Rheinische Allgemeine Psychotherapietage 14.6. 2014

1. Rheinische Allgemeine Psychotherapietage 14.6. 2014 Hypnose und Körper Hypnotherapie und Körpertherapie Anne M. Lang

2. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang • Was ist Hypnose /Trance? • Hypnose - Körpertherapie - Körper-Psycho- Therapie? III. Therapie in Trance- Moderne Hypnotherapie M. Erickson IV. a) Wie mache ich Hypnotherapie? IV. b) Wie „gehe“ ich in Trance?

3. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang I. Was ist Hypnose/Trance? Der andere „Modus“ an Bewusstsein und Erfahrung mit sich • Körperlich-psychisch • Mental-Psychisch Die anderen Bedingungen im Körper - die „Umschaltung“- Trancephänomene • Vegetative Umschaltung – Beruhigung • Muskuläre- motorisch Umschaltung – z.B. Handlevitation, Handschuhanästhesie • Neuro-psycho-immunologische Umschaltung – Hilfe in der Psychosomatik Die anderen Bedingungen im Gehirn – Diskonnektivität/ Konnektivität/Hirnareale • Erhöhte Assoziationsfähigkeit • Erhöhte Dissoziationsfähigkeit • Erhöhte Erinnerungsvermögen • Erhöhte Phantasietätigkeit • Erhöhte Vorstellungsfähigkeit Die anderen Möglichkeiten der Person: Erhöhte Unwillkürlichkeit statt Kontrolle- körperlich Erhöhtes Unbewusstes/Unfokussiertesstatt Kontrolle/Eingefahrenes – mental

4. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang • II. Hypnose- Körpertherapie- Körper-Psychotherapie • Die Brücke zwischen Geist und Körper • Beide einbeziehen in Konversation und Ritual der Umschaltung • Beachtung der Kommunikation mit sich und in der Therapie • Worüber reden wir und worüber nicht • Was fokussieren wir und was nicht • Arbeit mit der Aufmerksamkeit des Therapeuten/des Klienten • Die Ermöglichung der Dissoziation – Einrichten/Aufheben • Die Ermöglichung der Assoziation – Beleben/Ändern

5. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang III. Moderne Ericksonsche Hypnotherapie - Therapie in Trance Seine Philosophie in Zitaten: Die Rahmung der Psychotherapie – „Ich ändere niemand..... Ich stelle einen Rahmen bereit,..“ „Therapie über rahmen“ - Selbstorganisationstheorie Das Feedback in der Interaktion nutzen- IM System und Prozess arbeiten Die Körperliche Umschaltungserfahrung nutzen Hypnothesenlos, normalisierend, jedem seine Art lassend. „Was denken Se, wenn Sie den Klienten sehen- Nichts- ich öffne mich“ „Mein größter Fehler war, etwas für einen Klienten im vorhinein anzunehmen..“ Das Besondere des Klienten erkunden, „heben“ und nutzen: „Nichts hineintun- sondern heben“ „Jeder besitzt zur Bewältigung seiner Situation schon Möglichkeiten“ (Wieder damit verbinden) Jeder hat genug Bewältigungs-Ressourcen und Gestaltungs-/Behebungserfahrungen, um sein Problem zu lösen Prozessvertrauen: „der Schneeballeffekt“

6. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang IV. a) Wie mache ich Hypnotherapie- Psychotherapie mit Spannbreite zwischen Psychotherapeutischen Konversation • Beachtung der Kommunikation und Sprache mit ihren Implikationen – die andere Ausrichtung von Aufmerksamkeit mit ihren Implikationen • Den Klient zum Gestalter machen und ihn als solchen schon ansprechen und behandeln Psychotherapie Im Trance- Ritual – die andere Erfahrung von sich • Fokus auf sich und - von Außen nach Innen • Höhere Komplexität in Bildern, Vorstellungen, Fokussierung, Regression, Progression... Alle therapeutische Interventionen sind in Trance nutzbar und sie wirken hier anders: intensiv, verknüpft, verankert, bildhaft komplex, „verkörperlicht“ usw. Psychotherapie mit Selbsthypnose- Anleitung Wie mache ich

7. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang IV. b) Wie „gehe“ ich in Trance?- das Ritual Dazu gibt es sehr viele unterschiedliche Induktionen- Einleitungen. Da es eine natürliche Fähigkeit ist, kann sie jeder entwickeln. Die psychotherapeutische Anleitung und Begleitung dazu ist notwendig. Fremdhypnose und Selbsthypnose in der Psychotherapie 1. Fokussierungen und Wahrnehmungen Kinästhetische.... Berührung, Anfassen.. Visuelle............... Augenfixierung auf vorgegebene, gewählte, angeleitete Auditive...............Klang, Töne, Worte-Stimme, Rhythmen Olfaktorische.......Geruch, Mentale...............Zählen, Aufmerksamkeit spalten, Aufmerksamkeit verbinden 2. Bemerken der Umschaltung und nach innen gehen Unwillkürliche Phänomene bemerken und zur Vertiefung nutzen 3. Nutzung der Umschaltung Innere Erfahrungen machen Psychotherapie-Arbeit je nach dem Therapie-Anlass, Therapie-Prozess, Therapie- Ziel 4. Wieder nach außen kommen

8. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang Eigenständige hypnotherapeutische Interventionen • Erfahrung von mentalem Geschehen-lassen-können, Sich treiben-lassen-können und Aktivitäts-Erleben- Aktiv-Wachhypnoseund Entspannung: Hypnotischer Zustand mit anderer Qualität 2. Unwillkürlichen Erleben und Körper-Vorgängen wieder vertrauen können z.B. Einschlafen-Loslassen- Durchschlafen; Schmerzempfinden, Verdauung- Reiz-Darm-Magen, Herztätigkeit- Phobien, Entspannen- Anspannen, Innen-Außen usw. 3. Arbeit mit der Aufmerksamkeit: Sich verbinden können mit den anderen Seiten der Person, Vorstellung von Zukunft, Zielen, Visionen, Wünschen, Re-Assoziieren von Ressourcen, Biographie-Arbeit mit hilfreichen Ergänzungen Usw.

9. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang Was bewirkt Hypnose und Hypnotherapie? • Ganzheitliche Erfahrung (körperlich-seelisch-mental) • Innere Fokussierung – Ruhe - Balance ( von außen dissoziieren- Unwillkürlichkeit erleben) • Psychotherapie in Hypnose – Ausrichtungen, Vorstellungen, Psychotherapie mit dem anderen Modus, alle therapeutischen Interventionen wirken anders in Trance • Ericksonsche Hypnotherapie: - das Ubw wird hier neudefiniert: als Kraftort, Ressourcenzustand wichtige Seite der Person

10. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang Literatur: • Claudia Weinspach, Dan Short: Hoffnung und Resilienz, Carl Auer Verlag • Burkhard Peter: Einführung in die Hypnotherapie, Carl Auer • John Grinder, Richard Bandler und Sabine Behrens: Therapie in Trance. NLP und die Struktur hypnotischer Kommunikation (Konzepte der Humanwissenschaft) Klett Cotta

11. Hypnose und KörperHypnotherapie und KörpertherapieAnne M. Lang Weitere Infos zur Hypnose und Hypnotherapie Einladung • Zu unseren kostenfreien Infoabenden • Telefonisch über mein Sekretariat oder mich unter 0228/9493120 • Auf unserer Homepage: www.institut-systeme.de