1 / 95

5.Sınıf fen bilgisi dersi sunusu Besin nedir?

5.Sınıf fen bilgisi dersi sunusu Besin nedir?. Vücudumuzun yaşamını devam ettirebilmesi ve büyüyebilmesi için yediğimiz yiyecek ve içeceklere besin denir. Beslenme nedir?. Besinlerin vücuda alınması işine beslenme denir. Yeterli ve dengeli beslenme nedir?.

egil
Download Presentation

5.Sınıf fen bilgisi dersi sunusu Besin nedir?

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. 5.Sınıffen bilgisi dersisunusu Besin nedir?

  2. Vücudumuzun yaşamını devam ettirebilmesi ve büyüyebilmesi için yediğimiz yiyecek ve içeceklere besin denir.

  3. Beslenme nedir?

  4. Besinlerin vücuda alınması işine beslenme denir.

  5. Yeterli ve dengeli beslenme nedir?

  6. Vücudumuzun yaşamını devam ettirebilmesi ve büyüyebilmesi için her besinden yeteri kadar alınmasına dengeli beslenme denir.

  7. Kaynaklarına göre besinler nelerdir?

  8. Kaynaklarına göre besinler; • Hayvansal Besinler • Bitkisel Besinler olmak üzere ikiye ayrılır.

  9. Hayvansal besinler nelerdir?

  10. Bitkisel besinler nelerdir?

  11. Meyveler nelerdir?

  12. Sebzeler nelerdir?

  13. İşlevlerine göre göre besinler nelerdir?

  14. Yapıcı ve onarıcı besinlerEnerji veren besinlerDüzenleyici besinler

  15. Yapıcı ve onarıcı besinler nelerdir?

  16. Enerji verici besinler nelerdir?

  17. Düzenleyici besinler nelerdir?

  18. İşlevlerine göre göre besinleri bir arada inceleyelim.

  19. Vitaminlerin bulunduğu besinler ve vücuttaki fonksiyonları nelerdir?

  20. D vitamini eksikliğinde hangi hastalık görülür?

  21. Raşitizm

  22. Bir besinde karbonhidrat olduğunu nasıl anlarız?

  23. Besinin üzerine tentürdiyot ya da iyot çözeltisi dökeriz. Rengi koyu mavi ya da siyaha yakın bir renk olursa karbonhidrat içeriyor demektir.

  24. Bir besinde protein olduğunu nasıl anlarız?

  25. Besinin üzerine tentürdiyot ya da iyot çözeltisi dökeriz. Rengi sarıya dönüşürse protein içeriyor demektir.

  26. Bir besinde yağ olduğunu nasıl anlarız?

  27. Besini kağıt üzerine sürteriz. Kağıt ışığa tutulduğunda şeffaf gözüküyorsa yağ içeriyor demektir.

  28. Sağlıklı Beslenme Piramidi

  29. Beslenme piramidi 5 ana besin grubunu içerir. Piramit en altta yer alan ve sıklıkla tüketilmesi gereken karbonhidratlarla başlar ve daha az tüketilmesi gereken gıdalara doğru gider. Bu besin grupları karbonhidratlar, mineraller, proteinler, yağ ve şekerdir. Beslenme piramidi gıdaların doğru seçimi için rehberiniz olmalıdır.

  30. Karbonhidratlar: • Alt grupta yer alan ve sıklıkla tüketilmesi gereken gıdalardır. Karbonhidratlar pirinç, bulgur, makarna gibi tahıllardır.

  31. Mineraller: • Sağlıklı yaşam için gereklidir. Mineraller (kalsiyum, bakır, iyot, demir, çinko vb.) sebze    ve meyvelerde bulunur, hücre korunması ve sağlıklı diş, kemik, cilt yapısı için önemlidir. Mineraller   ayrıca kalp ritmi, kan basıncı, vücuttaki sıvı dengesi gibi daha birçok düzenleyici fonksiyonlarda rol oynar.

  32. Proteinler: • Vücudun en etkili kalori yakıcı bölümü olan kas dokusunu güçlendirmek açısından çok önemlidir. Protein ette, süt ürünlerinde ve daha az olarak hububat  ürünlerinde bulunmaktadır.

  33. Yağ-şeker:  • Yağ veşeker, çok az tüketilmesi gereken gıdalardır fakat A, D, E ve K vitaminleri gibi vücudumuz için önemli vitaminleri taşıma görevi yaptıklarından dolayı sağlığımız için yenilmesi de çok önemlidir. Sıvı ve katı yağlar, şeker ve tatlılar bu grupta yer alır.

  34. BESİNLERİN SİNDİRİMİ

  35. Sindirim nedir?

  36. Aldığımız besinlerin vücudumuza yararlı hale gelerek kana karışmasına sindirim denir.

  37. Sindirim sistemi nedir?

  38. Aldığımız besinlerin vücudumuza yararlı hale gelmesini sağlayan sisteme sindirim sistemi denir.

  39. Sindirim sistemi kaç bölümdür?

More Related