Taitoihin liittyvien käsitteiden määrittelyä

1. Taitoihin liittyvien käsitteiden määrittelyä Jääkiekkoliitto Taitovalmentajakoulutus 22.8.2013 Vierumäki Sami Kalaja

2. Taidon määritelmä ja luokitteluja • Motorinen taito: ”taito, joka vaatii vapaaehtoista kehon ja/tai raajojen liikettä tavoitteen saavuttamiseksi (Magill, 2010)” • Hieno vs. karkeamotoriikka • Suljettu vs. avoin taito • Erillis-, sarja- ja jatkuvat taidot • Yksilö- vs. vuorovaikutteiset taidot

3. Motorinen oppiminen • Motor learning (motorinen/taidon oppiminen): • ”set of internal processes associated with practice or experience leading to relatively permanent changes in the capability for movement” (Schmidt & Lee, 2005, 302) • =”harjoittelun aikaansaama kehon sisäinen tapahtumasarja, joka johtaa pysyviin muutoksiin potentiaalissa tuottaa liikkeitä”

4. Ekologinen malli motorisesta kontrollista/oppimisesta • Ekologisten mallien mukaisia perusoletuksia liikkeiden säätelystä: • ”Vapausasteongelma” • Itseorganisoituminen

5. Liikuntataidon oppiminen on ongelmanratkaisutehtävä • Luonnollisessa olosuhteissa suoritettava liikuntataito ei koskaan samanlainen • Liikunta kehittää aivojen kognitiivisista toiminnoista vastaavia osia • -vrt. oppimisvaikeudet ja kömpelyys • Kognitiivisen ja motorisen toiminnan taustalla hermostoon rakentunut moniosainen ja –tasoinen järjestelmä • Oppija ratkoo tiedollisia ongelmia alusta lähtien

6. Taito vs. tekniikka • Tekniikalla tarkoitetaan eri liikuntamuotojen • ja urheilulajien perusliikkeitä • Biomekaaninen painotus

7. Motorinen käyttäytyminen • Motorinen käyttäytyminen (motor behavior) = havaittavissa olevaa käyttäytymistä, johon vaikuttavat harjoittelun lisäksi monet muutkin tekijät, kuten motivaatio, väsymys, kunto, tarkkaavaisuus ja vireystila • Taidon oppimista laajempi käsite • Lähellä termiä ”suoritus”

8. Motorinen kehittyminen • Motorinen kehittyminen (motor development )= ”jatkuva motoristen taitojen ja liikkeen säätelymekanismien kehittyminen varhaislapsuudesta vanhuuteen” • (Haywood & Getchell, 2009)

9. Motorinen kontrolli • Liikkeiden säätely l. motorinen kontrolli (motor control) = ”hermo-lihasjärjestelmän toiminta koordinoidessaan lihaksia ja raajoja liikkeiden toteuttamisen aikana” (Magill, 2010) • Kaksi teoriasuuntaa: • Informaatioprosessointi • Dynamiikka oppijan ja ympäristön välillä - • Ekologinen malli

10. Taitojen oppimisen tiedostamattomuus • Oppimisprosessi käynnistyy tiedostamattomissa aivojen osissa • ”Pyrimme saavuttamaan onnistumisia ja toisaalta välttämään epäonnistumisia” (Atkinson, 1964) • Eksplisiittinen/implisiittinen oppiminen • Piilo-opetussuunnitelma? • Taitorefleksit

11. 1. Motivaatio- ja toiminnan suuntaamisyksikkö (tunneaivot) 2. Havaintoyksikkö (aistit) 3. Toiminnan suunnitteluyksikkö (limbinen alue, aivokuori) 4. Tuotosprosessori (aivokuoren motorinen alue, pikkuaivot) 5. Toteutusyksikkö (hermolihasjärjestelmä) Keskushermoston toiminta

12. Pelkistetty liikkumisen toimintakaavio (Schmidt, 2008) Ärsykkeen tunnistus Aivot Liikevastauksen valinta Liikevastauksen ohjelmointi Suorituksen vertailu Suoritusmielikuva Motorinen ohjelma Selkäydin Palaute: lihasvoima ja pituus Lihakset Palaute: Nivel- ja kehon asento Liikesuoritus Palaute: näkö, kuulo, tunto Ympäristö Tieto tuloksesta/suorituksesta Mitattu tulos

13. Liikkeiden säätelyn ”luupit”

14. Havaintomotoriset & fyysiset kyvyt

15. Liikuntataidon oppimisessa mukana lukuisia kognitiivisia (=tiedollisia) taustatekijöitä • Motivaatio • Muisti • Tarkkaavaisuus • Mielikuvat • Tehokas taitoharjoittelu huomioi kyseiset tekijät

16. Motivaatio • Sisäinen/ulkoinen motivaatio • Koettu pätevyys, autonomia, sosiaalinen yhteenkuuluvuus • Tavoiteorientaatio (tehtävä/kilpailusuuntautuneisuus) • Flow

17. Muisti • Sensorinen/lyhytkestoinen/pitkäkestoinen muisti • Lyhytkestoisen muistin kapasiteetti rajoittavana tekijänä liikuntataitoa oppimisessa • Positiiviset kokemukset painuvat helpommin pitkäkestoiseen muistiin • Mielekkyys harjoittelua kohtaan oleellista • -Konkreettisuus & yhdistäminen aiemmin osattuun • Avoimet ja suljetut taidot ja muisti? • Liikkeen loppupiste ja muisti?

18. Tarkkaavaisuus • Tarkkaavaisuus tarkoittaa ”tietoisuutta ja sen kohdentamista tiettyyn kohteeseen” (Nideffer & Sagal, 2001) • Kapea/laaja • Sisäinen/ulkoinen kohde • -Kumpi kohde tehokkaampi oppimisessa? • Valikoiva tarkkaavaisuus tarkoittaa, että ”yksilö valitsee ärsykkeitä keskushermoston tarkempaan käsittelyyn muiden samanaikaisten ärsykkeiden kustannuksella” • Tietoinen/tiedostamaton tarkkaavaisuus

19. Havaintotoiminnat ja näkyvät liikkeet ovat ihmisen liikkumisessa käsi kädessä • Havaintotoimintoja ja liikettä ei voida erottaa toisistaan, sillä ne perustuvat läheisiin ja rinnakkaisiin aivomekanismeihin • Liikuntataitojen harjoittelussa havainnointi on edellytys oppimiselle • Eri aistikanavat mukana prosessissa • -näkö • -kinestesia • -kuulo

20. Havaintokamera ”Quiet-eye -tutkimus”

21. ”Quiet-eye -harjoittelu”

22. ”Quiet-eye -tutkimus”

23. ”Quiet-eye -tutkimus” • Tarkka näkö • Ääreisnäkö

24. Mielikuvat

25. Mielikuvat • Mielikuva on ”havainnon kaltainen elämys, johon ei kuitenkaan liity mitään ulkoista ärsykettä joka toimisi havainnon kohteena” (Morris, Spittle & Watt, 2005) • Liikuntataidon opettaminen mielikuvien luomista ja muokkaamista • Mielikuva on taitoa keskushermostossa edustavan hermoverkon ”peili” • Taito kehittyy havaintokehässä • Ideomotorinen harjoittelu

26. Päätöksenteko oppimisprosessissa Päätöksenteko Havainto Toiminta http://www.youtube.com/watch?v=lDQXI8WGqt0

27. Kiitokset ja lähde • Timo Jaakkola (2013). Esitys Jyväskylän yliopiston Taitovalmennuksen täydennyskoulutus.