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VL Trainingswissenschaft 3. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training. Bedeutung der Modellbildung. Modelle sind Abbildungen des Originals zu einem bestimmten Zweck Modellbildung erster Schritt der Theoriebildung Verkürzungsmerkmal, Abbildungsmerkmal, pragmatisches Merkmal
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VL Trainingswissenschaft3. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training
Bedeutung der Modellbildung • Modelle sind Abbildungen des Originals zu einem bestimmten Zweck • Modellbildung erster Schritt der Theoriebildung • Verkürzungsmerkmal, Abbildungsmerkmal, pragmatisches Merkmal • Zweck hier: Systematisierung, abstraktes Rahmenkonzept • Fragen: Subsysteme und funktionelle Wechselwirkungen vorhanden?
1. Modelle der sportlichen Leistungsfähigkeit 1.1 Modelle ohne Leistungskriterium
1.1 Modelle ohne Kriterium Martin, 1980 Psyche Kondition Sportler-persönlichkeit Leistungs-zustand Intelligenz Koordination
Materiell-techn. Bedingungen Wettkampf- bedingungen Psychische Eigenschaften Konstitution Koordination/ Technik Taktik Kondition 1.1 Modelle ohne Kriterium Sportliche Höchst-leistung Bauersfeld & Schröter, 1987
Psychische Fähigkeiten Sportliche Leistung Äußere Bedingungen (Umgebung, Familie, Beruf, Trainer) Rahmenbedingungen (Talent, Gesundheit, Material, Konstitution) 1.1 Modelle ohne Kriterium Koordinative Fähigkeiten Bewegungs- fertigkeiten Technik Taktisch-kognitive Fähigkeiten Kondition Aus- dauer Flexi- bilität Schnellig- keit Kraft (GROSSER, 1986)
Kritik • Kritik: • Komponenten scheinbar beliebig • Beziehungen dazwischen auch • Kästchen mit Strichen dazwischen: mit einem Wort: Boxology
1.1 Modelle ohne Kriterium Handlungssystem Bedingung OrganischesSystem Persönlichkeits-system SozialesSystem KulturellesSystem Steuerung Umwelt MESSING & LAMES, 1991
1.1 Modelle ohne Kriterium Mod. n. Gundlach, 1980 Sportler Leistungs-voraussetzungen Leistungsvollzug Vollzugsebenen Wahrnehmen, Denken Handlungsregulation Taktik Bewegungs - Bewegungsregulation Koord./Technik Sensomot. Steuerung Energiebereitstellung Kondition Energiestoffwechsel . Mech. Bewegung Körperl. Mechanik Konstitution Umwelt Medium-Geräte-Sportstätte, Partner-Gegner, Trainer
1. Modelle der sportlichen Leistungsfähigkeit 1.2 Modelle mit Leistungskriterium
1.2 Modelle mit Kriterium Weitsprungleistung Teilweite 1 Teilweite 2 Teilweite 3 V0 horiz. KSPAbsprung-Land. V0 vertik. Deduktionsketten-Modell, BALLREICH, 1983
WK-Leistung WK-Handlungen Spez. Leistungsvorauss. Kondition Technik Taktik 1.2 Modelle mit Kriterium Pyramidenmodell, Hohmann & Brack Allgemeine Leistungsvoraussetzungen Psychische, physiologische, soziale, anthropom., ... UmweltGegner, Wetter, Zuschauer, Schiedsrichter, Verlauf
3 Grundpfeiler der Leistungsfähigkeit Sportliche Leistungsfähigkeit TECHNIK KONDITION TAKTIK
Konditionelle (energetische) Fähigkeiten Koordinative (informationelle) Fähigkeiten Koordinative Fähigkeiten i.e.S. Ausdauer Kraft Beweg- lichkeit Schnellig- keit Fähigkeitskomplexe Kondition (HOHMANN, LAMES & LETZELTER, 2001)
2. Modelle des sportlichen Trainings 2.1 Adaptation/Superkompensation (biologische Modellierung)
Adaptation • Def.: Anpassung des Organismus an spezifische Anforderungen der Umwelt • morphologische A.: Muskelhypertrophie • funktionelle A.: Stoffwechselparameter • informationelle A.: Koordination, Technik, Taktik • Training = Setzen von Anforderungen, um Anpassungen zu bewirken
Leistungs- Regene Superkompen fähigkeit ration sation Belastung Zeit Beanspruchung Superkompensation
Begriffe des Belastung-Beanspruchungskonzeptes • Belastung := Reize, die auf einen Organismus einwirken • Beanspruchung := Subjektive Wirkung der Reize auf den Organismus • Regeneration := Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach einer Beanspruchung • Superkompensation:= Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit über das Ausgangsniveau hinaus
Diskussion Superkompensation • Vorteile: • Biologische Evidenz aus Glycogen- (Jakowlew, 1955) und Enzym-Stoffwechsel • Heuristik, an der spezielle Phänomene/Probleme veranschaulicht werden können! • Nachteile: • Keine präzisen Zeitangaben (nur im Labor) • nur für (einige) physiologische Parameter nachgewiesen, Prinzip noch schlecht verstanden • Gleichzeitige Wirkung mehrerer Reize nicht erfaßt • Keine Gültigkeit für Informationsverarbeitung, strukturelle Anpassungen
2. Modelle des sportlichen Trainings 2.2 Informationsorganisation
Verstärkung AntizipiertesHandlungs-ergebnis + Antizipation Vergleich RealesHandlungs-ergebnis Handlungs-realisation - Differenzierung Antizipative Verhaltenskontrolle Hoffmann, 1993 Ausgangs-situation
2. Modelle des sportlichen Trainings 2.3 Belastungs-Beanspruchungs-Modellierung
Beanspruchung Leistungsfähigkeit Taktik/PsycheKoord./TechnikKonditionKonstitution Taktik/PsycheKoord./TechnikKonditionKonstitution Inanspruch-nahme Qualität Beanspruchungsfolgen Mechanismen der Fähigkeitsveränderung Taktik/PsycheKoord./TechnikKonditionKonstitution Informations-organisation Adaptation Taktik/PsycheKoord./Technik KonditionKonstitution Verstärkung/ Differenzierung Ermüdung / Erholung Belastungs-Beanspruchungs-Modellierung Belastung Mod. n. Schnabel, Harre & Borde, 1994