430 likes | 928 Views
2011 masszőr évfolyam. I Z OMR E N D SZE R. Alapfogalmak. Zsigeri izomzat : autonóm műk. Simaizom : Egy sejtben egy mag, zsigereket mozgatja, nincs harántcsíkolat
E N D
2011 masszőrévfolyam I Z OMR E N D SZE R
Alapfogalmak • Zsigeri izomzat: autonóm műk. • Simaizom : Egy sejtben egy mag, zsigereket mozgatja, nincs harántcsíkolat • Szívizom: Egy sejtben egy mag, csak a szívben található, van harántcsíkolat • Vázizomzat: akaratlagos műk. • Harántcsíkolt izom: egy sejtben több mag, vázizmokat mozgatja, van harántcsíkolat
Vázizomszövet • Szerkezeti és funkciónális alapegysége a harántcsíkolt izomrost. • Mioblasztok fúziójából alakul ki. • Hossza néhány milli-métertől 30–40 centi-méterig terjedhet. • Átmérőjűk 10–100 μm között változik.
Legalapvetőbb tulajdonsága az ingerelhetőség • Inger hatására következik be az összehúzódás (kontrakció) és elernyedés (relaxáció) • Ezt a mozgást az izomszövet speciális sejtelemei a miofibrillumok teszik lehetővé, melyek összehúzódásra és elernyedésre képes fehérjeszálak. • A miofibrillumokat az aktin és miozin filamentumok alkotják • A miofibrillumok tömege alkotja az izomrostot. • Sejtjei szaporodásra nem, csak növekedésre képesek.
Az izmok működése Kontrakció: Az izom működési alapegységei az izomrostok teleszkópszerűen egymásba tolódnak, miközben az izom megrövidül. Relaxáció: Az izomrostok egymástól eltávolodnak, az izom megnyúlik. http://www.youtube.com/watch?v=ren_IQPOhJc
Izomtónus • Az izmok állandó, kis fokú feszülési állapota, melyet idegrendszeri hatás tart fent. • Típusai: • Normotónus: a normális tónus, az izom feszülése és ellenállása közepes. Pl. normál testtartásnál • Hipotónus: csökkent tónus, az izom feszülése és ellenállása kicsi. Az izom petyhüdt tapintatú. Pl. alváskor és ájuláskor • Hipertónus: fokozott tónus, az izom feszülése és ellenállása nagy. Az izom tapintata kemény, spasticus. Pl. izomgörcs. • Atónus: az izom feszülése és ellenállása megszűnik. Pl. halálkor.
Izomzat • A mozgásrendszer aktív része • Harántcsíkolt izmok • 350 izom • A testsúly 35-40%-a • 75%-a víz • Szerves állomány • Elsősorban fehérje • aktin • miozin
Izomrostok • Fehér izmok • Sok myofibrillum (összehúzódásra képes alegység) • Kevés sarcoplasma • Gyors összehúzódásra képes • Vörös izmok • Kevesebb myofibrillum • Sok sarcoplazma • Kitartó, tónusos összehúzódás A vörös és a fehér izom között csupán mennyiségi (az organellumok és a filamentumok száma) különbség van, ami genetikai alapú és funkcionális különbséggel is jár. A színkülönbséget a mitokondriumok száma okozza.
Izom (musculus) • 3 fő rész • Eredés – inas rész (tendo) • Középső aktív rész (izomhas – venter) • Tapadás – inas rész (tendo) • Lefutásuk során legalább egy ízületet áthidalnak
Izmok – alak szerint • Hosszú izmok (orsó és tollas alakú) • Rövid izmok (kerek és lapos izmok) • Széles, lemezes alakú izmok • Gyűrű alakú záróizmok Az izom eredő része: az izom feje 1,2,3,4 fejjel erednek (biceps, triceps...)
Izmok – működés szerint • Hajlítók –flexorok • Feszítők – extensorok • Közelítők – adductorok • Távolítók - abductorok • Emelők – levatorok • Forgómozgást létrehozók • Szűkítő-záróizmok - sphincterek
Izmok testrészek szerint • Törzsizmok • Mellizmok • Hátizmok • Hasizmok • Végtagizmok • Felső végtag izmai • Alsó végtag izmai • Nyakizmok • Fejizmok
1. Törzsizmok – a mellkas izmai Nagy mellizom
Törzsizmok - hátizmok M. Trapesius (csuklyás izom)
Törzsizmok – hasizmok (Egyenes hasizom) (Külső ferde hasizom) (Belső ferde hasizom) (Haránt hasizom)
Törzsizmok – hasizmok Haránt hasizmok
2. A felső végtag izmai • Vállizmok (vállöv izmai) • Felkarizmok • Alkarizmok • Kézizmok
A felkar izmai A feszítő izmok hátul helyezkednek el A hajlító izmok elöl helyezkednek el
A felkar izmai A háromfejű karizom az ulnan (singcsont) tapad A kétfejű karizom a radiuson (orsócsont) tapad
Az alkar izmai • Főként elöl és az ulna körül a FLEXOROK (hajlítók) • Főként hátul és az orsócsont körül az EXTENSOROK (feszítők)
2. Az alsó végtag izmai Csípőizmok – belső izmok
A lábszár izmai Musculus triceps surae
3. Nyakizmok • Felületes nyakizmok • Nyelvcsonti izmok • Mély nyakizmok
Nyakizmok Plathysma
A nyak izmai Nyelvcsont feletti és nyelvcsont alatti izmok
4. A fej izmai Rágóizmok Mimikai izmok
Köszönöm a figyelmet http://www.youtube.com/watch?v=598IdFlOXcQ&feature=player_embedded