20 likes | 37 Views
como criar a un bebe de 1 au00f1o
E N D
Durante algún tiempo, he enseñado psicología curso semanal a estudiantes universitarios . En este particular curso, yo persuadir autorreflexión, preguntar Niños pequeños para determinar y expresar lo que sea Imaginar y experimentar y también a tener en cuenta el sentimientos y emociones de Otras personas . Demasiado por lo general , tendemos pensar nuestros hijos como poco sofisticados e incapaces de procesar o conocimiento las complejidades psicológicas en su planeta . Creemos estamos defendiendo al no citar lo más complicado, mucho menos agradable temas. Con sus cerebros creciendo a rápido nivel, todos niños pequeños están continuamente notando, reaccionando, adaptando y produciendo ideas basado principalmente en su emocional experiencias . Esto me deja a reflexionar por qué le damos a nuestro pequeño una educación y aprendizaje en innumerables temas, entrenamiento para audio fuera frases y se cepillan los esmalte, y sin embargo fallamos para equiparlos al tener un psicológico educación y aprendizaje que pueda drásticamente fortalecer la calidad de sus vidas . Estas 5 REGLAS conceptos correr son paralelas de numerosas maneras al pionero de la inteligencia social y al autor de Emocional Inteligencia: Por qué podría Asunto Sugerencias adicionales Mucho más que IQ, cinco elementos de inteligencia psicológica de Daniel Goleman. Puedes ver cómo Cada individuo de aquellos componentes contribuirían a alguien es personalizado resultados y percepción de muy bien - restante. Una persona área para comenzar es con atención plena. Informes han encontrado que la atención plena observar puede ayudar disminuir signos y síntomas de estrés , desesperación, y nerviosismo en niños . puede también mejorar gris asunto densidad en regiones del cerebro vinculado a emocional regulación psicológica. Uno más analizar de los adolescentes descubiertos que el yoga, que podría aumentar atención plena, asistido mejorar estudiante universitario . Sobre un nivel sistémico, puede ayudar elevar la inteligencia emocional del próximas generaciones Haciendo el trabajo entre sí recibir nuestras universidades para implementar cursos como RULER. Sobre un encuentro -a- experiencia grado , como mamá y papá, instructores , amigos y cuidadores, podemos abrir un diálogo y estimular Jóvenes para expresar las cosas que estén experiencia . Podemos instruir lo que co- autor de Parenting from the Inside Out El Dr. Daniel Siegel a menudo se refiere como " identificar para domesticarlo", en el cual niños pequeños descubrir que nombrar sus emociones ayudará obtener un nos equivoquemos o actuemos con o todo nuestros jóvenes, en lugar de querer barrerlo debajo de la alfombra, deberíamos aceptar lo que ocurrió en nosotros y arreglar cualquier psicológico daño que puede haber causado . Al tener Cada individuo de estos técnicas , producimos un entorno natural por el cual nuestros niños pueden regularmente parecen ser sensibles en sus sentimientos y actividades . Este conjunto de habilidades es probablemente el más importante predictor de no simplemente su logro en la vida , pero mucho más importante, su alegría .