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SlowFIT è uno speciale Programma Personalizzato di Medical Fitness utile la prevenzione e cura di molte patologie attraverso l’Esercizio Fitness svolto come Stile di Vita. 1. Gruppo Personalizzato. 2. Personal Training Small group (2-6 persone). 3. Personal Training Individuale.
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SlowFIT è uno speciale Programma Personalizzato di Medical Fitness utile la prevenzione e cura di molte patologie attraverso l’Esercizio Fitnesssvolto come Stile di Vita
1 Gruppo Personalizzato 2 Personal TrainingSmall group(2-6 persone) 3 Personal TrainingIndividuale Indicazioni: Mal di Schiena, Difetti Posturali, Ipertensione, Diabete, Osteoporosi, Artrosi, Artrite, Cellulite, Vene Varicose, Ipercolesterolemia, Pre e Post Parto, Obesità, ecc.
ProgrammaSlowFIT Medical FitnessGruppo Personalizzato CaratteristicaDurata: da 1 mese a tutta la vita Frequenza: 2/3 volte a settimana
BeneficioEssendo un programma personalizzato di gruppo, cioè mirato alle esigenze personali ma in un contesto di gruppo, garantisce:1) Efficacia 2) Sicurezza 3) Piacere
Beneficio DifferenzialeBeneficio DifferenzialeIstruttori specializzati che seguono un metodo scientifico e che sono in grado di impostare Piani di Allenamento con Esercizi scelti e mirati alle esigenze di ogni singolo individuo.
Visita SlowFIT I nostri Personal Trainer Certificati effettueranno: Analisi del Benessere e dei Fattori di Rischio Valutazione Posturale di Base (A pagamento la Valutazione Posturale Avanzata Computerizzata) Analisi referti (Portare tutti i referti) Impostazione Piano Esercizio Personalizzato PEP
1° Seduta • Spiegazione degli Esercizi Personalizzati (In caso di necessità è individuale) • Inserimento nella Classe
Controllo e Aggiornamento PeriodicoPiano Esercizi Personalizzato SlowFIT (PEP) Ogni mese vengono analizzati i progressi con il Personal Trainer Certificato in SlowFIT Medical Fitness e aggiornato il Piano Esercizi Personalizzato
E se ti dovesse capitare di non avere tempo o arrivare in ritardo … Sala Corsi Casa Viaggio