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HIGIENE DEPORTIVA

HIGIENE DEPORTIVA. VESTUARIO DEPORTIVO ARMA CORTA. Autor: Sergio Aparicio Arroyo. VESTUARIO DEPORTIVO. Esta compuesto por el vestuario corporal, ropa interior, calzado, prenda de cabeza y cualquier otro complemento relacionado con nuestra modalidad deportiva. IMPORTANCIA.

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HIGIENE DEPORTIVA

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Presentation Transcript

  1. HIGIENE DEPORTIVA VESTUARIO DEPORTIVO ARMA CORTA Autor: Sergio Aparicio Arroyo

  2. VESTUARIO DEPORTIVO Esta compuesto por el vestuario corporal, ropa interior, calzado, prenda de cabeza y cualquier otro complemento relacionado con nuestra modalidad deportiva.

  3. IMPORTANCIA • Tiene su importancia dentro de la actividad deportiva, y debemos cuidar este aspecto para optimizar nuestro rendimiento deportivo.

  4. CONDICIONES VESTUARIO: • Debe cumplir el reglamento correspondiente. • Debe ser cómodo. • Debe ser efectivo.

  5. Vestuario reglamentario. • El vestuario que portemos debe cumplir el reglamento de la modalidad correspondiente. PISTOLA CARABINA RIFLE LARGA DISTANCIA TIRO AL PLATO RECORRIDOS DE TIRO ARMAS HISTORICAS ALTA PRECISIÓN

  6. Normas ISSF. • Debe cumplir normas generales de competición, galas, entrega trofeos, etc.., que marca la ISSF. En general se deberá vestir de manera homogénea.

  7. Ropa prohibida en general. • PROHIBIDOS Pantalones vaqueros, ropa con diseños miméticos o paramilitares, sandalias, insignias o mensajes impropios de practica deportiva. Ropa de calle en general prohibida.

  8. Más prohibiciones. • Las pulseras, muñequeras, etc.., en la mano que usa el arma están prohibidas. • Pantalones cortos demasiado cortos. • Las camisetas sin mangas o si estas no cubren el hombro están prohibidas.

  9. Control ropa. • A cargo de los jueces árbitros. • La norma está sujeta a interpretaciones subjetivas por parte de estos. • Mejor prevenir y evitar situaciones que nos ocasionen estrés o perjudiquen nuestra actuación deportiva. • 1ºAdvertencia verbal . • 2º descalificación.

  10. COMODIDAD • El porte del vestuario debe ser cómodo. • Cualquier incomodidad nos ocasiona perdida de concentración. • De talla adecuada, especialmente calzado. • A ser posible antes de competición debe haber sido usado varias veces, evitaremos picores o incomodidades no previstas, rozaduras, falta de equilibrio, falta de movilidad, etc..

  11. Ejemplo: Cuidado con ropa oficial, debe ser probada, de la medida adecuada y estar usada antes de la competición. Vestuario demasiado ajustado, o demasiado grande, causará molestias, perdida de concentración y en definitiva restara puntos a nuestra actuación deportiva

  12. EFECTIVIDAD • El vestuario debe ser efectivo, tanto si es especializada como si es simplemente deportiva. • Una ropa o calzado poco adecuado nos restará efectividad. • Debe permitirnos libertad de movimientos • Cumplir con el reglamento de la disciplina o modalidad.

  13. Ejemplos: Calzado con poca suela y poco tacón. CAUSAN PERDIDA DE EQUILIBRIO Y POR TANTO MALA TOMA DE POSTURA. Demasiado tacón, poco adecuado práctica deportiva

  14. Algunas recomendaciones PARA DISCIPLINAS ISSF PISTOLA

  15. VESTUARIO PISTOLA • Se recomienda el uso general de chándal o similar. • Polos y sudaderas. • Chalecos polares claramente deportivos. • Camisetas manga corta. • Calzado especializado o bien deportivas de suela ancha y un poco de talón que no cubran el tobillo. • Se permiten pantalones cortos no demasiado cortos. La medida adecuada podría estar en la foto siguiente.

  16. Prohibiciones pistola

  17. VESTUARIO RECORRIDOS DE TIRO • Se permite el uso de pantalones tipo “trekking”. • Camisetas o polos. • Chalecos polares o sudaderas. • El calzado puede cubrir el tobillo.

  18. Se permite el uso de rodilleras. • Obligatorio Gafas de protección y protectores auditivos. • Pantalón debe contar con un mínimo de tres trabillas para el cinturón. • Prohibiciones generales similares a normas ISSF, salvo las aquí permitidas.

  19. GRACIAS POR SU ATENCION.WWW.tiroriojano.com

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