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TEMA 6. EL ESTUDIO DEL APRENDIZ: De las habilidades motrices fundamentales a la motricidad adulta. TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta. Bibliografía.
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TEMA 6 EL ESTUDIO DEL APRENDIZ: De las habilidades motrices fundamentales a la motricidad adulta
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Bibliografía RUIZ PÉREZ, L. M. (coord.) y otros (2001).- Desarrollo, comportamiento motor y deporte. Ed: Síntesis. Col: Metodología general y comportamiento. Madrid (pp. 57-94)
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Sumario • Introducción • Las Habilidades Fundamentales • El refinamiento de la competencia motriz • Conclusiones
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Introducción “El objetivo del desarrollo infantil es la adquisición de la competencia para desplazarse de forma autónoma y mostrar la capacidad de controlar los objetos y situaciones de forma cada vez más eficaz y eficientemente” (RUIZ PÉREZ, 2001, 57) IMPORTANCIA DE LAS HH. MOTRICES FUNDAMENTALES
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Introducción II • Las HH. Fund. caracterizan la motricidad a partir del 2º año • Implican que el indiv. es capaz de desplazarse de forma variada, equilibrarse, moverse en el mismo sitio de formas diferentes y manejar objetos tanto con las manos como con los pies. • Abarca aproximadamente hasta el 7º u 8º año • Existen estudios que manifiestan un desarrollo no correcto de los escolares • Sin la práctica apropiada no se alcanza niveles de madurez convenientes posibles problemas de coordinación
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Las Habilidades Fundamentales HH. FUND. QUE IMPLIQUEN LOCOMOCIÓN EQUILIBRACIÓN QUE IMPLIQUEN MANEJO DE OBJETOS MARCHA CARRERA SALTO LANZAMIENTO INTERCEPT GOLPEO COMBINACIONES COMPLEJAS
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Marcha I • Supone el movimiento alternado de las extremidades inferiores, con un pie en constante contacto con el suelo. • Es la HH. Fundamental de aparición más temprana • Los individuos con mayor control de gravedad en patrones como gateo o sentarse andarán antes • Constituye un hito en el control postural y coordinación intersegmentaria • Dificultad porque el 80% del tiempo total está soportado sólo por un apoyo Problemas de equilibrio • Inicialmente patrón motor inmaduro
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Marcha II • EVOLUCIÓN: • Inicialmente existen problemas de coordinación intermuscular, debido a problemas de equilibrio y falta de energía. • Esos problemas desaparecen si se les sujeta por las axilas Como en la motricidad liberada • La sincronización muscular se adquiere entre el 2º y 3º año. • La longitud del paso avanza progresivamente • El patrón maduro se adquiere prácticamente a los 4º años • IMPORTANCIA: El conocimiento del patrón de marcha puede facilitar la detección de posibles dificultades evolutivas.
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Marcha III • OTRAS FORMAS DE DESPLAZAMIENTO • Marcha lateral hacia los 2 años y medio, hacia atrás algo más tarde, igual que el patrón talón-punta. • Trepa no se considera HH. Fundamental, aunque se puede considerar una extensión de la marcha Reflejo de trepa • Subir escaleras aparece al 3º año inicialmente con ayuda y/o paso marcado (mark-time) • Bajar escaleras es más complejo aparece un año más tarde • En definitiva, fuerza, equilibrio y coordinación son factores que contribuyen al desarrollo de la marcha volver
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Carrera I • Se considera una forma exagerada de marcha o una forma de adaptación a un contexto que reclama un desplazamiento que supera los 6/8 km/h. • Tiene ajustes neuromusculares semejantes a la marcha, pero con una mayor velocidad coordinación intermuscular más rápida • La diferencia fundamental con la marcha es la fase aérea
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Carrera II • EVOLUCIÓN: • Se produce carrera accidental en los primeros ensayos de marcha (15-20 meses) carrera descontrolada • Progresión de la velocidad a los dos años = 2m/s, a los 7 de 5 m/s o a los 12 de 6,5 m/s • Entre los 2-3 años: rigidez e hipercontrol: Fase aérea y extensión de pierna de impulso reducida. • Entre los 4-6 años se muestra una forma de correr razonablemente buena, aumentado la longitud y frecuencia.
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Carrera III • CARACTERÍSTICAS DEL PATRON MADURO: • Tronco ligeramente inclinado hacia delante • Cabeza erguida, con mirada hacia delante • Los brazos en balanceo libre en plano sagital • Los brazos en oposición a las piernas, con codos flexionados • La pierna de soporte se extiende y empuja el cuerpo • La otra pierna se flexiona y recobra • La elevación de la rodilla es mayor • La flexión de la pierna de apoyo es mayor al contactar con el suelo. • La zancada es relajada y con poca elevación • Puede controlar las paradas y los cambios rápidos de dirección
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Carrera IV • PROBLEMAS EN LA CARRERA EN EDAD ESCOLAR: • Dificultad para controlar la cabeza y el tronco • Cabeza demasiado extendida o flexionada • Tronco demasiado erguido o flexionado • Excesiva rotación del tronco al correr • Los brazos cruzan el cuerpo (en lugar de balanceo adelante-atrás) • Excesiva tensión en los brazos • Pasos cortos o dismétricos • Extensión limitada de la pierna de impulso • Transferencia del peso inadecuada • Pasos pesados y planos • Falta de fuerza en las extremidades inferiores o abdomen volver
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Salto I • Es una proyección del cuerpo al aire mediante un impulso del/los miembros inferiores durante un breve lapso de tiempo • Supone la propulsión del cuerpo y la amortiguación • Fuerza, equilibrio y coordinación son factores que influyen en la ejecución. • La práctica del salto es clave ya que reclama cierto grado de osadía para enfrentarse a nuevos retos. • Es considerado como un item imprescindible para la evaluación de la coordinación y el control motor
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Salto II • Comienza cuando hay cierta competencia en la marcha y carrera • Primera experiencia al bajar una altura (17-18 meses) • Diferentes formas de salto y su evolución depende de las condiciones de impulso que se empleen. • El patrón maduro se observa a partir del 6º año
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Salto III • CARACTERÍSTICAS DEL PATRON MADURO (con un apoyo) • Mantener la cabeza y el tronco erguido • Extensión de la rodilla y tobillo de la pierna de apoyo. • Apoyo sobre la parte delantera del pie con flexión de la rodilla y del tobillo para absorber la fuerza. • El pie libre se mantiene en una posición baja, cercana al suelo y detrás del cuerpo, la rodilla flexionada • Los brazos se mantienen flexionados por los codos cerca del cuerpo; ayudan en la elevación del cuerpo. • El movimiento es fluido y rítmico.
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Salto IV • PROBLEMAS EN LA EJECUCIÓN DE LOS SALTOS: • La propia mecánica del salto • Problemas de calibración en saltos precisos • Falta de fuerza • Falta de flexibilidad • Características morfológicas • Factores psicológicos volver
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Lanzamiento I • Es uno de los patrones considerados fundamentales en la evolución de la competencia motriz infantil • Definido como “ubicación lejana de objetos” • Es una tarea de tipo discreta (con principio y fin claro) • Gran variabilidad debida a factores culturales y sociales • 6 meses lanzan objetos de forma burda y poco precisa • A partir de los 2 años surgen los diferentes lanzamientos
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Lanzamiento II • PATRON MADURO: • Fase preparatoria: • Los dedos abarcan la pelota • Pies separados en oposición al brazo lanzador • Tronco hace torsión y el peso se retrasa • Brazo lanzador se mueve hacia atrás, con rotación lateral de la articulación del hombro. • Fase de acción: • El cuerpo distorsiona, con las caderas adelantadas • Paso hacia delante en oposición al brazo lanzador • Brazo hacia delante en plano horizontal • Rotación del hombro y extensión de codo • Brazo continua el movimiento
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Lanzamiento III • En los 2-3 primeros años los niños lanzan utilizando mínimamente los pies y tronco • A los 3,5 años se incrementa la rotación del tronco y movimiento del brazo • 5-6 años dos posibilidades: Lanz. Homolateral o Contralateral • 6 años y medio patrón maduro
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Lanzamiento IV • LANZAMIENTO DESDE ABAJO • No es común en los juegos infantiles, pero si en los de adulto • Predomina la precisión • Supone dar dirección, velocidad, amplitud y fuerza justas • Progresión evolutiva de los pies similar al lanz. de arriba • Acción cadera-tronco progresa de bloqueo a varias secuencias segmentarias • El codo se mantiene invariariablemente extendido
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Lanzamiento V • DIFICULTADES • Pobre control de la cabeza • Falta de control visual de la diana • Posición del cuerpo inadecuada • Apoyos inestables • Poca rotación de caderas y hombros • Ineficaz transferencia del peso de una pierna a otra • Poco control con los dedos de la pelota al lanzar • En lanz. de abajo: poca ext. del brazo al lanzar, soltar la pelota de forma balística y falta de sincronizáción volver
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Atrapar e Interceptar Móviles I • Si no se desarrolla pueden existir dificultades de integración • Atrapar implica el intento y logro de perseguir, interrumpir o cambiar la trayectoria de un móvil, mediante el control que con las manos, u otra parte del cuerpo. • Requiere de sincronización y anticipación • Se debe ajustar las propias acciones a las del móvil Los ajuste perceptivo-motores son más complejos • Esta considerada una habilidad abierta
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Atrapar e Interceptar Móviles II • APROXIMACIÓN EVOLUTIVA • Es difícil establecer su origen evolutivo (alto nº de variables) • Forma primitiva a los 3 años: receptáculo pasivo • Comienzan a abrirse las manos para la recepción a los 4 años • El 50% de los niños de 5 años son capaces de atrapar una pelota al vuelo • A medida que desarrollan la anticipación y mejoran los mecanismos de programación y control motor se ajustan los movimientos del móvil de manera más eficaz (7 años)
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Atrapar e Interceptar Móviles III • PATRÓN MADURO: • El cuerpo ubicado en dirección al objeto • Pies separados ligeramente y paralelos o con un ligero paso hacia delante • Brazos relajados con codos flexionados • Manos y dedos relajados y dirigidos hacia el móvil • Los ojos siguen el vuelo del móvil • Los brazos van hacia delante para coincidir con el móvil • Los brazos absorben la fuerza del móvil, al tomar contacto, y los dedos lo atrapan. El contacto y el control es simultáneo
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Atrapar e Interceptar Móviles IV • ESCALA DE RENDIMIENTO EN EL ATRAPE • (PAINE E ISAACS, 1987) • No • Contacta con una mano, el balón cae • Contacta con las dos manos, el balón se cae • Atrapa la pelota de forma defectuosa • Atrape volver
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Golpeo I • Reclama que el niñ@, con su mano, o pie u otro instrumento, contacte con un móvil proyectado hacia él para despejarlo o proyectarlo hacia otro lugar EXTREMIDADES SUPERIORES CON EL PIE
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Golpeo II: Golpeo con las extremidades superiores • Los primeros ensayos de golpeo son una prolongación del lanzamiento en un plano antero-posterior • Los juegos infantiles utilizan instrumentos (palos, barras…) • La utilización de instrumento dificulta la acción • El éxito dependerá de las características del instrumento y del móvil • La posición del móvil, las características de su desplazamiento, su tamaño y color son factores a considerar en la presentación de las tareas a niñ@s • Es una habilidad muy influenciada por lo cultural
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Golpeo III: Golpeo con el pie I • Ha recibido poca atención de los investigadores • Las primeras acciones Golpear con fuerza, sin dirección con el balón esta estacionario en el suelo • Evolutivamente el pateo es al principio un encuentro con el balón. • En el 2º año se observa el balanceo de la pierna de pateo requiere equilibrio • Patrón maduro al 5º año ¿?
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Golpeo IV: Golpeo con el pie II • PATRÓN MADURO: • Pierna de apoyo da un paso previo hacia delante • Pierna de apoyo se flexiona al tomar contacto • Pierna de golpeo se balancea hacia atrás, con la cadera hiper-extendida y la rodilla flexionada • Cuando el muslo está casi perpendicular se extiende la rodilla • El tronco se inclina ligeramente hacia atrás al golpear • El brazo opuesto se extiende hacia delante al golpear • La pierna de golpeo sigue la dirección del balón • El cuerpo se eleva sobre las puntas de los pies • El contacto se realiza con los dedos y con ligera flex. de tobillo
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Control Postural y Equilibración • Evoluciona con la edad asociado a la maduración SNC • Influyen sistemas diferentes • No es una competencia unitaria hablar de “equilibraciones” • Factores de dificultad: • Base de sustentación • Altura del CDG • Nº de apoyos • Elevación sobre el suelo • Estabilidad de la base • Tipo de locomoción • Ojos abiertos/cerrados
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Control Postural y Equilibración II Sistemas que contribuyen al control postural (RUIZ PÉREZ y otros, 2001, 83)
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Control Postural y Equilibración III Evolución de las tareas equilibratorias (RUIZ PÉREZ y otros, 2001, 83)
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Refinamiento de la Competencia Motriz • Mejora notable en el periodo entre el final de la infancia y la adolescencia (7 a 18 años) • Las HH. Fundamentales se consolidad y especifican en entornos como el deportivo • La práctica regular (deportistas) compensa las dificultades de adaptar programas motores a un cuerpo cambiante • Se habla de dos estadíos: • Estadio de transición • Estadio de aplicación
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Género y Competencia Motriz • Las diferencias están motivadas por complicadas relaciones entre lo biológico y cultural
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Control motor en edades avanzadas • Con la edad los rendimientos y la capacidad de aprendizaje declinan • Característica ralentización (SNC y fuerza) • Los cambios son menores en personas activas
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta La Marcha en edades avanzadas • Disminución de la velocidad • Menor mantenimiento del control postural y equilibrio • El paso se acorta • Las puntas de los pies se abren al exterior • Menor acción extensora del tobillo • Menor rotación de la pelvis • Menor elevación del pie • ¿Búsqueda de mayor estabilidad? (import. factor psicológico) • No hay diferencias apreciables por sexo
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta Carrera y salto en edades avanzadas • CARRERA: • El tándem no es tan completo • El recobro de la pierna es menor • Se acorta la zancada • Incremento del tiempo y disminución de la velocidad • SANTO: • Menor flexión de rodillas • Extensión más lenta
TEMA 6: De las HH. motrices fund. a la motricidad adulta El Lanzamiento en edades avanzadas • Mayor lentitud • No son movimientos tan amplios, flexibles y fluidos • Menores pérdidas en personas activas y en los que han practicado en la juventud • No hay regreso a patrones inmaduros