Por: María T. Rivera 20 de abril del 2011

1. Por: María T. Rivera 20 de abril del 2011

2. ¿Que es el ayuno? • Según el diccionario: Ayuno es la acción y efecto de ayunar. Es una manera de mortificación por precepto eclesiástico o por devoción, la cual consiste sustancialmente en no hacer mas que una comida al día, absteniéndose por lo regular de ciertos alimentos. • También significa la abstinencia de toda comida y bebida desde las doce de la noche antecedente.

3. ¿Que es el ayuno? • Para nosotros los cristianos el ayuno si, es la abstinencia de comida. Pero que implica unos beneficios. • En el antiguo testamento, era requisito de la Ley únicamente en el día de Expiación, según lo muestra la palabra en (Lev. 16:29, 31) • 29Éste será para ustedes un estatuto perpetuo, tanto para el nativo como para el extranjero: El día diez del mes séptimo ayunarán y no realizarán ningún tipo de trabajo. • 30 En dicho día se hará propiciación por ustedes para purificarlos, y delante del Señor serán purificados de todos sus pecados. • 31 Será para ustedes un día de completo reposo, en el cual ayunarán. Es un estatuto perpetuo.

4. Propósitos del ayuno • En el antiguo testamento • Era para humillarse ante Dios; pidiéndole ayuda y perdón cuando se cometía pecado delante de Dios y así evitaban el juicio y la ira de Dios. No importaba cuan grande fuera el pecado, Dios los perdonaba cuando se humillaban y se arrepentían de corazón, (pero las consecuencias tenían que pagarlas). • El ayuno era acompañado de vestidos rasgados y cenizas sobre su cuerpo.

5. En el Nuevo Testamento • Jesús lo instituyó como una necesidad para la preparación y fortaleza espiritual del Cristiano. • Hechos 14:22 22 Confirmando los ánimos de los discípulos, exhortándolos a que permanecieran en la fe y diciéndoles: Es necesario que a través de muchas tribulaciones entremos en el reino de Dios 23 Constituyeron ancianos en cada iglesia y después de orar y de ayunar, los encomendaron al Señor en quien habían creído. • El propósito del ayuno es el de afligir el alma ante Dios humillándonos y dándole lugar para que nos prepare nos santifique nos use con su poder. Pero debe de ir acompañando de oración y de lectura de su palabra. Ya que es un proceso de comunión con Dios.

6. El ayuno que Dios escogió • (Isaías 58:5) He aquí que para contiendas y debates ayunáis y para herir con el puño inicuamente; no ayunéis como hoy, para que vuestra voz sea oída en lo alto. • 5 ¿Es tal el ayuno que yo escogí, que de día aflija el hombre su alma, que incline su cabeza como junco, y haga cama de cilicio y de ceniza? ¿Llamaréis esto ayuno, y día agradable a Jehová? • 6 ¿No es más bien el ayuno que yo escogí, desatar las ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresión, y dejar ir libres a los quebrantados, y que rompáis todo yugo?

7. 7 ¿No es que partas tu pan con el hambriento, y a los pobres errantes albergues en casa; que cuando veas al desnudo, lo cubras, y no te escondas de tu hermano? • 8 Entonces nacerá tu luz como el alba, y tu salvación se dejará ver pronto; e irá tu justicia delante de ti, y la gloria de Jehová será tu retaguardia. • 9 Entonces invocarás, y te oirá Jehová; clamarás, y dirá él: Heme aquí. Si quitares de en medio de ti el yugo, el dedo amenazador, y el hablar vanidad; • 10 y si dieres tu pan al hambriento, y saciares al alma afligida, en las tinieblas nacerá tu luz, y tu oscuridad será como el mediodía. • 11 Jehová te pastoreará siempre, y en las sequías saciará tu alma, y dará vigor a tus huesos; y serás como huerto de riego, y como manantial de aguas, cuyas aguas nunca faltan.

8. Beneficios del Ayuno • El profeta en Isaías 58:6 dice: " ¿ No es más bien el ayuno que yo escogí, desatar las ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresión, y dejar libres a los quebrantados, y que rompáis todo yugo ?". • Esto implica que mediante el ayuno se rompen las ataduras satánicas. Esto nos incluye a todos. • Los pastores que ayunan con este propósito rompen las trabas del diablo en sus iglesias y Dios les da congregaciones más espirituales y más numerosas.

9. Los evangelistas que ayunan en forma notable por las almas tienen más fruto en sus campañas. • Muchos almas más se convierten y se sanan, por cuanto en el ayuno rompen las ataduras del diablo. • Este es el ayuno que Dios ama pues trae salvación a los perdidos. • Con ayuno adecuado se rompen las ligaduras del diablo que atan a tus seres queridos y estos vienen a Cristo y se salvan. • Con el ayuno se obtienen grandes victorias que glorifican a Dios y llenan de gozo nuestros corazones.

10. Citas bíblicas: Marcos 9:14-29 • La palabra nos muestra que los discípulos no pudieron echar fuera un demonio de un niño epiléptico. • Jesús apareció en la escena y el demonio fue reprendido y el niño quedó sano al instante. • Los discípulos le preguntaron al Señor: ¿ Por qué no pudimos nosotros expulsarlo ? Les dijo: Ese género no puede ser expulsado sino con oración y ayuno. Está claro que hay demonios que de ninguna manera salen si no es con Ayuno y Oración .

11. El poder del ayuno • El ayuno y la oración nos dan la autoridad y poder para reprender demonios. • En Marcos 16:17 Cristo dijo: "En mi nombre echarán demonios”. Es autoridad que el Señor dio a los creyentes, pero para que se manifieste plenamente hay que ayunar. • Tu y yo necesitamos en estos días que estamos viviendo, ese poder contra el diablo, para así liberar a nuestros familiares, hijos, compañeros, y sobretodo aquellas almas atadas al pecado.

12. Necesitamos el poder para levantar las familias que están en crisis • Necesitamos creer y aumentar nuestra fe para que se manifieste nuestra sanidad. • Al preguntarle los discípulos a Jesús, porque no habían podido echar fuera al demonio, El dijo: POR VUESTRA FALTA DE FE y añadió: Pues estos no salen sino con oración y ayuno. Y mostró Jesús que para tener FE HABÍA QUE AYUNAR Y ORAR.

13. El ayuno y la oración agudizan tus expectativas, para que cuando tu pidas, estés expectante a recibir. • El enemigo no soporta el ayuno, tiene tanto miedo que siempre querrá evitarlo • El conoce lo poderoso que es, y muchos de nosotros no hacemos uso de este tremendo poder que tenemos. • Al permanecer en ayuno y oración los muros caerán. Veras milagros con regularidad.

14. ¿Como ayunar? • Mucha gente no ayuna porque no obtienen los resultados deseados • Cuando oramos y ayunamos y no experimentamos libertad, hay algo en nuestra vida con lo que necesitamos tratar. • Puede ser que tus motivos para ayunar estén errados. • Si Dios no esta respondiendo a nuestras oraciones, es evidente que algo está mal. • Puede ser nuestra actitud. Abre tu corazón a Dios y el te mostrara donde has errado.

15. ¿Como lo hago? • Apártate y busca un lugar tranquilo en el cual puedas tener una intimidad con Dios (estar a solas con él) a través de la oración, de la lectura de su palabra, y a través de alabanzas. • Ora al Señor para que te prepare para lo que vas a hacer. • Comienza a bajar tu ración de alimentos durante esa semana (come menos) y bebe menos, la noche antes de dormir pídele al Señor que te ayude para que este servicio sea agradable a su presencia con tus palabras se lo dices, y te acuestas.

16. Al día siguiente levántate temprano y comienza tu ayuno, cuando finalices tu ayuno debes ir a la presencia del Señor una vez mas y entrega tu ayuno a él. • Luego poco a poco y en bajas cantidades debes beber, luego debes comer también en bajas cantidades. • “Pues si comes y bebes mucho ese mismo día que entregaste el ayuno de nada te servirá, es como si no hubieses ayunado, y además te puedes enfermar“.

17. Tipos de Ayuno • Hay diferentes formas de ayunar y diferentes tiempos en el ayuno • Hay ayunos de 6 horas, 12, e incluso de días. • Alguno de los ayunos son: • El ayuno escogido por Dios • El ayuno seco (abstinencia total) • El ayuno parcial (puede ser de líquidos solamente) • El ayuno de Daniel (solo frutas y legumbres) • El ayuno de Ester ( Ester 4:1-17 ) ayuno de 3 días

18. En el Mundo Naturalhttp://www.botanical-online.com/medicinalsayuno.htm Desde el punto de vista médico el ayuno es recomendado para perder peso, eliminar exceso de grasa y curar la obesidad. Además es una técnica médica para mejorar la salud. Basada en el principio de que las células necesitan renovarse para mantenerse en buenas condiciones corporales y mentales. Se sabe que muchos tumores o quistes se han disuelto después de que la persona afectada haya practicado ayuno.

19. Ventajas que aporta el ayuno • Se ha comprobado que el ayuno produce mejoría de los órganos del cuerpo humano como por ejemplo: • Hígado –elimina las toxinas en el acumuladas • El Colon – Expulsa aquellos residuos peligrosos • El páncreas – Previene la aparición de la diabetes • El Estómago - Descansa y se recupera • El Sistema Nervioso – Contribuye a mejorar la ansiedad y el nerviosismo • La mente - Se activa y mejora su capacidad intelectual