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http://intestino-irritable-tratamiento.plus101.com ---<br><br>Colon Irritable Tratamiento, Colon Irritable Remedios Caseros, Colon Inflamado Remedios, Colon.<br><br>S usted sufre los sÃntomas del SII, existen distintas alternativas para poder aliviar su dolor sin la necesidad de recurrir a los medicamentos. A continuación encontrará algunos consejos útiles para superar su SCI de manera natural y sin medicamentos:<br><br>1) Tomar más vitamina C, magnesio. Una de las formas más sencillas para aliviar el estreñimiento naturalmente, es tomar más vitamina C. Esta no es sólo un laxante natural sino que es también un poderoso estimulante inmunológico, teniendo la capacidad para convertir el colesterol en ácidos biliares digestivos, entre otras funciones.<br><br>Para lograr incluso mejores resultados, se puede complementar el consumo de Vitamina C con citrato de magnesio, que ayuda a promover la función intestinal saludable. Dado que la gran mayorÃa de las personas suelen presentar deficiencias en magnesio, algunos expertos en salud tienen la hipótesis de que el SII no es más que una falta de magnesio para muchas personas. Intente complementar su alimentación con al menos 1,000 miligramos (mg) de vitamina C y 325 mg de magnesio al dÃa. Puede ir subiendo la dosis poco a poco a partir hasta encontrar la cantidad adecuada.<br><br>2) Suplemento con L-glutamina. Muchas personas con sÃntomas de SII sufren de algún tipo de daño intestinal que necesita ser solucionado. Si usted sufre de ataques esporádicos de diarrea y estreñimiento, por ejemplo, o episodios aleatorios de hinchazón sin causas identificables, usted tiene un problema intestinal que necesita ser tratado. Una de las maneras más eficaces para reparar el intestino defectuoso es mediante el uso de un suplemento con el aminoácido no esencial L-glutamina.<br><br>L-glutamina es el aminoácido más abundante en los músculos humanos y sirve como alimento vivo para las células de la pared intestinal, lo que ayuda a reparar y fortificar el recubrimiento de los intestinos. Muchas personas han informado sus casos de éxito en la curación de SII mediante el uso de suplementos de L-glutamina. Durante los primeros cinco dÃas, puede tomar hasta 80 gramos diarios de L-glutamina para ayudar a sellar rápidamente el revestimiento de la pared intestinal. Esa cantidad debe reducirse luego hasta 5 o 10 gramos para mantenimiento.<br><br>3) Evite los transgénicos, gluten, azúcares y harinas refinadas y aceites hidrogenados. Si bien difÃcilmente sea admitido por los médicos, las dietas modernas y los alimentos que consumimos a diario están cargados con muchos componentes quÃmicos y tóxicos que contribuyen directamente a la destrucción del sistema intestinal. Los organismos genéticamente modificados, el gluten de trigo, los azúcares y harinas refinadas, los aceites, los sabores artificiales y pesticidas hidrogenados contribuyen al SII. Evitar estos aditivos comunes es crucial si usted quiere reparar su intestino.<br><br>Para obtener más información sobre métodos naturales para curar su SÃndrome De Intestino Irritable, no deje de visitar el sitio http://intestino-irritable-tratamiento.plus101.com
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