne velja za vratarja.
Igralec v polju ne sme stopiti v vratarjev prostor ali na črto vratarjevega prostora. PRAVILA MINI ROKOMETA
Žoge ne smeš pobrati iz vratarjevega prostora, če leži na tleh. PRAVILA MINI ROKOMETA
Z žogo lahko igraš z glavo, trupom, rokami, stegni in koleni. Žoge ne smeš brcati. PRAVILA MINI ROKOMETA
Žoge ne smeš držati v rokah dlje kot tri sekunde. PRAVILA MINI ROKOMETA
Z žogo v rokah lahko narediš tri korake. PRAVILA MINI ROKOMETA
Žogo lahko odbijaš od tal, kolikor časa jo želiš. PRAVILA MINI ROKOMETA
Nasprotnika ne smeš grobo ovirati ali zaustavljati. Če drži žogo z obema rokama, mu je ne smeš vzeti. PRAVILA MINI ROKOMETA
Če nasprotnik naredi prekršek nad igralcem, ki bi lahko dosegel zadetek, ima pravico streljati kazenski strel (6 m). PRAVILA MINI ROKOMETA
Če boš igral preveč agresivno in nešportno, boš izključen iz igre. V igro boš lahko vstopil kasneje ali pa te bo zamenjal drug igralec. PRAVILA MINI ROKOMETA
BODI ŠPORTNIK IN IGRAJ ŠPORTNO PRAVILA MINI ROKOMETA