PORADNIK SZÓSTOKLASISTY

1. PORADNIK SZÓSTOKLASISTY

2. Zanim przystąpisz do nauki zastanów się: • Jakie tematy mogą być poruszane na egzaminie? • Czy wiesz coś na ich temat? • Odpowiedz sobie na pytania jaki jest poziom twojej wiedzy?

3. Zanim przystąpisz do nauki pamiętaj: • Mniej porządek w miejscu nauki • Zajmij wygodną pozycję • Wyeliminuj wszystkie rozpraszające Cię czynniki • muzyka • komputer • telefon • telewizor • jedzenie • itp. Ucząc się wszystkie inne zadania odkładasz na później!!!

4. Ucz się odpowiednio wcześniej • Ucząc się parę dni przed egzaminem potęgujesz strach • Nauka jest nieefektywna • mózg po kilku godzinach przyswajania wiedzy męczy się • jedna godzina uczenia się na świeżo rano jest równa trzem godziną po nocach • Nie jesteś w stanie w dwa dni nauczyć się i zapamiętać wiedzy potrzebnej do egzaminu Działaj! Czy zdajesz sobie sprawę z tego że, Mozart osiągną mistrzostwo nie dlatego, że miał talent, ale dlatego, że mając 21 lat miał już za sobą 10.000 godzin spędzonych przy pianinie. TRENING CZYNI MISTRZEM !!!

5. ORGANIZACJA – dobrze zaplanuj naukę • Zaplanuj dokładnie czas który pozostał Ci do egzaminu • Każdego dnia będziesz się uczył określoną ilość godzin • Jak najwcześniej w ciągu dnia • Po przyjściu ze szkoły odpocznij trochę i bierz się do nauki • Gdy przełożysz na koniec dnia prawdopodobnie przełożysz na kolejny dzień … i kolejny … i kolejny…. • Rozłóż materiał na cały ten okres i zostaw sobie jeszcze kilka dni luzu • na powtórki • relaks • nieprzewidziane okoliczności Poświęć 100 % uwagi na to czego się uczysz!!!

6. RÓB CZĘSTE POWTÓRKI • Zaraz po nauce (do 10 min) • po upływie 1 godziny • 24 godzin • 48 godzin • tygodnia • miesiąca • 6 miesięcy Czerwona linia obrazuje spadek wiedzy po jednej powtórce Linie zielone to kolejne powtórki Po tym czasie nowy materiał powinien trafić do pamięci długotrwałej, która jest niemal wieczna!!!

7. Zrób przerwę • Często skupiając się zbyt długo nad jedną czynnością, zaczynamy myśleć o czymś innym • Nasza koncentracja spada , a nauka staje się bezwartościowa • Rób około 5-15 minutowe przerwy (na ćwiczenia lub przekąszenie czegoś odżywczego, wywietrzenie pokoju) • Optymalny czas nauki wg różnych źródeł to 45 min • Co 90 min zaleca się zrobienie dłuższej 20 min przerwy ( na spacer, relaks , krótką drzemkę) Przerwy relaksują umysł i pozwalają mu na absorbowanie wiedzy!!!

8. Stwórz sobie pytania testowe • Ucząc się zapisuj od razu pytania do materiału • Robienie testów sprawdzających pozwoli zorientować się co umiesz , a czego jeszcze nie wiesz • Pamiętaj o tym na co zwracał uwagę nauczyciel Być może Twój test będzie zbliżony do tego, który przyjdzie Ci pisać!!!

9. Jak notować, żeby się wygodnie uczyć • Używaj kolorowych pasków samoprzylepnych do zaznaczania ważnych informacji w książkach, ćwiczeniach • Stosuj znaki i symbole zamiast oznaczeń słownych, bo rysunki rozpoznaje się szybciej niż tekst • Wykorzystuj do nauki: - diagramy • mapy Myśli • rysunki • schematy • wykresy Będziesz umiał tyle ile się nauczysz i nic więcej!!!

10. Opracowanie: pomysły uczniów i źródła internetoweKlasa VIbi • Wychowawca: Izabela Lipiec