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Ju. Der Sanfte Weg Zum Sieg. do. Geschichte des Judo. Ein Kurzer Trip in Die Geschichte des Judo. Jiu-Jitsu. Ist eine alte Kunst der Selbstverteidigung Die Ursprünge werden in China vermutet Wurde Ende des 19.Jahrhunderts in Japan wieder populäre Als Ausgleich zur industriellen Arbeit.
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Ju Der Sanfte WegZum Sieg do
Geschichte des Judo Ein Kurzer Trip in Die Geschichte des Judo
Jiu-Jitsu • Ist eine alte Kunst der Selbstverteidigung • Die Ursprünge werden in China vermutet • Wurde Ende des 19.Jahrhunderts in Japan wieder populäre • Als Ausgleich zur industriellen Arbeit
Geschichte des Judo in Japan • Ist untrennbar mit Jigoro Kano verbunden • Veränderte das Jiu-Jitsu zu einer Sportart indem er ihm alle gefährlichen Techniken entzog • EröffneteFebruar 1882 inTokio das Kodokan
Geschichte des Judo in Japan • Ist in Japan schon seit langen ein Unterrichtsfach an der Schule
Geschichte des Judo in Deutschland • Jiu-Jitsu erlangte in Deutschland eine geringe Bedeutung • In den 20‘ Jahren entstanden in Folge der gesellschaftlichen Umwälzung erste Klubs
Geschichte des Judo in Deutschland • 1932 organisierte Alfred Rhode die erste Internationale Judo-Sommerschule in Frankfurt(Main) • Nach 48 stand dem Judo nichts mehr im Wege zur anerkannten Sportart
Fundamente des Judo Der sanfte Weg
Fundamente des Judo Erfolge im Wettkampf Disziplin Kampfregeln Technische Grundlagen Theoretisches Können Fallschule Würfe Bodentechniken Techniken Gymnastik Kraft Körperliche Fertigkeiten
Theoretisches Können • Disziplin • Ermöglicht ehrst das Arbeiten für das Können • Ist im Umgangmiteinander fest verankert
Theoretisches Können • Kampfregeln • Ermöglichen Kämpfe ohne große Verletzungen • Durch harte Strafenerhält das Ganzeeine Grundlage
Theoretisches Können • Technische Grundlagen • Wissen über die physikalischen Grundlagen • Der Würfe • Der Hebel • Der Würgen • Der Festhalten
Techniken • Fallschule • ist notwendig um Judo verletzungsfrei auszuüben • ist Die erste Ausbildung judospezifischer Bewegungsabläufe
Techniken Würfe • das sind die für jeden sichtbaren Dinge, die zum Sieg führen • die Techniken werden erst in langen Zeiträumen erlernt
Techniken • Bodentechniken • Unspektakulär, aber sehr wirksam bei guter Ausführung • sind leichterzu Erlernen
Körperliche Fertigkeiten • Gymnastik • ist die Grundlage zum guten ausführen der Techniken • Kraft • wird auch gebraucht
Methoden der Ausbildung Der Weg zur sanften Kunst des Sieges
Training • Ist die Zeit zum erlernen der Grundlagen • Sollte jederregelmäßigBesuchen
Graduierungen • Kyu • Sind die Schülergrade • Gibt es vom 8. Kyubis zu 1. Kyu
Graduierungen • Kyu • Die Farben der Gürtel sind: • Weiß 9.Kyu • Gelb 7.Kyu • Orange 5.Kyu • Grün 3.Kyu • Blau 2.Kyu • Braun 1.Kyu
Graduierungen • Dan • Die Meistergrade • Gehen vom 1. Dan bis zum10. Dan
Graduierungen • Dan • Haben geringere Unterschiede in den Farben • Schwarz 1. Bis 5. Dan • Rot-Weiß 6. Bis 8. Dan • Rot 9. Bis 10. Dan
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