70 likes | 376 Views
Musculus gastrocnemius. De tweeling kuitspier. Waar?. http://nl.wikipedia.org/wiki/Musculus_gastrocnemius. oorsprong. Distale deel van femur Verste deel van dijbeen dit is het onderste. Aanhechting. Os calcaneus = hielbeen. Kenmerken. Dwarsgestreepte spier = willekeurige spier
E N D
Musculus gastrocnemius De tweeling kuitspier
Waar? http://nl.wikipedia.org/wiki/Musculus_gastrocnemius
oorsprong Distale deel van femur Verste deel van dijbeendit is het onderste
Aanhechting Os calcaneus = hielbeen
Kenmerken • Dwarsgestreepte spier= willekeurige spier • Skeletspier • Ontspringt met 2 koppen (pezen) • Aanhechtingspees is de achillespees • Het is een bi-articulaire spier(ze overspant 2 gewrichten)
Hoe stretchen? http://www.fpnotebook.com/orthoankleposteriorstretch.htm
Functie • Flexie van de knie= buigen van de knie • En plantairflexie van de voet.Plantair wil zeggen zoolwaarts, in de richting van de voetzool= buigen in de richting van de voetzool • Hoe voelen?Rechtstaan, beide voeten op de grond, op je tenen staan en voelen aan je kuiten bovenaan.