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Are you suffering from hair loss there are many people nowadays who are facing this problems. Today Health shabd will tell you baal ugane ke nuskhe.<br>
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• मानव शरीर में बाल बहुत अहम होते हैं और इनहीीं से उनकी खूबसूरती दिखती है. आज क े समय में बहुत से लोग बालों क े गगरने से परेशान हैं और उनहें ठीक करने क े ललए वे एक से बढ़कर एक नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं. खासकर लड़ककयों में बाल झड़ने की समस्या बहुत ज्यािा हो जाती है और एक-एक दिन में उनक े ना जाने ककतने बाल गगर जाते हैं. बाल झड़ने की समस्या पुरूषों में भी तेजी से फ ै ल रही है और ऐसा इसललए क्योंकक बालों का झड़ना कई हि तक सही नहीीं होता है.
• इनहें अगर समय पर नहीीं रोका गया तो समस्या बढ़ सकती है. यहाीं आपको बाल उगाने क े िेसी नुस्कों क े बारे में बताने जा रहे हैं. • Baal Ugane ke Nuskhe • 1. अींडे में प्रोटीन पाया जाता है जो नये बालों को आने में मिि करता है. समें सल्फर, जस्ता, लोगा, सेलेननयम, फास्फोरस और आयोडीन जैसे तत्व भी पाए जाते हैं.
2. गुलमेहींिी बालों में हफ्ते में िो बार लगाइए कफर िेखखए आपक े बाल भी उगेंगे और रृसी भी चली जाएगी. एक कटोरे गुलमेहींिी का तेल और नाररयल का तेल लमलाकर अपने बालों पर लगाएीं रातभर लगा रहने िें और सुबह धुल लें. 3. ऑललव ऑयल में ववटालमन ई पाया जाता है. यह तेल आपक े बालों में नमी िेता है और आप इस तेल को लगाएीं 10 लमनट तक माललश करें.
• 4. नीींबू में ववटालमन बी1, बी 2, बी 3, बी 5, बी 6, बी 12, फोललक एलसड, एींटीऑक्क्सडेंट्स जैसे कई िूसरे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों को झड़ने और रृसी को खत्म करने में मिि करता है. • 5. मेथी प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है जो बालों क े ववकास में मिि करता है. मेथी क े बीजों को पानी में लभगोकर रखें कफर शैंपू करने क े 1 घींटे पहले नाररयल क े तेल में लगाना चादहए.
डॉक्टर की सलाह लें https://health.shabd.in/article/107830/gayab- hote-bal-ugane-ke-saral-upay