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Petites astuces pour une vie meilleure en 2013

Petites astuces pour une vie meilleure en 2013. Cliquez et admirez les fleurs de cactées. Faites 10-30 minutes de marche quotidienne et souriez en marchant. Chaque jour restez assis 10 minutes en gardant le silence. Dormez au moins 7 heures.

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Petites astuces pour une vie meilleure en 2013

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Presentation Transcript

  1. Petites astuces pour une vie meilleure en 2013 Cliquez et admirez les fleurs de cactées.

  2. Faites 10-30 minutes de marchequotidienne et souriez en marchant.

  3. Chaque jour restezassis 10 minutes en gardant le silence.

  4. Dormez au moins 7 heures.

  5. Gardeztoujours les 3 E : Energie, Entousiasme, et Ecoute.

  6. Amusezvoussouvent.

  7. Lisez encore plus quel’annéedernière.

  8. Buvez beaucoup d’eau.

  9. Mangez des fruits et légumes bio plutôtque tout ce qui provient de l’industrie.

  10. Faites un petit-déjeûner de Roi, Un déjeûner de Prince, et un dîner de Pauvre.

  11. Réservez du temps à la méditation. Cela procure l’Energienécessaire pour faire face au stress quotidien de la vie

  12. Rêvez tout éveillé.

  13. Souriez et Riez encore plus.

  14. Essayezchaque jour de faire rire au moins 3 personnes.

  15. Ne dépensez pas votreénergie en paroles inutiles.

  16. N’ayez pas de penséesnégativessur les chosesquevous ne pouvez pas contrôler. Voyezplutôt le côtépositif de la situation.

  17. Passez plus de temps avec les personnes de plus de 70 et de moins de 6 ans.

  18. La vie esttropcourte pour perdre du temps à haïr les gens.

  19. Ne vousprenez pas au sérieux. Personne ne l’est

  20. Oubliez les échecs du passé. Ne rappelez pas à l’autreseserreursanciennes. Cela ne sertqu’àdétruire le bonheurprésent.

  21. Sachezque la vie estuneécole et quevousêteslà pour apprendre. Les problèmes font partie de votrescolarité. Ilsapparaissent et disparaissentcomme l’algèbre, mais les leçons apprises voussuivront tout au long de la vie.

  22. Ne vousjustifiez pas sans cesse. D’accordou pas.

  23. Ne comparez pas votre vie à celle d’un autre. Vousn’avez pas idée de cequ’ellepeutêtre.

  24. Faites la paix avec le passé pour vivre pleinement le présent.

  25. Au travail on ne vousprête pas attention ? Peuimporte, vosvraisamisseronttoujourslà.

  26. Sachezpardonner.

  27. Peuimporteceque les gens pensent de vous. Cen’est pas votreproblème.

  28. Aussidifficlequesoit la situation elle ne pourraques’améliorer.

  29. Débarrasez-vous de tout ce qui est inutile pour ne garderque le meilleur.

  30. Ne soyez pas envieux. Cen’estqu’uneperte de temps.

  31. Le meilleurest à venir.

  32. Peuimporte comment vousvoussentez. Levez-vous, habillez-vous et sortez.

  33. Vivezpleinement en respectantvoslimites.

  34. Vousêtesheureux... Montrez-le !

  35. Faites les bons choix.

  36. Appelezsouventvotrefamille.

  37. Chaque jour apportezquelque chose de bon aux autres.

  38. Sébastien MALPART F I N

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