Alfred Adler: Individual Psychology

1. Alfred Adler: Individual Psychology

2. Alfred Adler (1870-1937)—Individual psychology（個人心理學) • 一、行為的動機：自卑感（inferiority feelings） • 自卑感是決定人類行為的力量，個體藉由嘗試去補償（compensation）我們的自卑中發展。當一個人對於正常的自卑感不能加以補償時，就會發展出自卑情結（inferiority complex）。而當一個人對於其自卑感過度補償時，就產生優越情結（superiority complex）。

3. 二、優越感或完美的追求 • 我們並不只是單純的希望去除自卑，我們更有使自己趨向完美或完整的動機。人類的本質是永遠為了一種虛構的、完美的目標而努力，這是Alder所提出的虛構的終極論（fictional finalism）。

4. 三、生活型態 • 基於個人對完美的追求，我們會發展出一套行為和習慣的獨特組型，稱生活型態（life style）。生活型態在五歲前便形成，很難改變，它成為後來行為的引導架構。

5. 生活型態是個人所創造出來的，Adler稱之為自我的創造力量（creative power of the self）。基本的生活型態包括統馭型（the dominate type）、獲得型（the getting type）、逃避型（the avoiding type）及對社會有益型（the socially useful type）。

6. 四、社會興趣 • Adler認為我們對完美的追求不是只有個人，而且也由身為團體的成員而來，個人與社會是相關且互相依賴的。我們與他人合作，並達成個人與社會的目標，這樣的能力就是Adler所說的社會興趣（Social interest）。

7. 五、出生序 • 出生序是兒童時期一種主要的社會影響，各人可以由其中創造出自己的生活型態，因而決定自己的人格。 • Adler舉出四種不同的狀況。 • 1.老大：對保持次序與權威有興趣，是好的領導者，正直、對細節慎重及保守。 • 2.老二：對未來較樂觀、較具競爭與野心。 • 3.老么：無助與依賴或企圖心強。 4. 獨子：早熟、無法分享及與人競爭。

8. 六、人性觀

9. 七、理論的衡鑑 • 1.出生序 • 2.早期回憶：對早期經驗的回憶，無論是真實或虛構的 • 3.夢境分析：顯示位目前問題的感觸及想法 • 4.社會興趣的測量：SIS, SII等

10. 八、理論的研究 • 1.出生序 • 2.社會興趣及個人適應

11. Adler 的理論預設： 補償：某一器官功能很弱，另一器官的功能增強，以為替代。 過度補償：身體某一部份虛弱，經鍛鍊後變得特別強壯； ﹝口吃者變演說家﹞

12. 然後延伸出三個假設： 1. 兒童因長期受照顧，一再經驗到自身的渺小及產生自卑感 2. 為補償這種自身不足的感覺，增加掌控環境的能力， 產生「追求權力」的觀念，取代以攻擊方式克服自卑的觀點。 後來進一步增加「追求卓越」的論點 3. 為平衡前二者，產生社會興趣﹝social interest﹞。這種 Gemeinschaftsgefühl,是指個人對自身以外的人事物之關注。 它是一種socal instinct

13. Life Style 克服自卑，追求優越，是每個人生長或發展的目標。但是 克服的方式和途徑則看各自的「生活型態」 生活型態在4-5歲左右已經成型 從三方面看出各自區別： 程度：自卑感愈高，補償的心態愈強 領域：各人體驗到自身不足的領域不同﹝體弱、口吃﹞ 手段：分成適應良好的手段﹝學業成績、體育成績﹞ 或適應不良的手段﹝在言語或肢體上攻擊他人﹞

14. 人生目標﹝finalism﹞：追求充分完美的發展 人們對未來的看法和希望對其行為的決定作用 跟過去的經驗產生的影響一樣重要 這些設定的目標或信念並非不可變。 健康的人必要時會調整自己的目標和想法，開闢新途徑以維持 自己的成長和發展。 精神官能症者卻緊握某些信念，不能配合實際情況而調整。

15. 人格發展關鍵 Freud以幼兒生物性驅力的滿足及親子間「psycho-sexual」關係 為重點 Adler認為家庭中的整體環境和社會關係才具決定性 家中排行關係影響性格：老大、老二、老么、獨子 Creative self：人類行為不完全被決定，每個人都有決定其本身 生命的自由。 生物性遺傳、得自環境中的經驗，可由「創造性自我」 自由的運用這些變項