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CLAVES LA VIDA CONYUGAL. CONSEJOS PARA TENER UNA PAREJA FELIZ. Lic. en T.O. Guillermo Pereyra gpereyra@unq.edu.ar. ¿Porque esta capacitación?. Las estadísticas hablan por si solas. Desarrollo integral del alumnado. Los problemas amorosos generan problemas académicos. Cambio social.
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CLAVES LA VIDA CONYUGAL. CONSEJOS PARA TENER UNA PAREJA FELIZ Lic. en T.O. Guillermo Pereyra gpereyra@unq.edu.ar
¿Porque esta capacitación? • Las estadísticas hablan por si solas. • Desarrollo integral del alumnado. • Los problemas amorosos generan problemas académicos.
Cambio social • La cultura de lo desechable y lo descartable ha invadido el campo de las relaciones. • Todo es instantáneo, todo debe darme beneficio y gratificación inmediata. • La resolución de problemas: • Es cambiando de pareja. (donde vayas, allí estás) • Vivir juntos • Teniendo hijos
Un periodista le preguntó a unapareja de ancianos: ¿Cómo se lasarreglanparaestarjuntos 65 años? Y ellacontestó: “Nacimos en un tiempo en quesialgo se rompía, se arreglaba, no se tiraba a la basura.”
Si queremos estar juntos toda la vida, debemos aprender a caminar juntos.
Sin embargo, en la práctica, dejamos librado a la azar el desempeño de los roles más significativos de nuestra vida. El ser padres. El ser esposos.
El desarrollo de mi familia está influenciado por mi crecimiento como papá y esposo. • Tengo que aprender a ser esposo!!! Tengo que crecer como esposo. • De lo contrario, es muy probable que cometas los mismos errores que tus padres. • En momentos de crisis cometemos los mismos patrones de conducta de nuestros padres
Debo evaluarme seguido. • Determinar mis FORTALEZAS y DEBILIDADES y trabajar sobre ellas. • Diagrama PNI. FODA. TEST del ICEber • Debo aprender patrones de conducta conforme a mi visión , buscando buenos modelos • Así como un cuchillo se afila en contacto con otro cuchillo, las personas “nos afilamos” en contacto con otras personas. • Busca un papá o una mamá que admires y júntate con el.
Ley de la siembra y la cosecha • Qué quiero ”cosechar” de mi familia? Qué debo sembrar hoy, para cosechar mañana lo que deseo?
Para pensar…Si quiero ser un buen esposo o esposa tengo que aprender, tengo que capacitarme.
Mi Visión • Cuál es mi VISION de la Vida Conyugal? • Qué tipo de conyugue quiero ser? • Necesidades de mi cónyugue • Su corazón
VISION ACCIONES HABITOS CARACTER LIDERAZGO Reorganización de ADENTRO hacia AFUERA
El hecho de que ames a tu conyugue, eso no significa que el se sienta amado.
¿Cómo identifico mi lenguaje amoroso y el lenguaje de mi cónyuge? • Porque todos amamos de la manera que nos gustaría que nos amen.
La relación familiar estará influenciada al desarrollo de los vínculos • ¿Cómo edificar mis vínculos conyugales? • El Dr. Chapman en su Libro “ Los 5 lenguajes del Amor” nos da una excelente respuesta a esta pregunta. Tanque Emocional
Síntomas de un tanque emocional • Tanque Emocional Vacío • Rechazo, enojo e ira • Falta de paciencia e intolerancia • Sentimientos de infelicidad, depresión. • Tendencia el adulterio • Tendencia a vicios y adicciones. • Autoestima enferma e inmadurez. • Sentimientos de muerte y suicidio • Tanque Emocional Lleno • Sentimientos de Felicidad, unidad, comunión, perdón y gracia. • Tolerancia , compañerismo • Alegría, entusiasmo, deseos de volver a casa. • Fidelidad y compromiso. • Sentido de propósito y autoestima sana. • Sentido de vida plena.
Descubramos los 5 Lenguajes Amorosos • Tiempo de calidad • Palabras de afirmación • Toque físico (Chiste pareja acostados) • Actos de servicio • Recibir regalos
La comunicación es la base de toda relación. (Cafecito Diario) • Pedi lo que necesites, tu pareja no puede leer tus pensamientos. • Honra a tu pareja. • Al llegar a casa, deconexión laboral • Salida semanal o mensual especial • Entender la diferencia entre: • Sindrome de Enamoramiento y Amor Volitivo. • Volver al primer amor.
Sorprende a tu cónyuge Nunca acostarse enojados. • Ante una discusión, la relación es más importante que tu ego. Discutan pero no sean desagradables. • Un matrimonio feliz, es la unión de dos buenos perdonadores. • Realizar la hoja de repaso semanal • Intimidad Sexual y el romance.
Respetar los espacios e intereses individuales de tu pareja. • Uno no se casa para ser feliz, uno lleva su felicidad al matrimonio. • Cuidar el aspecto personal, tu pareja se lo merece. • Reúnanse con amigos pero no descuiden su amistad. • Rían juntos • Lloren juntos
Compartan sus sueños y colaboren mutuamente para que ellos puedan cumplirse. • No trates de reformar a tu cónyuge. • Permitite ser débil: El mejor lugar donde puede descansar un hombre con miedo es en los brazos de su mujer. • Recuerden las cosas lindas del pasado.
El primer deber del amor es escuchar (Paul Tillich) Eviten el exceso de televisión e internet Antes que madre, sos ESPOSA. Nunca ofendas ni critiques a tu cónyuge en público.
Entiendan sus diferencias, tengan paciencia el uno para con el otro. • Los defectos que tanto criticas de tu mujer, • son probablemente los que le impidieron encontrar • un mejor esposo!
Los dos cerebros (Mark Gungor)Es parte de una de las sesiones que se dictan en el Seminario en vivo "Ríanse Hacia un Matrimonio Mejor“Alojado en Youtube, Canal: RianseMatrimonioHacer clic en la imagen para visualizar el video alojado en