SELF PR, ÉNMÁRKA, SZEMÉLYES IMAGE „Just do it!” „I am, who I am”

1. SELF PR, ÉNMÁRKA, SZEMÉLYES IMAGE „Just do it!”„I am, who I am”

3. Önismereti ablak • Nyílt terület: saját magunk és mások számára is ismert – itt könnyedén mozgunk, hatékony a kommunikációnk, ki tudjuk számítani a reakciókat, ismerjük ezt a világot • Vak terület: olyan mások számára észlelhető cselekvéseink, viselkedésmódunk, aminek mi nem vagyunk tudatában (más szemében a fogpiszkálót ) • Rejtett terület: olyan érzések, gondolatok, viselkedések, amit elrejtünk mások elől (sima beszélgetésben nyaldd ki a seggem…) – belső világunk. Ennek nagysága függ a kommunikációban részt vevők egymáshoz viszonyított helyzetéhez (ebből érdekes szituációk jönnek: van aki az orvosi várószobában elmondja élete történetét, más 20 év alatt sem nyílik meg) • Ismeretlen terület: sem mi, sem mások nincsenek tudatában, az álmok és a pszichiáter világa

4. Önismeret, önbizalom • Jutalmazd meg magad, ha jó voltál • Teszteld magad: tegyél minél több olyat,amit eddig féltél megtenni • Élvezd a célhoz vezető utat • A kisebb célok elérésekor állj meg és gondold végig mi kellett hozzá, miért sikerült (akár írásban) • Gondold végig (jegyezd le) a helyzeteket, amikor nem volt önbizalmad • Idézd fel azokat a szituációkat az életedben,amikor önbizalommal teli voltál és ez bejött • „Segédkonstrukciók”

5. A személyes márka dimenziói: hírnév hatásfok fontos: hitelesség következetesség

7. A személyes márka jellemzői • Legyünk szem előtt, emelkedjünk ki a tömegből • Mindig önmagunkat adjuk • A személyes márkánk túlél minket • A márka összetett, sokszínű cucc (nem csak az otthoni szerep, vagy a munkahelyi pozíció)

8. A személyes márka eszközei • Tiszta, egyértelmű kommunikáció • Image eszközök használata • Folyamatos előrehaladás • Tanulás, felkészülés, átgondolás, értékelés, tervezés • Nyitottság, rugalmasság • Folyamatos kapcsolatépítés

9. Ami az életben fontos, azt már az óvodában megtanultuk • Ossz meg mindent másokkal • Ne csalj a játékban • Ne hazudj • Ne bánts másokat • Tegyél rendet magad után • ne vedd el a másét • Kérj bocsánatot, ha fájdalmat okoztál • Evés előtt moss kezet • Húzd le a WC-t magad után • Élj mértékkel • Csak akkor egyél, ha éhes vagy • Minden nap tanulj, rajzolj, énekelj, táncolj • Délutánonként aludj egyet • Fogd meg a másik kezét • A nagyvilágban óvatosan közlekejd

10. Karrierdosszié Legyen portfóliód: • CV • Motivációs levél • Iskolai bizonyítványok • Oklevelek • Fotók • Referenciák • Munkahelyi szerződések • Cikkek, publikációk • Közösségi médiában való jelenlét

11. A külső fontossága • Ápoltság • A helynek megfelelő öltözet • Kiegészítők • Decens smink • Kisugárzás, magabiztosság • Non-verbális kommunikáció • Beszéd

12. A kapcsolatépítés • A kapcsolat mindig fontosabb, mint a pénz (Onassis, Csányi Sándor…) • Induljunk ki a meglévő kapcsolati hálónkból • A kapcsolatokat folyamatosan ápoljuk, legyünk ott, amikor szüksége van ránk • A kapcsolatok legyenek összhangban a személyiségünkkel

13. A kapcsolatépítés színterei • Család • Ismerősök, barátok • Egyetemi hálózatok (csoport, kollégium, hallgatói szervezet) • Volt tanarak • Állásbörzék • Internetes honlapok és közösségi média • Konferenciák • Szakmai gyakorlat • Személyes események

14. A cégek elvárásai • Jó kommunikációs készség • Együttműködés, csapatmunkában való részvétel • Nyitottság, tolerancia • Konkfliktustűrő- és megoldóképesség • Kezdeményezőkészség • Önállóság • EQ • Elhivatottság • lojalitás

15. A cégek elvárásai – előnyök • valamiben való jártasság (hobbi), látszódjék, hogy nem egy dimenziós emberek vagyunk • blog, honlap, twitter, facebookk, megjelenések • írás, valamilyen termék magamról • ötletek, új trendek, képben levés, infók a vállalatról • munkában való jártasság, vagy karitatív tevékenység, vagy egyetemi közösségi cucc (pld. AISEC)

16. CV • Személyes adatok • Végzettségek • Szakmai tapasztalat • Egyéb ismeretek, infók: nyelvtudás, számítógépes ismeretek, publikációk • Egyebek (hobbi, érdeklődési kör)

17. Motivációs levél • A lényeg: ne sablonlevél legyen, a címzett lássa, hogy ez neki szól • Címzés • Megszólítás • Hivatkozás- hol, kitől hallottam a munkáról • Miért vagyok alkalmas a munkakörre • Mi vonz ide, miért szeretnék itt dolgozni • Hosszabb távú karriertervek • Versenysport, hobbi, folyamatban lévő tanulmányok • Szándéknyilatkozat – bízom benne, hogy.. • A mellékletek felsorolása (CV, fotó, referenciák) • Dátum, aláírás

18. Állásinterjú – felkészülés • Előzetes információgyűjtés: honlap, ismerősök, cég épülete, termékek, twitter, facebook, nyomtatott anyagok, piaci helyzet, versenytársak, stb… • Előző este aludd ki magad • Az utolsó napon egyél keveset • Mindenki izgul – aki azt mondja, hogy nem, az hazudik, vagy nem érdekli a dolog • Egy nappal előbb fusd át a részleteket – időpont, cím, odajutás, anyagok • Jóga! • Beszélgess a számodra nyomasztó dolgoktól egy ismerőssel/rokonnal • Készülj fel a hogyanra, ez fontosabb mint a mit • Készíts sorrendet, priorizálj – a fontos dolgok szerepeljenek! • Gyakorold az interjú helyzetet • Öltözet, kiegészítők, stílus végiggondolása

19. Állásinterjú – felkészülés • Készülj fel a számodra legkellemetlenebb kérdésekből (ez egyénenként különböző). Ehhez érdemes elolvasni a CV-det egy kívülálló szemével • Készülj fel olyan provokatív kérdésekre, mint pld. • Sorolja fel a negatív tulajdonságait! • Miért nem a (konkurencia)-hoz jelentkezett? • A fizetésen kívül mi motiválja ebben a munkában? • Ezekre legyen egy-egy poénod, frappáns válaszod • Készülj fel rá, hogy kevesebb ideig tart majd az interjú, mint ahogy az gondolod/ szeretnéd

20. Állásinterjú – a nagy nap • Ha előbb érkezel sétálj egyet a környéken – mély légzés • Érkezzünk 5 perccel előbb – nézzünk körül, legyenek kérdéseink a környezettel kapcsolatban • Fogadjuk el a kávét, ásványvizet • Testbeszéd: húzd ki magad, ülj egyenesen, dőlj előre • Szemkontaktus – ülj az interjúztatóval szembe, ha többen vannak,lehetőleg úgy, hogy minél többen kb. szembe kerüljenek, sose a sarokba, eldugott helyre • Tudd, hogy lőnek rád, nincs védőpajzsod, ez rosszul érinthet • Az elején rövid, udvarias mondatok, válaszok – ez még a pass time ideje • Kezdeményezz beszélgetést, kérdezz vissza • Legyél természetes, ne próbálj bonyolult lenni • Az interjúztató nem az ellenséged • Anekdota, személyes élmény, hiteles mondás, idézet • Figyelj a másikra, ne azon gondolkozz, hogy mit akarsz mondani • Az infók a cégről lazán történjenek, ne hajánál előrángatva • Érdemi kérdéseid legyenek • Kommunikációs és nonverbális kommunikáció (szemkontaktus, láblóbálás, stb…)

21. Állásinterjú – az interjú után • Az interjú után (minimum fél nappal utána) értékelj • Pozitívumok, • Negatívumok, • Mi jött ki belőled? • Mit kellene máshogy csinálnod legközelebb? • Az interjúztató magatartása, visszajelzései • További lépések

22. Nem szabad jegyzetelni Az interjúztató hallgatása negatív jelzés Csak akkor beszélj, ha kérdeznek A béralku az interjú része Interjú után nem szerencsés érdeklődni Jó ha leírod a fő gondolatokat Általában csak kóstolás – hogy bírod a kisebb stresszt Próbálj dialógust kezdeményezni, kérdezz, légy érdeklődő Csak akkor ha rákérdeznek, általában a sokadik körben Pár nappal utána nyugodtan rá lehet telefonálni a HR-esre Állásinterjú - tévhitek

23. Foglalkozása: álláskereső • Egyetem • Állásbörzék • Konferenciák, események • Klubok, üzleti körök, társaságok • Újsághirdetés • Internet • Munkaügyi központ • kapcsolatok

24. Előnyei Nemzetközi munkakörnyezet Hivatalos bejelentés és fizetés Magas kezdőfizetés, különböző bónuszok Fizetésen kívüli juttatások Közismert brandek Folyamatos képzések,tréningek Idegennyelv- tudás karbantartása, lehetőség új nyelvek tanulására Tág karrierlehetőségek Kitekintés a világra Viszonylag átlátható karrierlépcső Általában stabil, kiszámítható jövőkép Hátrányai Merev hierarchia, kevés lehetőség egyéni ötletekre, kreativitásra Az ötlettől a megvalósításig sokszor ezer év telik el Formalizált kapcsolatok Szűk szakterület Sok jelentés, adminisztráció Gyakori túlóra Apró fogaskeréknek lenni a nagy gépezetben Gyakori tréningek, utazások Multi

25. Előnyei Több emóció, kötődés Kisebb bürokrácia, rugalmasabb szervezet Az ötletek könnyebb megvalósítása Személyesebb kapcsolatok, közelebb a főnökség Egyéni problémák könnyebb kezelése Családias légkör Szélesebb szakterület, nagyobb rálátás más területekre Mély víz Gyorsabb visszajelzés Hátrányai Kevesebb fizetés, juttatás, bónusz Nem mindig teljesen bejelentett állás Szűk előrelépési lehetőség Alig van tréning, továbbképzés Csak hazai kitekintés, kevés utazás Instabilitás Kevésbé ismert cégnév Kis cég

26. Előnyei Elhivatottság egy ügy mellett Nemes cél Magas motiváció Baráti, világmegváltó légkör Érdekes, többféle munka Sok emberrel, üggyel való találkozás Nemzetközi kapcsolatok, kitekintés Hátrányai Igazi elhivatottság nélkül nehéz ügy Kevés pénz, néha fizetés nélküli, önkéntes munka Sok túlóra lelkesedésből Kis csapat Az élet árnyoldala (betegek, kisebbségek, hátrányos helyzetűek, szegények,…) Non profit szektor

27. Előnyei Nagyobb biztonság Tervezhető jövő Nagyobb távlatú feladatok, célok Kisebb nyomás Nem kell megszakadni a munkában Egy speciális szakterület megismerése Hátrányai Kevesebb fizetés, juttatás Hierarchia, merev struktúra Nehezebb előrelépési lehetőség Minimális szabadság Kevés lehetőség más szakterületekbe való bepillantásra 80-as évek feeling Közigazgatás, állami cégek

28. Gyakori hibák a karrierépítésben • Pályaválasztás kevés szempont alapján • Szakmai gyakorlat csak papíron • Diplomahalmozás • Ugyanaz a munka hosszú ideig – kiégés, kapcsolatok csökkenése • Szakmai beszűkülés • Nyelvtudás berozsdásodása • Kapcsolatok elhanyagolása • Internet tudás csökkenése