Od mobilu po virtuální realitu

1. Od mobilu po virtuální realitu Závislost na procesu

2. Závislost na procesu • Napíchnutí přes smyslový kanál, atraktivita podnětu • Oddalování odpojení • Pocity libosti připomínají základní vazbu • Těsná vazba ze vztahu s blízkým se přenese na TV (seriály, …), hru • Částí závislosti na procesech je vztah

3. Ohrožení závislostí • Postkomunistické země – atraktivita otevřenosti – svobodě • Internet přináší otevřenost • V závislosti je stálý boj o svobodu, separaci • Pseudoseparace počítač

4. Internetová závislostní porucha • Běžné používání – úspěšná funkce – patologie • Fyzické následky stresu • Paměť – chybné úkony • Ponoření – absolutní soustředěnost, změněný stav vědomí • Mozek se nacvičí na napojení

5. Jediný svět • Libovolná aktivita • Naším světem – bezpečí – je tento stav

6. Existenciální úzkost • Unikání úzkosti, depresi, pocitům viny • Unikání realitě • Pocit bezmoci přirozenou součástí života – unikání během napojení

7. Smyslový kanál • Vnímání • Snadné relapsy – stačí se dívat • Obdobně gambling, PPP

8. Nastavení mozku na závislost • Amygdala • Hipokampus • dopamin

9. Zaměření na podnět • Proces učení • Pátrací reflex • Orientační reflex • Závislost na podnětu, pohybu • Nedostatek podnětů - deprivace

10. Terapie • Režimová léčba – izolace + uspokojování základních potřeb dle režimu • „přeprogramování“ mozku stejně jako u chemických závislostí • Ovládnout proces, naučit se užívat kontrolovaně • Poradny na internetu (SL) • Podstatní vliv rodičů – naučit se užívat internet i ostatní komunikační prostředky, podobně jako v naší kultuře alkohol • Behaviorální, direktivní až po nedirektivní dle výhledu a diferencovanosti

11. Diagnostika • V USA podnět k zařazení Internet addiction disorder (IAD) do DSM IV. • V MKN 10 pod F 63.8 Jiné nutkavé a impulsivní poruchy • Odhaduje se 1-5% Čechů závislost na internetu • Kontinuum zlozvyk - závislost • Životní styl těžkých závislostí – zanedbávání jídla, spánku, základní hygieny, rozpad režimu dne – selhávání

12. Syndrom závislosti • Silná touha, či pocit nutkání • Zhoršená schopnost sebeovládání ve vztahu k látce • Odvykací stav v případě odejmutí • Tolerance k účinku • Opuštění či zredukování jiných zálib či zájmů v důsledku užívání • Užívání navzdory jasnému důkazu škodlivých následků

13. Abstinenční příznaky • Poruchy spánku • Úzkostné stavy • Agrese • Vzrušivost • Psychosomatické poruchy – oběhové (sezení), zažívací • Až proleženiny

14. Děti • Nedostatek pohybu, důležitého pro vývoj • Zpracovávání a odreagování agrese – její narůstání • Učí pasivnímu, přijímajícímu přístupu k životu

15. Média • Polymorfní toxikománie • 2 typy: • vyžaduje podněty na pozadí činnosti, jinak absťák • Závislost na obsahu (seriály, telenovely)

16. 74% adolescentů trpí internetovou závislostí • Z výše uvedených • - 55% hraje hry • 50% se baví přes chat, skype… • 37% stahuje hudbu • 20% vyrábí své stránky, …

17. 25-50% projevů závislosti se realizuje v zaměstnání • V zaměstnání na netu: • 60% užívá pro své osobní věci • 24% nakupují • 20% novinky • 18% pornografie • 8% gambling

18. Při výzkumu každý sledovaný min. 1 pracovní den v týdnu 1 z 5 dětí které chatují osloveni nějakým perverzním způsobem 2 z 5 zneužití které byli zjištěny u dětí mezi 12-17 lety na základě kontaktu po netu

19. Hudební nosiče • Navozují si tím určité psychické stavy • Bez ní jako u ostatních prostředků craving

20. DVD, video • Opakované přehrávání • Sledování několika „kusů“ najednou • Sériové filmy, volně navazující

21. Mobil • Je kdykoli k dispozici – snadnější vyvolánízávislosti • Neustálé telefonování + následky permanetní zvukové stimulace středního a vnitřního ucha

22. SMS • V mobilu kdykoli k dispozici Proces – ťukání, „komunikace“ • Často u dětí, obtížně kontrolovatelné • finance

23. PC • Internet • Chat • Hry • Blogy • horoskopy

24. Výhody internetu • Disinhibice • Časová neomezenost • Nekontrolovanost • Intenzivní intimita • Ztráta hranic

25. Nevýhody internetu • Spánek • Pohlcení • Klamání • Uzavírání do sebe

26. Stahování programů, souborů + jejich výměna a uspořádávání Sbírky – hromadění - kategorizace

27. Internetové nakupování • Efekt nereálnosti, odložené platby či platby převodem • Aukce – „adrenalin pro ženy“ • Bazary, second-handy

28. Sexuální tématika

29. E-mail • Neustálá kontrola • Čtení cizích meilů, stalking, sexuální tématika v meilech • Zbytečné meily, přeposílání • bankaholismus

30. Chat, skype, ICQ…

31. Základní typy her Arkády – budí dojem učení novým schopnostem Strategie – budování nového světa Válečnictví – někdo proti někomu, avataři Simulátory reality

32. Hry • Lepší, atraktivnější, reálnější • Budoucnost – hraní více smysly • Celosvětové • Hazardní hry • Motivační pořadí on-line • Znaky sportu • Herny – soutěživé prostředí

33. Prevence u dětí Podstatní vliv rodičů – naučit se užívat internet i ostatní komunikační prostředky, podobně jako v naší kultuře alkohol Věnujeme čas tomu co dítě dělá, sdílíme, brzdíme. Hranice

34. Děkuji za pozornost