270 likes | 817 Views
Pratik çalışma. Prof. Dr. Sema Savcı Fizyoterapist H.Ü. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu. Nefes darlığını azaltır. Ağızda ekspire edilen havaya direnç sağlar. Hava yolunda basıncı yüksek tutar. Geniş hava yolları açık tutulur.
E N D
Pratik çalışma Prof. Dr. Sema Savcı Fizyoterapist H.Ü. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu
Nefes darlığını azaltır. Ağızda ekspire edilen havaya direnç sağlar. Hava yolunda basıncı yüksek tutar. Geniş hava yolları açık tutulur. Abdominal kaslar kasılır ve hava dışarı hareket eder. Burundan nefes alınır. Dudaklar büzülerek nefes verilir Abdominal kaslar kasılır ve içe çekilir. Diafragma yukarı çekilerek nefes verilir. Ekspirasyon inspirasyonun iki katı süresince yapılır Pursed Lip Solunum
Egzersiz Kronik akciğer hastalarında boyun ve omuz kasları solunuma katılır. Üst göğüs kasları kullanımı, diafragma düzleşmesi göğüs kafesinin mobilitesini azaltır. Omuz ve boyun kasları gevşetilmelidir.