100 likes | 213 Views
Program for fredag og lørdag . FREDAG 1800: Hva er TIOprosjektet? Snart litt mat Ca 1900: Hva er TIOmila? Hvorfor skal Sogn og fjordane være med? Ca 19 45: Gruppearbeid: Din drømmetiomila – Hva er målet? Lag ei kuul ungdosmøkt (av og med ungdom) Ca 20 30 Klypeløp
E N D
Program for fredag og lørdag FREDAG • 1800: Hva er TIOprosjektet? • Snart litt mat • Ca 1900: • Hva er TIOmila? • Hvorfor skal Sogn og fjordane være med? • Ca 19 45: • Gruppearbeid: • Din drømmetiomila – Hva er målet? • Lag ei kuul ungdosmøkt (av og med ungdom) • Ca 20 30 • Klypeløp • Spesialopplegg for de yngste! NORGES ORIENTERINGSFORBUND
Programmet lørdag • 0830: Frokost • 0900: Hvorfor TIOprosjekt? • Målrettet trening • Klubbutvikling • Opplevelsen som belønning • 0920: Hvordan vil dere gjennomføre TIOprosjektet? • Lite gruppearbeid • Omfang på prosjektet? • Hva har dere lyst til å gjøre? • 10 00: Hvordan bygge opp treningsøkter? • Kort fra klubbutviklingspakken • 10 15: Vi lager økter til treningssamling! • 11 00: Vi grovplanlegger sesongen 2005. (Gunnar) NORGES ORIENTERINGSFORBUND
TIOMILA Er dere klare?? TIOmila starten for Ungdommen – En vill vakker og rå opplevelse!
Hva er TIOmila • En arena for felleskap med hele o-verden • En arena for felleskap mellom dere • En arena for drømmer NORGES ORIENTERINGSFORBUND
TIOs Ungdomsstafett • Har utfordringer for alle • Alt fra de beste ungdommene i verden til nesten nybegynnere • Gutter og jenter sammen! • Jentene hevder seg også • Ungdommer - Start 11:30Str. 1) 4,2 km gafflet - gulStr. 2) 3,1 km rak - hvitStr. 3) 4,2 km gafflet - gulStr. 4) 5,9 km rak - violett NORGES ORIENTERINGSFORBUND
Damestafetten (tvåmila) • Tøffe utfordringer • Plass til alle • Veninnelag • Elitelag • Jr-lag • ”Veteranlag” • Et lag og vokse inn i NORGES ORIENTERINGSFORBUND
Tvåmila 2005 • Damer - Start 14:00Str. 1) 6,5 km gaffletStr. 2) 6,5 km gaffletStr. 3) 4,8 km rakStr. 4) 5,7 km gaffletStr. 5) 7,7 km gafflet • Nærterrengaktig • Svært lite kupering, lettløpt og en god del stier NORGES ORIENTERINGSFORBUND
TIOMILA – spenning for gutta • En sosial fest • TIO er Tøft – og det skal det være • Rom for noen uerfarne • Verdens beste lag • Men også bredden • Kameratlag • Jr-lag • sammenslåingslag Herrar - Start 20:00Str. 1) 11,5 km gaffladStr. 2) 11,5 km gaffladStr. 3) 11,5 km gaffladStr. 4) 6,7 km gaffladStr. 5) 17,0 km rakStr. 6) 6,7 km gaffladStr. 7) 7,6 km rakStr. 8) 10,0 km gaffladStr. 9) 10,0 km gaffladStr.10) 16,0 km rak NORGES ORIENTERINGSFORBUND
TIOmila – alltid en historie • Mystiske TIO • Alltid historier fra gamlekara • Nattrevene • Spenningen • Noe ungdommen kan vokse inn i NORGES ORIENTERINGSFORBUND
Hvorfor skal Sogn og Fjordane til TIO? • ”Det viktigste arrangementet i sesongen” • Fellesskap • Klubb/krets utvikling • Skape drømmer ” NORGES ORIENTERINGSFORBUND