ACTIVIDAD ELÉCTRICA DEL CEREBRO Y MECANISMO DE VIGILIA-SUEÑO

1. ACTIVIDAD ELÉCTRICA DEL CEREBRO Y MECANISMO DE VIGILIA-SUEÑO

2. ACTIVIDAD ELÉCTRICA DEL CEREBRO • LA ACTIVIDAD ELÉCTRICA BASAL DEL CEREBRO, EN ANIMALES NO ANESTESIADOS, SE DESCRIBIÓ POR PRIMERA VEZ EN EL SIGLO XIX. • MÁS TARDE FUE ANALIZADA, DE MANERA SISTEMÁTICA, POR EL PSIQUIATRA ALEMÁN HANS BERGER, QUIEN INTRODUJO EL TÉRMINO ELECTROENCEFALOGRAMA (EEG), PARA DENOTAR EL REGISTRO DE LAS VARIACIONES EN LOS POTENCIALES ELÉCTRICOS CEREBRALES.

3. ACTIVIDAD ELÉCTRICA DEL CEREBRO • EL EEG SE PUEDE REGISTRAR CON ELECTRODOS EN EL CUERO CABELLUDO SIN ABRIR EL CRÁNEO O CON ELECTRODOS FUERA Y DENTRO DEL CEREBRO.

4. RITMOS EEG • Alfa(α) • Beta(β) • Gamma(γ) • Theta(θ) • Delta(δ)

5. Ritmos eeg • Alfa (α): EN HUMANOS ADULTOS, DESPIERTOS, EN DESCANSO, PENSANDO EN DIFERENTES COSAS Y CON LOS OJOS CERRADOS. EL COMPONENTE PRIMORDIAL ES UN PATRÓN DE ONDAS BASTANTE REGULAR CON UNA FRECUENCIA ENTRE 8 Y 13 CICLOS POR SEGUNDO O HERTZ (CPS O HZ) Y CON UNA AMPLITUD DE 50 A 100 MV. ES MÁS MARCADO EN EL ÁREA PARIETOOCCIPITAL.

6. Ritmos eeg • Alfa (α): • LAS SENSACIONES VISUALES DURANTE LA APERTURA DE LOS OJOS PROVOCAN INTERRUPCIÓN INMEDIATA DE LAS ONDAS ALFA Y SU SUSTITUCIÓN POR ONDAS BETA ASINCRÓNICAS Y DE BAJO VOLTAJE.

7. Ritmos eeg • BETA (β): FRECUENCIAS DE 14 A 30 HZ Y AMPLITUD BAJA; SOBRE TODO EN REGIÓN PARIETAL Y FRONTAL. • GAMMA(γ): FRECUENCIA ENTRE 30 Y 80 HZ Y AMPLITUD MÁS BAJA QUE EL ANTERIOR. GENERALMENTE CUANDO EL INDIVIDUO SE DESPIERTA Y ENFOCA LA ATENCIÓN EN ALGO.

8. Ritmos eeg • THETA(θ) O TAU : FRECUENCIA ENTRE 4 Y 7 HZ Y AMPLITUD ELEVADA, ONDAS REGULARES, NORMALMENTE EN NIÑOS, EN REGIONES PARIETAL Y TEMPORAL. TAMBIÉN EN ADULTOS EN SITUACIONES DE ESTRÉS EMOCIONAL (DESÁNIMO Y FRUSTRACIÓN) O EN TRASTORNOS NERVIOSOS (DEGENERATIVOS CEREBRALES).

9. ondas CEREBRALES • DELTA (Δ): ONDAS EEG CON FRECUENCIAS MENORES DE 4 HZ Y CON VOLTAJE O INTENSIDAD DEL DOBLE A CUÁDRUPLE QUE LA MAYOR PARTE DE LOS DEMÁS TIPOS DE ONDAS CEREBRALES; SE DAN A LO LARGO DEL SUEÑO MUY PROFUNDO, EN LA LACTANCIA Y EN ENFERMEDADES ORGÁNICAS SERIAS DEL CEREBRO. ESTAS ONDAS PUEDEN ESTAR PRESENTES ESTRICTAMENTE EN LA CORTEZA CEREBRAL DE FORMA INDEPENDIENTE A LAS ACTIVIDADES DE LAS REGIONES INFERIORES DEL ENCÉFALO.

12. conciencia • ESTADO CORPORAL DE PERCEPCIÓN Y CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO Y DEL ENTORNO.

13. sueño • ESTADO FÁCILMENTE REVERSIBLE DE INACTIVIDAD CARACTERIZADO POR FALTA DE INTERACCIÓN CON EL MEDIO EXTERNO.

14. ¿Por qué necesitamos dormir? • PARA CONSERVAR ENERGÍA. • PARA PERMITIR QUE EL CUERPO SE AUTOREPARE. • PARA PROCESAR LAS MEMORIAS. • PARA EVITAR LOS DEPREDADORES.

15. SUEÑO • EL CEREBRO QUE “DUERME” CONSUME TANTO O2 COMO EN VIGILIA, Y A VECES MÁS. • EL SUEÑO ES UN ESTADO ACTIVO.

16. Sistema activador reticular • ES CONOCIDO CON LAS SIGLAS DE SAR. • TAMBIÉN SE CONOCE COMO SISTEMA ACTIVADOR RETICULAR ASCENDENTE O SARA. • ES UN CONJUNTO DIFUSO DE NEURONAS DE LA FORMACIÓN RETICULAR. • TIENE UN PAPEL ESENCIAL PARA MANTENER AL CEREBRO CONSCIENTE O EN ESTADO DE VIGILIA.

17. Sistema activador reticular • ES UNA VÍA POLISINÁPTICA COMPLEJA. • ES UN SISTEMA INESPECÍFICO, PORQUE LA MAYOR PARTE DE SUS NEURONAS SE ACTIVAN CON IGUAL FACILIDAD POR LOS DIFERENTES ESTÍMULOS SENSITIVOS. • PARTE DEL SAR HACE “CORTOCIRCUITOS” HACIA EL TÁLAMO PARA PROYECTARSE DIFUSAMENTE HACIA LA CORTEZA.

18. Sistema activador reticular • SI SE INTERRUMPEN QUIRÚRGICAMENTE LAS CONEXIONES ENTRE LA FORMACIÓN RETICULAR Y LA CORTEZA CEREBRAL EN UN ANIMAL, ÉSTE ENTRA EN COMA POR UN PERÍODO PROLONGADO. • LOS ANESTÉSICOS GENERALES DEPRIMEN LA TRANSMISIÓN SINÁPTICA EN ESA REGIÓN DEL ENCÉFALO, PROVOCANDO UN ESTADO DE INCONSCIENCIA.

19. Vigilia-SUEÑO • EN EL ESTADO DE VIGILIA MUCHAS NEURONAS CEREBRALES DISPARAN PERO NO COORDINADAMENTE. ESTA DESINCRONIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD ELÉCTRICA DE LAS NEURONAS CEREBRALES ES PRODUCIDA POR SEÑALES ASCENDENTES QUE VIENEN DESDE LA FORMACIÓN RETICULAR. • DURANTE EL SUEÑO HAY POR EL CONTRARIO UNA SINCRONIZACIÓN DE LAS NEURONAS MENCIONADAS.

20. Inducción del SUEÑO • EN 1913 SE REALIZARON EXPERIMENTOS UTILIZANDO PERROS QUE SE PRIVABAN DE SUEÑO. LUEGO SE LES EXTRAÍA LCR, EL CUAL SE INYECTABA EN OTROS ANIMALES INDUCIENDO ASÍ EL SUEÑO.

21. Inductores del SUEÑO • HAY VARIOS PERO LOS SIGUIENTES TAMBIÉN AUMENTAN LA RESPUESTA INMUNE: • INTERLEUCINA 1 (IL-1) • INTERFERÓN • SEROTONINA • FACTOR DE NECROSIS TUMORAL (FNT O TNF)

22. patrones de sueño 1) SUEÑO CON MOVIMIENTOS OCULARES RÁPIDOS (MOR O REM): EN ESTA ETAPA LOS OJOS EXPERIMENTAN UNOS MOVIMIENTOS RÁPIDOS PESE AL HECHO DE QUE LA PERSONA AUN ESTA DORMIDA. 2) SUEÑO SIN MOVIMIENTOS OCULARES RÁPIDOS (NO MOR) O SUEÑO DE ONDAS LENTAS: EN GENERAL SE PRESENTAN ONDAS CEREBRALES MUY POTENTES Y CON FRECUENCIA MUY BAJA.

23. Sueño No MOR o de ondas lentas EL SUEÑO NO MOR TIENE 4 ETAPAS: • ETAPA 1 , AL DORMIRSE LA PERSONA, EEG ALTA FRECUENCIA Y BAJA AMPLITUD. • ETAPA 2, HUSOS DEL SUEÑO, DESCARGAS DE TIPO ALFA DE 10 A 14 HZ Y 50 MV. • ETAPA 3, BAJA FRECUENCIA Y AMPLITUD ELEVADA. • ETAPA 4, SUEÑO PROFUNDO, MUY BAJA FRECUENCIA Y AMPLITUD MÁS ELEVADA.

24. Estructuras que participan en el sueño rem • DE LA ATONÍA, ENTRE OTRAS, SON RESPONSABLES EL TEGMENTO PONTINO DORSOLATERAL Y EL NÚCLEO RETICULAR • DE LA ACTIVACIÓN DEL EEG SON RESPONSABLES EL NÚCLEO PEDUNCULOPONTINO Y LA FORMACIÓN RETICULAR PONTOMESODIENCEFÁLICA. • DE LOS MOVIMIENTOS OCULARES RÁPIDOS, SON RESPONSABLES LA FORMACIÓN RETICULAR MEDIAL DEL PUENTE AYUDADA POR EL NÚCLEO PERIABDUCENS Y EL NÚCLEO DEL HIPOGLOSO.

25. Sueño de ondas lentas • PUEDE PRODUCIRSE POR ESTIMULACIÓN DE POR LO MENOS 3 REGIONES SUBCORTICALES: 1. ZONA DIENCEFÁLICA DEL SUEÑO EN HIPOTÁLAMO POSTERIOR Y CERCA DE NÚCLEOS TALÁMICOS INTRALAMINAR Y ANTERIOR. • FORMACIÓN RETICULAR DE MÉDULA OBLONGADA A NIVEL DEL NÚCLEO DEL TRACTO SOLITARIO. • ZONA DE SUEÑO BASAL DEL CEREBRO ANTERIOR, QUE INCLUYE ÁREA PREÓPTICA Y BANDA DIAGONAL DE BROCA.

26. patrones de sueño EN UNA NOCHE DE SUEÑO CLÁSICA, UN ADULTO JOVEN PRIMERO ENTRA EN SUEÑO NO MOR, LUEGO PASA A TRAVÉS DE LAS ETAPAS 1 Y 2, DESPUÉS DURA DE 70 A 100 MIN. EN LAS ETAPAS 3 Y 4. DESPUÉS EL SUEÑO SE HACE MÁS LIGERO Y APARECE EL SUEÑO MOR. ESTE CICLO SE REPITE A INTERVALOS DE ALREDEDOR DE 90 MIN. DURANTE TODA LA NOCHE (4-6 MOR C/NOCHE).

27. Sueño MOR • LACTANTES PREMATUROS 80% DEL TIEMPO TOTAL • NEONATOS A TÉRMINO 50% DEL TIEMPO TOTAL • JOVEN ADULTO 25% DEL TIEMPO TOTAL • VEJEZ MENOS PORCENTAJE CADA VEZ.

28. Sueño en niños • LOS NIÑOS TIENEN UN TIEMPO DE SUEÑO TOTAL MAYOR. • LA ETAPA 4 ES MÁS PROLONGADA QUE EN ADULTOS.

29. El soñar • CUANDO LOS HUMANOS SE DESPIERTAN EN EL MOMENTO EN QUE EL EEG MUESTRA SUEÑO MOR, GENERALMENTE DICEN QUE ESTABAN SOÑANDO. • EL RECHINIDO DE LOS DIENTES (BRUXISMO), QUE PRESENTAN ALGUNAS PERSONAS, TAMBIÉN SE RELACIONA CON LOS SUEÑOS.

30. Relación vigilia-sueño • EN LA ACTUALIDAD SE PIENSA EN LA VIGILIA, EL DORMIR Y EL SOÑAR COMO DIFERENTES ASPECTOS QUE FORMAN UNA UNIDAD, EN DONDE PODEMOS PASAR DE UNO A OTRO ESTADO DEPENDIENDO DEL BALANCE ENTRE LA ACTIVIDAD DE DIFERENTES REGIONES CEREBRALES Y SUSTANCIAS QUÍMICAS EN EL CEREBRO.

31. Ciclos circadianos • SON RITMOS BIOLÓGICOS CON UNA DURACIÓN CERCANA A 24 HORAS, REGULAN NUESTRA ACTIVIDAD METABÓLICA, HORMONAL, Y CONDUCTUAL DIARIA. SE ESTABLECEN POR LA ACTIVIDAD TRANSCRIPCIONAL INTRÍNSECA DE UN GRUPO DE GENES, DENOMINADOS GENES RELOJ, QUIENES SE EXPRESAN RÍTMICAMENTE EN EL CEREBRO Y TEJIDOS PERIFÉRICOS.

32. Etapas del ciclo sueño vigilia • UNA CARACTERÍSTICA FUNDAMENTAL DE LOS ESTADOS DE VIGILANCIA SE PRESENTAN EN FORMA CÍCLICA, DE AHÍ EL NOMBRE DE CICLO SUEÑO-VIGILIA. OSCILAN CASI CADA 24 HORAS, DE MANERA QUE CONSTITUYEN UN RITMO CIRCADIANO. AUNQUE EL RITMO CIRCADIANO DEL SUEÑO Y LA VIGILIA ESTÁ NORMALMENTE ACOPLADO A LA ALTERNANCIA DEL DÍA Y LA NOCHE, ESTE RITMO SE GENERA ENDÓGENAMENTE EN EL HIPOTÁLAMO SIN NECESIDAD DEL ESTÍMULO LUMINOSO. EL SUEÑO OCURRIRÁ PREDOMINANTEMENTE DURANTE EL DÍA O LA NOCHE, DEPENDIENDO DE LA ESPECIE QUE SE TRATE.

33. Función del núcleo supraquiasmático ESTE MARCAPASO SINCRONIZA EL SISTEMA CIRCADIANO CON EL DÍA Y LA NOCHE. • LA LUZ QUE ES PERCIBIDA POR LAS CÉLULAS GANGLIONARES FOTOSENSIBLES DE LA RETINA, SE TRANSFORMA EN IMPULSOS NERVIOSOS QUE LLEGAN AL NSQ.

34. Función del núcleo supraquiasmático • SE TRANSMITE LA INFORMACIÓN DE LA DURACIÓN DEL DÍA A LOS OSCILADORES SECUNDARIOS, EN PARTICULAR A LA GLÁNDULA PINEAL EN DONDE SE SINTETIZA LA MELATONINA DURANTE LA NOCHE, POR LO QUE SE LE HA LLAMADO “LA HORMONA DE LA OSCURIDAD”. • LA RECEPCIÓN DE LA MELATONINA POR RECEPTORES LOCALIZADOS EN EL NSQ O EN LOS OSCILADORES SECUNDARIOS, RETROALIMENTA LA INFORMACIÓN DEL FOTOPERIODO ENVIADA DESDE EL NSQ Y DE ESTA FORMA SE REFUERZA LA SINCRONIZACIÓN DEL SISTEMA CIRCADIANO

36. Efectos FISIOLOGICOS de LA PRIVACIÓN DEL sueño • LA FALTA DE SUEÑO AFECTA FUNCIONES DEL SNC. LA VIGILIA PROLONGADA SUELE ASOCIARSE A UNA DISFUNCIÓN PROGRESIVA DE LOS PROCESOS MENTALES Y EN OCASIONES DA LUGAR INCLUSO A COMPORTAMIENTOS ANORMALES.

37. Efectos FISIOLOGICOS de LA PRIVACIÓN DEL sueño • DESPUÉS DE UN PERIODO PROLONGADO DE VIGILIA EXPERIMENTAMOS INCAPACIDAD DE PENSAR DE FORMA ADECUADA, NOS VOLVEMOS IRRITABLES E INCLUSO PODEMOS LLEGAR ACTUAR DE MANERA PSICÓTICA AL VERSE FORZADO A PERMANECER EN ESTE ESTADO.