TUGAS DESAIN PELATIHAN Dosen: Drs. MUJIYANA M.Si

1. TUGAS DESAIN PELATIHANDosen: Drs. MUJIYANA M.Si NAMA : SETIYA WINARSIH NPM : 20080720180

2. Tumpah Air • Jumlah Pemain: 10-15 0rang • Waktu: 15 menit • Alat: tali rafiah, karet, 2 galon kosong,air, dan 2 ember • Tujuan: Untuk melatih team work, komando dalam sebuah team, leadership, • Kapan digunakan: Kapan saja Langkah-Langkah: • Mintalah semua peserta untuk membuat kelompok masing-masing dengan jumlah yang sama dan setiap kelompok diberi satu galon. • Masing-masing peserta diberi tali rafiah yang berukuran kurang lebih 1- 1,5 meter. • Semua tali rafiah yang yang dipegang peserta dikaitkan dengan galon. • Setelah semua terkait, alur jarak race sesuai dengan kebutuhan. • Gamenya adalah air yang paling banyak di ember menjadi pemenangnya.

3. Trust Fall • Jumlah anggota: 10-30 orang • Waktu: 20 menit • Alat: Tidak ada Tujuan: • Untuk mengembangkan rasa percaya diri para peserta outboand • Mengembangkan rasa percaya diri pada orang lain • Mengembangkan kerja sama kelompok • Mengembangkan sikap bekerja dengan fokus yang dalam melkatih keberaniaan mengambil resiko • Kapan digunakan: Pada sebuah waktu pada gaya komunikasi

4. Langkah-Langkah: • Perintahkan seseorang berdiri diatas drum atau bangku menghadap kedepan. • Peserta lainnya berada dibawahnya dan saling mengaitkan tangan yang satu dengan yang lainnya. • Tujuannya adalah menangkap orang yang berada diatas drum atau bangku pada saat peserta tersebut menjatuhkan badannya.

5. Magic Stick • Jumlah peserta: 8-10 orang • Waktu: 15-30 menit • Alat: Bambu yang tipis dan ringan • Tujuan: • Bagaimana kelompok tersebut dapat mengatasi tantangan ini • Skill apa saja yang dibutuhkan untuk menunjang keberhasilan sebuah kelompok • Solusi kreatif apa saja yang muncul dan bagaimana saran diterima orang lain • Kapan digunakan: Ketika diskusi memerlukan struktur yang memerlukan struktur yang membutuhkan setiap orang dalam sebuah kesempatan untuk berpartusipasi.

6. Langkah-Langkah: • Aktifitas kelompok yang sederhan dan menipu, tetapi merupakan permainan yang memiliki kekuatan untu mengajarkan cara bekerja sama dan berkomunikasi dalam kelompok berukuran kecil hingga sedang. • Bagi kelompok dalam dua barisan yang saling berhadapan satu sama lainnya. • Perkenalkan batang bambu yang panjang, tipis, dan ringan. • Minta para peserta untuk menjulurkan jari telapak telunjuk dan merentangkan tangan kedepan. • Letakkan sebuah batang bambu diatas jari telunjuk semua peserta. Minta para anggota kelompok menyamakan tinggi jari tangan mereka hingga sticknya terentang lurus dan semua jari telunjuk menyentuh stick. • Jelaskan bahwa tantangannya adalah untuk menurunkan stick yang terentang diatas jari-jari mereka hingga ke tanah. • Jari telunjuk tiap orang harus tetap menyentuh stick selama permainan berlangsung. Peserta dilarang menjepit atau memegang stick. Stick harus terbaring lurus diatas jari-jari telunjuk semua peserta. • Selalu mengingatkan pada pesrta bahwa jika ada jari telunjuk yang tertangkap tidak menyentuh stick, permainan diulang..... Mulailah permainan.

7. Tali Borgol • Jumlah anggota: 2- 10 orang • Waktu: 15 menit • Alat: Tali Rafiah • Tujuan: Membantu pemain untuk melatihpola pikir dalam memecahkan suatu masalah. • Kapan digunakan : Kapan saja

8. Langkah-langkah: • Mintalah semua peserta untuk berpasangan. • Masing-masing pesreta diberi tali rafiah yang berukuran kurang 1 meter • Para pesrta diborgpl dengan tali rafiah secara berpasangan • Setelah semuanya diborgol para peserta diminta untuk melepaskan borgol tanpa memutus atau melepaskan tali borgol • Jika diantara peserta tidak ada yang berhasil melepaskan diri, maka fasilitator yang melepaskannya.

9. Pindah Kelereng • Jumlah anggota: 5- 10 orang • Waktu: 15 menit • Alat: Pipa, kaleng • Tujuan: melatih teamwork kecepatan dan ketepatan, leadership

10. Langkah – Langkah: • Peserta berbaris, 10 orang dibagi menjadi 2 kelompok • Pasang ember di area finish • Setiap orang memegang satu pipa • Kelereng ditaruh dipipa pertama setelah meluncur orang kedua bersiap melanjutkan estafet begitu seterusnya • Terakhir kelereng masukkan ke ember.