Club de Danse de Roiffieux Saison 2013-2014 Reprise des cours Lundi 9 Septembre * Inscriptions

1. Club de Danse de Roiffieux Saison 2013-2014 Reprise des cours Lundi 9 Septembre * Inscriptions Salle de danse de la salle de la Garde à Roiffieux Samedi 31 Août 9h à 16h : anciens élèves Lundi 2 Septembre 17h à 20 h Mercredi 4 Septembre 9h à 12h et 14h à 20h Vendredi 6 Septembre 17h à 20h *Reprise du yoga le 16 Sept. COURS DECOUVERTE: Participation : 2€ ZUMBA ENFANTS : Lundi 2 Sept. de 17h à 17h45 ZUMBA ADULTE: Lundi 2 Sept. de 18h à 18h45 DANSE TONIQUE : Lundi 2 Sept. de 19h à 19h45 GYM d’ENTRETIEN: Vend.6 Sept de 18h à 18h45 COUNTRY: Vend. 6 Sept. De 19h à 19h45 Tarifs 2013/2014 Carte d’adhésion au club : 2€ Cours d’1/2 h : 51 € pour l’année Cours de 3/4 h : 75€ pour l’année Cours d’1 h : 99 € pour l’année Forfait 1 cours de ¾ d’h + 1 cours d’1 h : 141 € pour l’année Forfait 2 cours d’1 h : 159 € pour l’année. Forfait 3 cours d’1 h : 237 € pour l’année. Yoga cours d’1 h 1/2 : 185 € pour l’année (du 16 sept. Au 23 Juin) Possibilité de faire 3 chèques NOUVEAU: Chèques vacances acceptés.

2. Modalités d’inscription: -fiche d’inscription signée - paiement complet des cours -Certificat médical de non contre indication à la pratique de la danse ou des activités de gym, fitness, country et yoga obligatoire au 1er cours pour tous les élèves. Essai des cours : Les essais de cours ne seront possible qu’en fonction des places disponibles (remplir au préalable une fiche pour le cours d’essai). Lieu des cours: salle de danse ou grande salle du complexe sportif de La Garde Encadrement des cours par des professeurs salariés et diplômés d’état. Tenue: Tenue adaptée et chaussures de salle obligatoires pour les cours. Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés. Planning : Le planning des cours pourra être modifié en fonction du nombre d’inscrits. Baby Danse De la naissance à 2 ans, les touts petits découvriront un moment de relation privilégiée avec leurs parents, grands parents, nounous. (Comptines et chansons dansées) Eveil Corporel Dés 2 ans pour partir à la découverte de son corps et prendre conscience de l’espace. Danse enfants et ados Danse rythmique et modern’dance Moving Dance Chorégraphies basiques et fun pour ados et adultes. Ce cours est un cocktail de plaisir, de bonne humeur, de rythme et d’énergie. Danse Tonique Cours complet et motivant avec une phase cardio techniquement simple et accessible suivie d’une phase de renforcement musculaire axée plus particulièrement abdos fessiers. Zumba : Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme ? C'est exactement ça, le programme Zumba. C'est une fête de fitness et de danse latine exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories. Zumba Atomic Little Starz : 4/8 ans Big Starz: 8/12 ans Cours ludique et entrainant Une nouvelle façon pour vos enfants de se dépenser ! Gym D’entretien Cours complet de stretching et musculation (entretien des articulations) tout en musique. Gym Douce Senior Mouvements du quotidien adaptés à la gym (réflexes, équilibre, souplesse, prévention des chutes). Cours en musique avec accessoires Agenda Vend. 25 Octobre : Zumba Party salle Félix de Roiffieux Vend. 8 Nov 20h30. : A.G. du club Vendredi 29 Novembre à 20h30 et Samedi 30 Novembre à20h30 : Gala NEW YORK au théâtre d’Annonay au profit de la Ligue contre le cancer. Sam. 1 Fev. : Festidanse à Roiffieux Vend. 7 Mars: Zumba Party salle Félix de Roiffieux Vendredi 6 Juin et Samedi 7Juin : Gala de fin d’année à l’Espace Montgolfier Davezieux Fin des cours: Samedi 21 Juin (lundi 23 Juin pour le yoga) Danse Country Un loisir, une occasion de se divertir, de se faire des amis et de partager la même passion pour la musique et la danse : chorégraphies et technique des pas ! NEW ! RENSEIGNEMENTS Contact: 06 09 26 81 49 Yoga: 04 75 33 41 44 clubdedanse@gmail.com Gym – Danse Cours adapté pour personnes avec handicap. Yoga Cours mixte pour retrouver souplesse et solidité du dos. Gestion du stress, relaxation. Techniques de respiration.