20 likes | 157 Views
Att leva ett friskare liv är en svensk version av det amerikanska programmet Chronic Disease Self-Management Program (CDSMP), som utvecklats vid Stanford Patient Education Center, Stanford University.
E N D
Att leva ett friskare liv är en svensk version av det amerikanska programmet ChronicDisease Self-Management Program (CDSMP), som utvecklats vid Stanford Patient Education Center, Stanford University. Programmet bygger på kognitiv inlärningspsykologi och har utvecklats efter flera års erfarenhet av sjukdomsspecifika utbildningar för personer med långvariga sjukdomar. Kursen används i flera länder och studier visar på positiva effekter som bland annat: Bättre upplevd hälsa Färre sjukvårdsbesök Ökad fysisk aktivitet Bättre kommunikation Hälsopedagogiskt Forum i Östergötland i samarbete med Välkommen till studiecirkeln Att leva ett friskare liv
Lever du eller din närstående med långvarig sjukdom eller funktionshinder? I kursen Att leva ett friskare liv får du lära dig hur du kan påverka din situation med hjälp av tankens kraft och aktiv handling Under 6 veckor jobbar vi med föredrag, gruppdiskussioner och praktiska övningar för att ge dig en ”verktygslåda” att använda i vardagen DU ÄR VARMT VÄLKOMMEN! Deltagare: 8-10 deltagare. Personer med sjukdom/skada och närstående Start : Tisdagen den 14 januari, Tid: kl. 13.30-16.00 Plats: ABF Bergslagsgården, Skvallertorget, Norrköping Pågår: 6 träffar à 2½ timme. 14/1 t.o.m. 18/2 Pris: 300 kr inkl. bok Anmälan och ev. frågor till Hälsopedagogiskt Forum i Östergötland Telefon: 010 – 103 96 16 E-post: HPF@lio.se Postadress: Brigadgatan 20B, 581 85 Linköping Att leva ett friskare liv