C'est difficile de vieillir (Arlette Paradis)

1. Comment c`est de… vieillir ?

2. Eh bien... voilà ! Je suis rendue là …et je me suis rendu compte, pour la première fois de ma vie, que je suis la personne que j'ai toujours voulu être.

3. Oh ! Je ne parle pas de mon corps ! Ouf… Certains jours, je suis désespérée quand je me regarde dans le miroir ! De toute façon… la vraie beauté n’est pas à l’extérieur.

4. Mes rides, mes poches sous les yeux, mon bedon qui semble grossir chaque année! Mais, je me reprends rapidement, et pas question que j'agonise en larmes devant ce foutu miroir.

7. J'ai aujourd'hui, de bons amis, une vie paisible et heureuse, de merveilleux souvenirs, je ne les échangerais jamais pour quelques cheveux gris en moins ou un ventre plat… Plus j'avance en âge, plus je deviens ma meilleure amie, et ce qui est plaisant, c'est que... cette amie ne me contredit à peu près jamais.

10. Je ne m'en fais plus pour un petit biscuit mangé en trop, pour ne pas avoir fait mon lit ou pour avoir acheté une ‘‘chose inutile ’’ dont je ne me servirai probablement jamais. Je me permets de manger un petit peu trop à l'occasion, et de faire ce qui me plaît quand ça me plaît !

11. J'ai connu trop de mes amis très chers qui sont partis avant d'avoir compris la grande liberté que nous apporte l’âge. Qui ça regarde si je décide de lire ou de jouer sur mon ordinateur jusqu'à 4h00 du matin et de dormir jusqu'à midi ?

14. Oui... je chante et joue de la musique toute seule dans ma maison quand ça me tente. Oui... je vais me promener dans la ville en côtoyant des jeunes qui me regardent avec une petite pointe de sarcasme. Mais…Eux aussi, vont vieillir un jour...

15. C'est vrai que des fois, je suis un peu étourdie ! J'ai tendance à oublier….les noms…les visages, les rendez-vous… mais surtout…. les mauvais souvenirs et de ne penser qu'aux meilleurs.

16. Parce qu'il y en a des moins beaux. Au cours des ans, j'ai eu le coeur brisé plusieurs fois. Mais comment ne pas avoir le coeur brisé quand on perd un être cher ou si un des tiens souffre?

19. Mais avoir mal... m'a donné la force d'être plus compatissante et plus humaine avec les autres Je me sens tellement privilégiée d'avoir vécu jusqu'à maintenant, d'avoir les cheveux grisonnants, même si mes sourires ou mes chagrins me creusent de nouveaux sillons dans la figure à chaque fois…Mais c’est pas grave….Il y a pire….

22. Il y en a tellement qui n`ont jamais ri dans leur vie …et qui sont morts avant d’être heureux….. avant d’être vieux!

24. Aujourd'hui...J'ai le privilège de pouvoir dire OUI ! Et celui de pouvoir dire NON! En vieillissant, ça devient facile d'être positif. Il suffit de le vouloir fort et de le mettre en pratique.

26. En me levant le matin, je me dis… Aujourd’hui je vais passer une belle journée parce que c’est ce que je veux. Chaque soir, je remercie le ciel d’être encore la pour apprécier les bons moments que j’ai eus dans ma journée.

28. Je ne m'occupe plus de ce que les autres pensent de moi. Je n’ai surtout rien à prouver à personne. J'ai même appris que le mauvais pouvait, à l'occasion, être bon s’il ne fait pas de mal à personne.

29. Je ne vivrai pas éternellement mais comme je suis encore là, je ne perdrai certainement pas mon temps à regretter,à me lamenter et à me plaindre ou à m'inquiéter de quelque chose que je ne peux pas changer, ou qui n’arrivera jamais… Je me suis acceptée telle que je suis et j’ai appris enfin à m’aimer.

30. Je ne m’attends à rien de la vie, ni de personne ce qui selon moi est la meilleure façon de ne pas être déçue. Si quelque chose arrive de plaisant et d’agréable, de non attendu…. Et bien ce sera mon cadeau de la journée.

31. La vieillesse est comme un jardin… Tu récoltes ce que tu y as semé. C’est aussi comme un compte en banque. Tu retires ce que tu as amassé. Donc, mon conseil pour toi qui n’est pas encore vieux… serait de déposer beaucoup de bonheur sur ton compte en banque avant ta vieillesse.

33. Pour être heureux, il suffit de 5 règles : • Libère ton coeur de la haine. 2. Libère ta tête des soucis que les autres semble prendre plaisir à te donner… 3. Vis simplement et avec modestie. 4. Sois généreux. 5. Donne plus et attends moins de la vie.

35. Je considère que vieillir est un cadeau quand on a la santé pour l’apprécier et une ou un compagnon pour le partager. Des enfants et des petits enfants à chérir. Si on est seul… une oreille attentive pour écouter ce qu’on a encore à dire… Car nous avons encore bien des choses intéressantes à communiquer avant de mourir…

36. En vieillissant nous avons plus le temps… Le temps de rendre son temps…. C’est important… Savourer, respirer, sentir,voir et apprécier…

37. La vie n’est pas toujours juste mais elle est quand même belle. La vie est trop courte pour perdre son temps à haïr et bougonner. Votre travail ne prendra pas soin de vous quand vous serez malade….Vos amis et parents oui…Restez en contact…. Pleurer avec quelqu’un est plus bénéfique que de pleurer seul. Quand il s’agit de chocolat…la résistance est futile.

38. Faites la paix avec votre passé pour ne pas qu’il gâche votre présent C’est correct que vos enfants vous voient pleurer. Ne pas comparer votre vie à d'autres….ou envier la vie des autres…..vous n'avez pas idée quel a été leur parcours souvent ils sont pire que nous. 

39. Prenez une grande respiration… Ça calme l'esprit.  Débarrassez-vous de tout ce qui n'est pas utile.  Ce qui ne vous tue pas vous rend vraiment plus fort. Il n'est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse, mais la deuxième dépend de vous et de personne d'autre. 

40. Faites brûler vos bougies, utilisez vos beaux draps, portez vos beaux déshabillés, votre belle lingerie,ne les gardez passeulement pour une occasion spéciale. Aujourd'hui ESTspécial.  Personne n'est responsable de notre bonheur…. sauf nous. Nous ne sommes pas responsable de la tête qu’on a… mais on l’est de la tête qu’on fait… Sortez tous les jours… les miracles vous attendent partout.

41. Si nous jetions tous nos problèmes dans un tas et voyions tous ceux des autres, nous reprendrions volontiers les nôtres. L'envie est une perte de temps… Vous avez déjà tout ce qu'il vous faut.  La vie n'est pas emballée avec un ruban… mais elle est quand même un cadeau

42. La pire chose qui puisse m’ arriver…..C’est qu’on m’oublie C’est que personne ne pense plus à moi en vieillissant L’indifférence de mon entourage… Si vous êtes encore jeune….. Jasez avec une personne âgée… de ce qu’elle a vécu dans son passé….. Écoutez-la avec attention, vous y entendrez j’en suis sur beaucoup de choses intéressantes et passionnantes…..

43. Arlette Paradis Artiste Peintre arletteparadis@hotmail.com