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आयुर्वेद हिंदी
आयु र्वेद सामग्री • आयुर्वेद क्या है? • आयुर्वेद सिद्धांत और दर्शनशास्त्र • गैस्ट्रिक समस्याएं • पक्षाघात • आंख की देखभाल • आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों • पंचकर्मा उपचार • आयुर्वेद के फायदे • आयुर्वेद हिन्दी • स्रोत
आयुर्वेद क्या है? • आयुर्वेद भारत के ऋषियों द्वारा खेती जाने वाली एक प्राचीन ज्ञान है। • यह विभिन्न ग्रंथों और पांडुलिपियों से विकसित किया गया है और प्राचीन प्राचीन लेकिन आधुनिक स्वास्थ्य देखभाल तकनीकों में से एक बनने का अपना रास्ता बना दिया है। • 'आयु' का अर्थ जीवन और 'वेद' का अर्थ विज्ञान है। इस प्रकार, 'आयुर्वेद' शब्द का अर्थ है 'जीवन का विज्ञान'।
आयुर्वेद सिद्धांत और दर्शनशास्त्र • दोषा थ्योरी • वात • पित्त • कफ • अग्नि और अमा • धातस और ओजास • पंचकर्म • बहन विज्ञान
गैस्ट्रिक समस्याएं • गैस्ट्रिक समस्याएं अंगों की बीमारियों को संदर्भित करती हैं जो पेट, आंत, एसोफैगस, रेक्टम इत्यादि सहित पाचन तंत्र का हिस्सा हैं। • अपचन के लिए आयुर्वेदिक उपचार सुनिश्चित करते हैं कि स्थिति पूरी तरह से इलाज की जाती है, और इससे संबंधित सभी दुष्प्रभावों को सिस्टम से बाहर कर दिया जाता है। • ठंडे दूध या पानी की खपत जैसे कुछ घरेलू उपचारों के माध्यम से हल्के गैस्ट्रिक समस्याएं हल की जा सकती हैं।
पक्षाघात • पक्षाघात एक या अधिक मांसपेशियों के लिए मांसपेशी समारोह का नुकसान है • संवेदी क्षति और मोटर होने पर पक्षाघात को प्रभावित क्षेत्र में महसूस (संवेदी हानि) के नुकसान के साथ किया जा सकता है। • पक्षाघात पूरे शरीर या एक विशिष्ट शरीर के हिस्से को प्रभावित कर सकता है।
आंख की देखभाल • हम आम तौर पर हमारे शरीर के सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले अंगों में से एक होने के बावजूद, हमारी आंखों की देखभाल करने में बहुत अधिक समय नहीं व्यतीत करते हैं। • इलेक्ट्रॉनिक्स, प्रदूषण, रसायन, और कई अन्य कारकों का निरंतर उपयोग हमारी आंखों के स्वास्थ्य को कम कर सकता है। • हालांकि, सही सावधानी और देखभाल के साथ, आप अपनी आंखें स्वस्थ रख सकते हैं और अपनी दृष्टि में सुधार कर सकते हैं।
आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों • आयुर्वेद के मुताबिक आपके शरीर (शिरिर), दिमाग (मन), इंद्रियां (इंडिया) और आत्मा (आत्मा) के बुद्धिमान समन्वय के माध्यम से आपके लिए एक लंबा और स्वस्थ जीवन जीना संभव है। • आयुर्वेद सिर्फ एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली नहीं है, बल्कि स्वस्थ जीवन के लिए एक संपूर्ण गाइड है। • यह कई हज़ार सालों से आसपास रहा है और समय के परीक्षण के माध्यम से खड़ा है।
पंचकर्मा उपचार • पंचकर्मा आयुर्वेद में शुद्धिकरण और उपचार का एक शक्तिशाली तरीका है। • जैसा कि नाम से पता चलता है, यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने के लिए डिजाइन किए गए पांच उपचारों का एक सेट है। • इससे पहले पूर्वाकर्मा एक प्रारंभिक कदम के रूप में होता है, और उसके बाद पासच कर्म और पायदिकर्मा होता है। • ये उपचार हैं- Vaman, Virechanam, Basti, Nasyam, Raktmokshanam.
आयुर्वेद के फायदे • आयुर्वेद जीवन का विज्ञान है - इसका मतलब सिर्फ रोगों को ठीक करने के लिए नहीं बल्कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए भी है • यह कई हज़ार सालों से अस्तित्व में रहा है और दर्शन आधुनिक चिकित्सा के विपरीत अपरिवर्तित बनी हुई है, जहां मौलिक आधार हर कुछ वर्षों या दवाओं की अन्य वैकल्पिक प्रणालियों में बदल जाता है, जो लंबे समय तक नहीं रहे हैं • यह किसी व्यक्ति की प्रकृति के अनुसार सही खाद्य आदतों और जीवनशैली की सिफारिश करता है
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