LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC MAREC 2012 tichemiesto.wordpress

1. LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC MAREC 2012 www.tichemiesto.wordpress.com

2. RYBY - 19.02. – 20.03. BARAN – 20.03. – 19.04. Slnko putuje v rybách a 20. marca o 6 hod. a 14 min. SEČ vstupuje do znamenia Barana . Deň a noc sú rovnako dlhé, nastáva jarná rovnodennosť. Začína sa astronomická jar. V marci pribúda dňa o 1 hodinu a 49 minút. Deň sa predlžuje, až dochádza k rovnováhe. V marci treba podľa tradičnej čínskej medicíny posilňovať ŽLČNÍK. Ťažkosti sa pre- javujú zvýšeným grganím, tlakom pod hrudnou kosťou, bolesťou od stredu hrudníka po pravú lopatku. Prevládajúcimi emóciami sú hnev, podráždenosť a vnútorný nepokoj. Zaťaženým zmyslovým orgánom sú oči, ktoré súvisia so žlčníkom a pečeňou (apríl). Chráňte sa pred slnkom. Prevládajúcou emóciou tohto orgánu je hnev, smerujúci najskôr na druhých, potom na seba samého.

3. Rôzne pozorovania: • keď počujeme veľmi dobre na veľkú vzdialenosť, bude daždivo • keď zvyčajne pachy sú oveľa výraznejšie a silnejšie, bude daždivo • keď drôty telefónneho či telegrafického vedenia hučia, ochladí sa • keď po daždi vystupujú z lesa a polí pary, stále daždivo • keď po daždi padajú kvapky kolmo, dážď nebude trvať dlho • keď pri daždi vznikajú na kalužiach bubliny, dážď skoro prestane • keď prízemnou hmlou presvitá slnko alebo modrá obloha, bude pekne • keď hmla padne a z rána sa objaví rosa, bude pekne • keď hmly stúpajú do výšky, veštia dážď • keď v lete často padá hmla, bude pekne • keď je veľká rosa, bude pekne • keď sa po jasných dňoch neobjaví rosa, bude zmena počasia

4. 01.03. 2012 blíženci Albín • 02.03.2012 blíženci Anežka • Blíženci ovplyvňujú pľúca, priedušky, dych, paže a ruky. Dlaň predstavuje telo spredu a chrbát ruky telo zozadu. Palcom premasírujte dlane a dlaňami trite chrbty rúk. Ak nájdete bolestivé miesto, jemne ho masírujte. Ruky vytraste a uvoľnite. • Ak máte práve kašeľ, nájdite si na hrudnej kosti miesto, ktoré je citlivejšie alebo pobolieva a masírujte ho krúživými pohybmi dlaňou 10-15 sekúnd. Dlane si pred masážou zahrejte trením. • Ľudový liek na odkašľanie: nápoj z jablčného octu a medu. • Ak držíte pôst, opakujte si pozitívnu formulku: Čistím sa, mám radosť. • Vetráme, upratujeme v skriniach, maľujeme, lakujeme.

5. 03.03.2012 rak Bohumil, Bohumila • 04.03.2012 rak Kazimír • Dobre sa perie bielizeň a odstraňujú sa škvrny aj pri použití menšieho množstva pracieho prostriedku. Polievame kvetiny • Rak ovplyvňuje žalúdok, dvanástnik, hruď, mliečne žľazy a trávenie. Ak trpíte pálením záhy, nepite počas jedla, ale medzi jedlami a neľahnite si hneď po jedle. Pálenie upokojíte šťavou zo zemiakov alebo jabĺk (pol pohára dvakrát denne). • Na pečeň, pankreas a žlčové cesty má priaznivý vplyv naklíčená lucerna. Na 8 hodín ju dajte do vlažnej vody. Potom ju vložte na tácku s navlhčenou vatou, ktorú musíte denne rosiť. Tácku umiestnite na svetlé a teplé miesto. Po týždni môžete výhonky odstrihávať. • Nevetrajte periny, navlhli by. Dni vhodné na hľadanie vody.

6. 05.03.2012 lev Fridrich • 06.03.2012 lev Radoslav, Radoslava • 07.03.2012 lev Tomáš • Zastrihneme končeky vlasov, budú silnejšie a zdravšie. • Lev ovplyvňuje srdce, krvný obeh. Doprajte si vitamín C. Zdravá je brokolica, jedzte jej čo najviac. Vďaka obsahu betakaroténu, draslíka, vápnika a ďalších fytochemických látok pomáha proti voľným radikálom. Varením vo vode sa znehodnocuje, radšej ju varte v pare alebo orestujte. Výborná je surová. Nastrúhajte ju so surovou mrkvou a ochuťte ako kapustový šalát – posoľte, pocukrujte, pridajte trochu rascu, čierne korenie, pokvapkajte klasickým octom a nechajte stáť aspoň dve hodiny. Počas tejto doby ju rukou premiešajte. • Každý deň si urobte radosť, oblečte si niečo farebné, bude vám veselšie. • MILUJTE SVOJ ŽIVOT!

7. 08.03.2012 panna SPLN Alan, Alana • 09.03.2012 panna Františka • Vhodný čas na úpravu vlasov, zostrih, farbenie, trvalá vydržia dlhšie • Panna ovplyvňuje pankreas, tenké a hrubé črevo, trávenie. Ráno vypite pohár • odstavenej vody, povzbudíte metabolizmus. • Vhodný čas na začiatok jarnej očistnej kúry na prečistenie čajom alebo • šťavou zo žihľavy. Žihľava priaznivo ovplyvňuje celý organizmus a vďaka obsahu • železa zmierňuje jarnú únavu. Čerstvú žihľavu sparte a krátko vylúhujte • (vrchovatá lyžica na ¼ l vody), pite 3 týždne. • trávenie priaznivo ovplyvní repík, ľubovník, púpava, materina dúška, jahoda, • šalvia • Dostatočne pite vodu

8. 10.03.2012 váhy Bruno, Branislav • 11.03.2012 váhy Angela, Angelika • Vetráme, upratujeme v skriniach, maľujeme, lakujeme • Váhy ovplyvňujú obličky, čistenie krvi a rovnováhu telesných tekutín. Ak majú obličky dobre pracovať, čistiť krv a udržiavať rovnováhu zásad a kyselín, aby nedochádzalo k prekysleniu organizmu, potrebujú dostatok tekutín. Majte pri sebe stále čistú vodu, naučíte sa tak viac piť. • Zdravý je zeler. Lieči močové cesty a obličky, znižuje krvný tlak a obsah cukru v krvi, obsahuje veľa fytochemických látok a tiež upokojuje. Varte zeler s listami, je v nich najviac draslíka a vitamínu C.

9. 12.03.2012 škorpión Gregor • 13.03.2012 škorpión Vlastimil • Dobre sa perie bielizeň a odstraňujú sa škvrny aj pri použití menšieho • množstva pracieho prostriedku. Polievame kvetiny. • Škorpión ovplyvňuje pohlavné a vylučovanie orgány, močový mechúr, • Konečník a sexualitu. Ak chcete vykročiť do nového dňa pravou nohou, raňajkuj- • te. Raňajky sú základ úspešného dňa. Zdravé sú ovsené vločky – zdroj • rozpustnej vlákniny, ktorá spomaľuje vstrebávanie tukov a cholesterolu do • Krvného obehu. Pôsobí tak preventívne proti zúženiu ciev. • Pri zápale močových ciest pomôže úprava pH moču, dvakrát alebo trikrát • denne prehltnite lyžičku jedlej sódy, neutralizuje moč a zmierni bolesť. • MAJTE SA RADI

10. 14.03.2012 strelec Matilda • 15.03.2012 strelec UBÚDAJÚCI MESIAC Svetlana • Strelec ovplyvňuje stehná, boky, krížovú kosť a pohyblivosť. Cvičením v posteli naštartujte myseľ na veselé a pozitívne myslenie. Otočte sa na brucho, ruky pozdĺž tela, boky pritlačte k posteli, rukami zatlačte dole, zdvihnite hlavu a hrudník. S výdychom sa vzoprite tak, aby lakte zvierali pravý uhol. Po chvíľke sa znovu s výdychom vráťte do pôvodnej polohy. Natiahnite celé telo. • Odpočívajte s nohami vo vyššej polohe, ako je srdce • Dbajte na zvýšený prísun vápnika z mliečnych výrobkov a zabezpečte si rastlinné hormóny – sú v sóji, keli, jablkách a ovse. Pomáhajú chudnúť, dodávajú veľa živín a energie.

11. 16.03.2012 kozorožec Boleslav • 17.03.2012 kozorožec Ľubica • kozorožec ovplyvňuje kostru, kolená, držanie tela, pohyb a pokožku. Vyčistite si pleť, skráťte si nechty, nebudú sa lámať, vytrhávajte si chĺpky, vhodný čas na depiláciu – chĺpky porastú pomalšie. Zbavujte sa bradavíc. • Vhodné sú kúpele a masáže. Pokožka sa prekrví, zlepší sa krvný a lymfatický obeh.

12. 18.03.2012 vodnár Eduard • 19.03.2012 vodnár Jozef • Vetrajte, upratujte v skriniach, maľujte, lakujte • Vodnár ovplyvňuje lýtko, holeň, členok, pätu a kŕčové žily. Premasírujte si • smerom k srdcu priehlavky, členky, lýtka. Sprchujte nohy studenou vodou. • Odpočívajte s nohami vo vyššej polohe. • Dlhé sedenie a státie ovplyvňuje vznik kŕčových žíl. Ak musíte stáť na jednom • mieste, pohybujte nohami, postavte sa na špičky. Krv začne cirkulovať. • Vetrajte, upratujte skrine, do oblečenia sa nedajú mole. Krásne sa vyčistia • poháre, okuliare, okná, aj televízna obrazovka.

13. 20.03.2012 ryby JARNÁ ROVNODENNOSŤ Víťazoslav, Klaudius • 21.03.2012 ryby Blahoslav • 22.03.2012 ryby NOV Beňadik • Dobre sa perie bielizeň a odstraňujú sa škvrny aj pri použití menšieho • množstva pracieho prostriedku. Polievame kvetiny. • Ryby ovplyvňujú chodidlá, chôdzu a lymfatický systém. Prvý jarný NOV je • najvhodnejším dňom v roku na dobré predsavzatia a na zmenu. Nikdy nie je • neskoro začať odznova. • Vhodný čas pre začiatok očistnej kúry zo žihľavy. Žihľava je najlepšia • liečivá rastlina na prečistenie krvi a krvotvorbu, priaznivo ovplyvňuje celý • organizmus. • Naučte sa mať rád sám seba, pretože až vtedy , keď sa dokážete láskou • naplniť, dokážete ju odovzdávať. Čo máte vo vnútri, odráža sa aj do okolia. • ČÍM VIAC LÁSKY ROZDÁTE, TÝM VIAC LÁSKY DOSTANETE

14. 23.03.2012 baran Adrián • 24.03.2012 baran Gabriel • Baran ovplyvňuje hlavu, mozog, tvár a životnú silu. Radujte sa z toho, čo máte, čo viete a čo dokážete. Hovorte si : to je krásne, to sa mi páči – ďakujem. Vesmír miluje vďačnosť. Čím ste vďačnejší, tým viac vecí dostanete, za ktoré môžete byť vďační. • Doplňte si vitamíny zo skupiny B, zlepšujú krvný obeh a zásobujú mozog okysličenou krvou. Nájdete ich – vo vaječných žĺtkoch, droždí, strukovinách, tekvicových semenách, mandliach, orechoch, syroch, jogurtoch, rybách. Ich nedostatok sa prejavuje aftami, ekzémami, vypadávaním vlasov, únavou a zlou náladou. • Pri bolestiach hlavy vypite horúci mätový čaj a urobte si horúci kúpeľ nôh.

15. 25.03.2012 býk Marián • 26.03.2012 býk Emanuel • 27.03.2012 býk Alena • Býk ovplyvňuje krk, mandle, čuch, chuť, tylo a ramená. • V týchto dňoch noste na krku šatku, neseďte v prievane. • Povyťahujte si šijové svaly: posaďte sa rovno, najlepšie na obyčajnú stoličku, dobre sa oprite a hlavou pohybujte od jedného ramena k druhému a späť. Pozor! Nezakláňajte hlavu, bradu tlačte dole. Dýchajte pomaly a hlbšie. Dôkladne premasírujte ľavou rukou pravé a pravou rukou ľavé rameno až ku krku a späť. • Kloktajte šalviovým čajom alebo vlažnou vodou s tromi lyžičkami jablčného octu. • Zdravá je cibuľa – nakrájanú červenú cibuľu opražte na olivovom oleji s trochou cukru. Sladké chrumkavé koliečka sú výbornou prílohou.

16. 28.03.2012 blíženci Soňa • 29.03.2012 blíženci Miroslav • Blíženci ovplyvňujú pľúca, priedušky, dych, paže a ruky. Choďte sa nadýchať čerstvého vzduchu, načerpáte energiu, pokožka sa okysličí, lepšie prekrví, získa lepšiu farbu. Dýchajte nosom – sliznica nosa zachytí nečistoty a mikróby, nadychovaný vzduch sa ohrieva a zvlhčuje. • Položte si pravú dlaň na ľavý chrbát ruky a trite rýchlo nahor a dole. Po chvíli ruky vymeňte. Pôsobí ako posilňujúci, upokojujúci a harmonizujúci prostriedok. Prepleťte si navzájom prsty na rukách a niekoľkokrát prehnite. • Ľudový liek na kašeľ – v aromalampe odparujte esenciu borovice.

17. 30.03.2012 rak Vieroslava • 31.03.2012 rak PRIBÚDAJÚCI MESIAC Benjamín • Dobre sa perie bielizeň a odstraňujú sa škvrny aj pri použití menšieho • množstva pracieho prostriedku. Polievame kvetiny. • Rak ovplyvňuje žalúdok, dvanástnik, hruď, mliečne žľazy, trávenie. Podľa tradičnej čínskej medicíny je v apríli najviac ohrozená pečeň. Pečeň podporuje čerstvá šťava z cvikle (pol pohára 3x za deň). Cvikla je bohatá na draslík a horčík, má vysoký obsah železa a zinku a ďalšie vzácne prvky, ktoré celkovo chránia organizmus. • Funkciu žlčníka podporuje olej z ľanového semena. • Ráno si umyte prsia studenou vodou, pravidelným umývaním sa spevní ich tvar a lepšie sa zaznamená akákoľvek zmena. • Choďte na prechádzky, hýbte sa. Pohybom sa zvyšuje produkcia žlče v pečení a to má priaznivý vplyv na trávenie tukov. • Nevetrajte periny (vlhkosť by v nich zostala celú noc). • RADUJTE SA, SMEJTE SA. USMIEVAJTE SA PROSÍM