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ORDINE DI CHIAMATA a 1minuto e 2 minuti PRINCIPALI TEMPI DELLA COMPETIZIONE

CORSO PERSONAL TRAINER E ALLENATORI DI PESISTICA Cervignano del Friuli - Domenica, 26 maggio 2013. ORDINE DI CHIAMATA a 1minuto e 2 minuti PRINCIPALI TEMPI DELLA COMPETIZIONE. Edizione CNUG 2013 - Autore BLASUTIG Fabiano. 60 sec. 59 sec. 58 sec. 57 sec. 56 sec. 55 sec.

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ORDINE DI CHIAMATA a 1minuto e 2 minuti PRINCIPALI TEMPI DELLA COMPETIZIONE

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Presentation Transcript

  1. CORSO PERSONAL TRAINER E ALLENATORI DI PESISTICA Cervignano del Friuli - Domenica, 26 maggio 2013 ORDINE DI CHIAMATA a 1minuto e 2 minuti PRINCIPALI TEMPI DELLA COMPETIZIONE Edizione CNUG 2013 - Autore BLASUTIG Fabiano

  2. 60 sec. 59 sec. 58 sec. 57 sec. 56 sec. 55 sec. 54 sec. 53 sec. 52 sec. 51 sec. 50 sec. 49 sec. 48 sec. 47 sec. 46 sec. 45 sec. 44 sec. 43 sec. 42 sec. 41 sec. 40 sec. 39 sec. 38 sec. 37 sec. 36 sec. 35 sec. 34 sec. 33 sec. 32 sec. 31 sec. 20 sec. 10 sec. 30 sec. 19 sec. 29 sec. 9 sec. 28 sec. 8 sec. 18 sec. 27 sec. 7 sec. 17 sec. 26 sec. 16 sec. 6 sec. 15 sec. 25 sec. 5 sec. 14 sec. 24 sec. 4 sec. 3 sec. 23 sec. 13 sec. 22 sec. 12 sec. 2 sec. 11 sec. 21 sec. 1 sec. 30 sec. 30 sec. CAMBIO: NO CAMBIO: SI DIAGRAMMA DEL TEMPO A UN MINUTO RTI: 6.6.12 A VEDI RTI: 6.6.12-12-13-14-15 6.6.12- Prima del primo tentativo e nell’intervallo tra due tentativi, il Dirigente della Squadra/Atleta deve comunicare e firmare il tentativo successivo sulla Scheda dell’Atleta; sia per la dichiarazione che per l’incremento automatico. La firma consente due (2) cambi. In caso di omissione di tale adempimento da parte del Dirigente della Squadra/Atleta prima della chiamata finale (30 secondi), l’Atleta sarà chiamato in base all’incremento automatico. Quando un Atleta esegue due tentativi consecutivi (tempo concesso 2 minuti), il Dirigente della Squadra/Atleta deve dichiarare il tentativo successivo entro i primi trenta (30) secondi successivi alla chiamata in pedana, anche nel caso in cui si tratta di un incremento automatico. L’omissione di tale adempimento non consentirà di eseguire i due (2) cambi consentiti. L’Atleta sarà quindi costretto ad effettuare l’incremento automatico. (Fare riferimento al TCRR 7.9). 30sec. 30sec. 6.6.11- La chiamata finale è il segnale dato dal cronometro trenta (30) secondi prima del termine del tempo concesso. Edizione CNUG 2013 - Autore BLASUTIG Fabiano

  3. 120 sec. 60 sec. 59 sec. 119 sec. 118 sec. 58 sec. 117 sec. 57 sec. 56 sec. 116 sec. 115 sec. 55 sec. 114 sec. 54 sec. 113 sec. 53 sec. 112 sec. 52 sec. 51 sec. 111 sec. 110 sec. 50 sec. 109 sec. 49 sec. 108 sec. 48 sec. 47 sec. 107 sec. 106 sec. 46 sec. 45 sec. 105 sec. 104 sec. 44 sec. 103 sec. 43 sec. 42 sec. 102 sec. 101 sec. 41 sec. 40 sec. 100 sec. 99 sec. 39 sec. 38 sec. 98 sec. 37 sec. 97 sec. 36 sec. 96 sec. 35 sec. 95 sec. 34 sec. 94 sec. 33 sec. 93 sec. 32 sec. 92 sec. 31sec. 91 sec. 80 sec. 70 sec. 30 sec. 20 sec. 10 sec. 90 sec. 79 sec. 19 sec. 29 sec. 9 sec. 89 sec. 69 sec. 8 sec. 18 sec. 88 sec. 78 sec. 68 sec. 28 sec. 27 sec. 87 sec. 77 sec. 17 sec. 7 sec. 67 sec. 76 sec. 86 sec. 66 sec. 26 sec. 6 sec. 16 sec. 15 sec. 85 sec. 25 sec. 5 sec. 75 sec. 65 sec. 74 sec. 64 sec. 84 sec. 24 sec. 14 sec. 4 sec. 63 sec. 83 sec. 13 sec. 23 sec. 73 sec. 3 sec. 82 sec. 22 sec. 72 sec. 2 sec. 62 sec. 12 sec. 1 sec. 21 sec. 61 sec. 71 sec. 81 sec. 11 sec. DIAGRAMMA DEL TEMPO A DUE MINUTI RTI: 6.5.13 6.6.12- Prima del primo tentativo e nell’intervallo tra due tentativi, il Dirigente della Squadra/Atleta deve comunicare e firmare il tentativo successivo sulla Scheda dell’Atleta; sia per la dichiarazione che per l’incremento automatico. La firma consente due (2) cambi. In caso di omissione di tale adempimento da parte del Dirigente della Squadra/Atleta prima della chiamata finale (30 secondi), l’Atleta sarà chiamato in base all’incremento automatico. Quando un Atleta esegue due tentativi consecutivi (tempo concesso 2 minuti), il Dirigente della Squadra/Atleta deve dichiarare il tentativo successivo entro i primi trenta (30) secondi successivi alla chiamata in pedana, anche nel caso in cui si tratta di un incremento automatico. L’omissione di tale adempimento non consentirà di eseguire i due (2) cambi consentiti. L’Atleta sarà quindi costretto ad effettuare l’incremento automatico. (Fare riferimento al TCRR 7.9). 6.6.11- La chiamata finale è il segnale dato dal cronometro trenta (30) secondi prima del termine del tempo concesso. Edizione CNUG 2013 - Autore BLASUTIG Fabiano

  4. Diagramma dei principali TEMPI della GARA PRESENTAZIONE15 MINUTI crc.PRIMA della GARA OPERAZIONE DEL PESO DUE ORE prima della gara Durata 60 minuti Un'ORA 15min. crc. RTI: 6.4.1 RTI: 6.5.1 0 60 CHIAMATA IN PEDANA 1 MINUTO = 60 SECONDI 30 sec. 30 sec. 30sec. 30sec. RTI: 6.6.6 …16 NO CAMBIO CAMBIO: SI, (Condizionato) CHIAMATA IN PEDANA IN SUCCESSIONE 2 MINUTI = 120 SECONDI 0 120 30 sec. 30 sec. 30 sec. 30 sec. 30sec. 30sec. 30sec. 30sec. NO CAMBIO RTI: 6.6.6 …16 CAMBIO: SI, (Condizionato) PAUSA: 10 MINUTI TRA LO STRAPPO E LO SLANCIO ? 10min. RTI: 6.7.1 - 6.7.2 Edizione CNUG 2013 - Autore BLASUTIG Fabiano

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