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DIME QUÉ MIEDO TIENES Y TE DIRÉ QUIÉN ERES. 30 de junio 2012 JORNADAS AMHU Dra. Adriana Perla Colaboración: Dra. Maria Eugenia Bega. Temas a tratar. Definición y conceptos de temor Origen Mitología Clasificación Derivados Repertorización Remedios. TEMOR.
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DIME QUÉ MIEDO TIENES Y TE DIRÉ QUIÉN ERES 30 de junio 2012 JORNADAS AMHU Dra. Adriana Perla Colaboración: Dra. Maria Eugenia Bega
Temas a tratar. • Definición y conceptos de temor • Origen • Mitología • Clasificación • Derivados • Repertorización • Remedios
TEMOR El temor es una emoción dolorosa, excitada por la proximidad de un peligro, real o imaginario, y acompañada por un vivo deseo de evitarlo escapando de la amenaza y defenderse.
Temer: del latín “timere” y sus cultismos; timidez, timorato, intimar (perder el miedo), timón.
TEMOR • Es un instinto común a todos los hombres y animales. • La conducta del hombre y sus actitudes ante la vida están condicionadas en gran medida por el temor que “brota” del interior en grados tan diversos que van desde la simple timidez hasta el pánico desatado, pasando por la alarma, el miedo y el terror.
TEMOR • El temor normal puede ser saludable, puesto que, a veces, pavimenta el camino del propio progreso, ayuda a preservar la vida o actúa como estímulo en el cumplimiento del deber. • Los psicólogos aseguran que la tensión de alerta causada por el miedo es necesaria para vivir, sirve para superar los peligros reales y, además nos defiende y nos va a permitir avanzar y evolucionar.
“seria ridículo no tener miedo, el asunto es que el miedo no nos tenga a nosotros”
Grados emocionales:Ansiedad.Temor o MiedoFobiasTerror o Pánico
Fobia: Aversión apasionada contra algo. El miedo que hace referencia al peligro real en forma desproporcionada
FOBOS DEIMOS ARMONÍA Hijos de Afrodita y Ares
En casi todas las motivaciones humanas subyace algún tipo de temor que frena y condiciona nuestros actos. Este hecho ha sido largamente conocido y aprovechado, a través de los tiempos, por algunos hombres para ejercer dominio sobre otros.
El problema es que el hombre teme en exceso. Teme por su propia vida, por su buen nombre y posición, por su familia y por sus posesiones. A medida que adquiere bienes, fama y poder, adquiere también el temor a perderlos y eso conlleva la constante preocupación de velar por su salvaguardia, lo que le convierte en víctima de su propia ambición. • Quien posee, teme. • Esta es una debilidad común, en distintos grados, a todos los hombres.
Podemos distinguir claramente dos tipos de temor: real e imaginario. El primero es debido al apego. Uno se apega a su lapicera, a su auto, a sus hijos o a su propia vida. El temor va creciendo lentamente y cada vez siente mayor miedo a perderlos. Dondequiera que hay apego, hay temor. Dondequiera que hay temor, hay debilidad y desequilibrio.
El origen de los temores imaginarios o neuróticos se remonta, a menudo, a la infancia. • La mente del niño es muy impresionable. • Las semillas del temor pueden permanecer latentes en la mente subconsciente y germinar más adelante hasta convertirse en fobias.
Habría cuatro componentes básicos de los que consta el miedo: • la experiencia subjetiva de temor. • los cambios fisiológicos. • las expresiones directamente observables de miedo. • los intentos de evitar ciertas situaciones o escapar de ellas.
RESPUESTAS POSIBLES ANTE EL TEMOR DE ATAQUE O DE HUIDA
Las causas principales del miedo serían: 1. La exposición a una estimulación traumática. 2. La exposición repetida a una exposición subtraumática (sensibilización) 3. La observación directa o indirecta de personas que muestran miedo y la recepción de información que lo provoca.
PARTIMOS DE LA BASE QUE TODO TEMOR ES EL TEMOR DE PERDER LA IDENTIDAD • TEMEMOS A NO SER • TEMEMOS A DEJAR DE SER • SI NO SOMOS NO ESTAMOS
MIEDO DE VIVIR MIEDO DE LO PRIMORDIAL PERDER LA IDENTIDAD MIEDO DEL AMOR MIEDO EXPRESAR LOS POTENCIALES
DE CRECER Y CAMINAR POR LA VIDA DEL CAOS DE MOVERSE LIBREMENTE DE LO PRIMITIVO DE LOS ESTADOS DE INFERIORIDAD MIEDO DE LO PRIMORDIAL MIEDO DE VIVIR DE LA MUERTE PERDER LA IDENTIDAD MIEDO DE EXPRESAR LOS POTENCIALES MIEDO DEL AMOR DE LA CREACIÓN DEL ABANDONO DE SENTIR PLACER DE LA INTIMIDAD DE EXPRESAR EMOCIONES
MIEDO DE LO PRIMORDIAL PERDER LA IDENTIDAD
DEL CAOS DE LO PRIMITIVO DE LO PRIMITIVO MIEDO DE LO PRIMORDIAL DE LA MUERTE
alturas Dolor oscuridad agua sufrimiento De perder continente espacial espacios enfermedades locura MIEDO DEL CAOS matar De perder el control ilusiones
Que algo va a ocurrir DE LA MUERTE Accidentes, asesinado, ahorcado Suicidio, dormirse
De la suciedad DE LO PRIMITIVO De lo sobrenatural De animales, fuerzas de la naturaleza REP 2
MIEDO DE VIVIR PERDER LA IDENTIDAD
DE MOVERSE LIBREMENTE DE CRECER Y CAMINAR POR LA VIDA MIEDO DE VIVIR DE LOS ESTADOS DE INFERIORIDAD REP 3
De la gente De envejecer De ladrones MIEDO DE MOVERSE LIBREMENTE De alimentos envenenados, del contagio
De la desventura Del fracaso Del mal DE CRECER Y CAMINAR POR LA VIDA De la pobreza De ser censurado Del juicio Del rechazo de los otros
TIMIDEZ DE LOS ESTADOS DE INFERIORIDAD TRISTEZA FALTA DE CONFIANZA REP 4
PERDER LA IDENTIDAD MIEDO EXPRESAR LOS POTENCIALES
DE LA CREACIÓN MIEDO DE EXPRESAR LOS POTENCIALES DE EXPRESAR EMOCIONES
De la voz o el canto De hablar DE LA CREACIÓN Del público Del ruido Del ridículo De poner límites
De sufrimiento DE EXPRESAR EMOCIONES De agresividad De quejarse
VIOLENCIA REP 5
PERDER LA IDENTIDAD MIEDO DEL AMOR
DEL ABANDONO DE SENTIR PLACER MIEDO DEL AMOR DE LA INTIMIDAD
Del rechazo De la soledad MIEDO DEL ABANDONO De entregarse