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2006 第三屆全民感恩心生活運動 感恩力量大. 全民感恩心生活運動. “ 全民感恩心生活運動”發起於 2004 年夏天,透過感恩護照養成民眾感恩的習慣。 『 感恩護照 』 就像一本快樂心情日記本,早晚寫下感恩的心情,彷彿在心靈銀行開一個儲蓄的戶頭,可以幫助人走過憂鬱和煩躁的心情。. 願景與目標 :. “ 感恩心生活運動”是跨越宗教信仰與族群、年齡的全民活動 讓感恩的力量深入人心,成為人們日常生活的習慣 , 為所有人的心靈戶頭儲存更多的正面能量 , 這是我們共同努力的目標.
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2006第三屆全民感恩心生活運動 感恩力量大
全民感恩心生活運動 “全民感恩心生活運動”發起於2004年夏天,透過感恩護照養成民眾感恩的習慣。『感恩護照』就像一本快樂心情日記本,早晚寫下感恩的心情,彷彿在心靈銀行開一個儲蓄的戶頭,可以幫助人走過憂鬱和煩躁的心情。
願景與目標: • “感恩心生活運動”是跨越宗教信仰與族群、年齡的全民活動 • 讓感恩的力量深入人心,成為人們日常生活的習慣,為所有人的心靈戶頭儲存更多的正面能量,這是我們共同努力的目標
擁有百年歷史的哈佛大學,2005年首度開設『正向心理學』,成為全校最受歡迎的課程。擁有百年歷史的哈佛大學,2005年首度開設『正向心理學』,成為全校最受歡迎的課程。 2006年該門課程選修學生不僅較第一年成長近三倍,還遠高於第二名的經濟學原理。 974期 商業週刊
名人也曾落魄 她是誰? 失業、被老公拋棄、 冬天帶嬰兒在 小咖啡館取暖寫小說的女人, 最後成為全球最有錢的童書作家 【哈利波特】作者 J.K 羅琳
名人也曾落魄 他是誰? 未婚妻過世、破產、精神崩潰、 9次競選公職落敗 最後當選美國總統,備受後世崇敬。 美國總統 林肯
名人也曾落魄 他是誰? 年輕時被報社開除, 理由是缺乏創意。 後來卻創立全世界最大動畫公司。 迪士尼創辦人 華特. 迪士尼
名人也曾落魄 他是誰? 曾經破產五次的汽車大亨, 最後成為美國汽車業鼻祖。 福特汽車創辦人 亨利.福特
轉念:感恩的力量 討論一 相同的事情卻可以創造不同的感受,請問他們是用怎樣的心態去轉化外在的困境呢 討論二 請提出生活的實例,在自己的生活中曾經聽過的類似案例
態=心的能 • 同樣的事情卻可以擁有不同的態度 • 心像銀行一樣,平常存入美好的感覺,您就容易感覺正面的情緒和喜悅;經常存入負面的情緒,您就會時常感覺諸事不順
檢驗您的心靈銀行存款 • 您經常感覺快樂或是感覺不開心呢 • 當您面臨挫折時就想要逃避或放棄,這是代表心靈銀行的存款過剩或是不足呢
為什麼要21天? • 心理學曾經研究過一個人的習慣養成至少需要21天。我們相信一個人的性格和命運不是先天的,而是後天習慣養成 • 21天代表持續不斷的練習,可以為您帶來新的生命
協助您生活的人: 父母、爺爺、奶奶、鄰居 師長、同學、朋友 協助您學習的人: 協助您方便的人: 司機、清潔人員 讓您安心的人: 警察、軍人 協助您解決問題的人: 政府官員、醫生 協助您提升生命品質的人: 有智慧的人、藝術家
今天您感恩了嗎? • 閉起眼睛感覺今天的光線、溫度、空氣 • 打開眼睛發現周圍的花、草、樹木 • 用心體會父母師長的照顧和疼惜
水的冰結晶 • 水的冰結晶, 又稱水結晶。 • 這些有關水結晶的實驗,是IHM綜合研究所做的。 • 圖片由量子力學專家江本勝先生的IHM綜合研究所提供。 • 本研究結果,尚待學界進一步瞭解。目前不宜過度詮釋。
實驗程序 1:給蒸餾水各種不同冷凍條件 IHM綜合的實驗程序是: 1. 讓水分別處於在各種不同的環境條件下。例如上圖是讓水聽音樂。
實驗程序 2 :將各種水結凍 2. 把實驗水分別滴在100個試皿, 在冷藏室冷凍2個小時。
實驗程序完畢:分析各種水結晶 • 讓水在曲調明快、愉悅的“田園交響曲”中結晶,照到這張美麗照片。 • 似乎證明了良性音樂也可以感動水,使水也成為良性的。
聽了"離別"曲的蒸餾水結晶 • 這是聽了蕭邦鋼琴曲“離別” 的水結晶。 • 因為是“離別”之曲,水結晶被分化得更小了,成為離別模樣。
讓蒸餾水讀文字的實驗 讓水讀了文字“愛和感謝”後,拍下水結晶。
讓蒸餾水讀文字的實驗 • 讓水讀了“真噁心討厭, 我要殺你” 所拍的照片。
[水 v.s. 人心意識] 實驗 • 地震不久的神戶自來水 • 江本先生的實驗報告說:「大地震之後的第三天,用採來的神戶自來水偶然拍出的結晶照片。水好像攝取了地震後人們的“恐怖,慌亂,悲痛欲絕”…,結晶完全破壞…」
[語言與大自然相應] 實驗 • 水讀了日、英、德文的“智慧” 。 • 彼此相像,中間都是掏空,呈黑色。
說好話的力量 • 米飯分裝進兩玻璃瓶,每天讓小學孩子向貼“謝謝”的瓶子說謝謝,對另一瓶說“混蛋”。 • 一個月後,貼“謝謝”的米飯發出香麴味;另一瓶則變黑發臭。
寫護照換紀念品 感恩文具袋 感恩票套
大家相招來感恩-團體寫護照換紀念品 1.報名期間:2006年9月1日~10月31日 2.參與對象:凡30人以上之團體 3.參與辦法:團體成員願意承諾共同啟動、共同完成21天護照。 4.兌換方式:完成後拍攝成果照片與優良作品。寄回:116台北市木新路三段74巷8弄1號1樓(金點文化活動部收),信封上註明「大家相招來感恩-感恩力量大」。經審核通過,即寄出獎品。(獎品數量有限.送完為止)
徵 你的感恩小故事….. 為什麼感恩可以讓沮喪的人重新站起來? 為什麼感恩心可以讓人忘記仇恨? 請將你個人的故事或是長輩的過往記憶,或是周圍朋友的感恩心情,以「感恩」為主題,投稿到金點文化活動部,500~1500字以內 優良作品我們將於網站上刊載,並贈送2006年感恩專刊與精美紀念品
徵 感恩漫畫 將你的創意透過四~八格漫畫來表達你的感恩。 優良作品我們將於網站上刊載,並贈送2006年感恩專刊與精美紀念品。
感恩行動企畫 徵求將感恩心化成具體的行動,企畫範圍包含 道德教育、社區關懷、環境保護、社會服務等創意活動 企畫不拘型式 歡迎校園、團體機構以實際的行動落實感恩心