Améliorer le confort et la sécurité au quotidien: La maison et ses aménagements

1. Améliorer le confort et la sécurité au quotidien:La maison et ses aménagements Gaëlle Barbier Bénédicte Tenneson Ergothérapeutes RSG4

2. Quand vos gestes quotidiens, deviennent difficiles.Quelques aménagements simples peuvent vous aider à maintenir confort et sécurité

3. Quelques exemples • Depuis que je suis tombée dans la rue j’ai peur de me déplacer seule je demande à ma fille de m’accompagner mais elle travaille, elle n’est pas toujours disponible. Que puis je faire pour continuer à sortir toute seule? • Avec mon arthrose de hanche j’ai de plus en plus de difficultés à monter à l’étage de ma maison j’ai même quelque fois peur de tomber. • Depuis quelques temps j’ai du mal à me lever de mon lit en particulier la nuit. • Même avec l’aide de mon mari je n’arrive plus à entrer dans la baignoire.

4. Quelques exemples • J’ai de plus en plus de difficultés à lire les notices des médicaments • Quand le téléphone sonne une fois sur deux je ne l’entend pas. • Quand ma femme est dans le jardin je ne sais comment l’appeler si j’ai besoin de son aide • Depuis que ma mère ne peut plus de se lever seule de son lit j’ai vraiment mal au dos et quand je l’aide j’ai peur de la faire tomber

5. QUE PEUT FAIRE L’ERGOTHERAPEUTE POUR AMELIORER VOTRE CONFORT ET COMPENSER VOS DIFFICULTES?

6. Un ergothérapeute pour quoi faire? • Faire le point sur les habitudes de vie de la personne et ses difficultés quotidiennes (à domicile) • Proposer des solutions de compensation ou de prévention (matériel, modification architecturale, apprentissage de gestes…) • Essayer et mettre en œuvre les solutions proposées • Accompagner la recherche de financement

7. Comment adapter son cadre de vie et ses habitudes de vie pour rester à domicile?

8. Se déplacer à l’extérieur de son logement • Utiliser les services de transports adaptés • Choisir une aide à la marche adapté à ses besoins • Utiliser un scooter • Utiliser un fauteuil roulant (manuel ou électrique)

9. Se déplacer à l’intérieur de son logement • Avoir un chaussage approprié • Créer des points d’appui fiables • Utiliser des aides à la marche • Avoir un éclairage approprié dans les couloirs • Supprimer les obstacles (tapis par exemple)

10. Accéder à son logement (franchir des marches) • Faire poser des mains courantes • Installer un plan incliné • Utiliser un monte-escalier

11. Utiliser un monte escalier

12. Accéder à son logement ou faire entrer un tiers  • Adapter la forme de sa clé • Renforcer l’éclairage du palier • S’équiper d’un carillon de porte avec flash lumineux • Déplacer son interphone

13. Utiliser le téléphone • En cas de perte d’acuité visuelle, préférer un téléphone à grosses touches et gros caractères • En cas de perte auditive, ajouter un amplificateur externe ou choisir un téléphone compatible avec votre appareillage auditif • Coupler la sonnerie et un flash lumineux RSG 4

14. Prévenir en cas d’urgence • Mise en place d’une téléassistance RSG 4

15. Lire en cas de perte visuelle • Utiliser une lampe directionnelle • Utiliser des livres en gros caractères ou enregistrés • Utiliser des loupes ou vidéo-agrandisseurs RSG 4

16. Améliorer votre repas Utiliser un set anti-dérapant. Pensez à une assiette à rebord. Utiliser des couverts à manches grossis. RSG 4

17. Pour faciliter votre habillage RSG 4

18. Dans votre chambre : Pensez à installer à la tête de lit une veilleuse. Pour éviter tout déplacement inutile ayez tout à portée de main. Retirez les descentes de lit et tout obstacle gênant le passage.

19. Dans votre chambre (suite) • Pensez à mettre en place une chaise garde-robe si vos toilettes sont trop éloignés.

20. Pour votre lit : • Pensez à des cales pour avoir une bonne hauteur. • En cas de problèmes circulatoires, pensez à surélever vos jambes. • Pensez à un lit médicalisé. RSG 4

21. Pour votre lit ou celui de votre proche • Sous indication médicale, dans le cas où la mobilité est réduite, préconisation d’un matelas anti-escarres. RSG 4

22. Dans votre chambre ou celle de votre proche : faciliter les transferts

23. Dans votre chambre : faciliter les transferts (suite) RSG 4

24. Dans votre chambre : faciliter les transferts (suite) RSG 4

25. Dans votre salle de bains • Pensez à ce que l’éclairage soit suffisant. • Pour éviter toute glissade, toute chute, pensez à mettre en place : Pour votre baignoire : Un siège de bain pivotant ou une planche de bain, Des barres d’appui, Un tapis anti-dérapant.

26. Dans votre salle de bains (suite) RSG 4

27. Dans votre salle de bains (suite) RSG 4

28. Dans votre salle de bains Pour votre douche : Un siège de douche avec accoudoirs, Des barres d’appui, Un tapis ou carrelage anti-dérapant, RSG 4

29. Utiliser les toilettes • Adapter la hauteur de la cuvette • Poser des barres d’appui • Installer un rehausseur avec accoudoirs

30. Utiliser un réhausseur avec accoudoirs

31. Utiliser les toilettes la nuit • Utiliser un urinal • Installer une chaise garde robe dans la chambre • S’assurer que le cheminement soit bien éclairé RSG 4

32. S’installer dans son fauteuil de repos • Choisir un siège avec accoudoirs, d’une hauteur d’assise proche de celle d’une chaise • Utiliser une assise « easy up » • Acquérir un fauteuil releveur RSG 4

33. Utiliser une assise Easy up RSG 4

34. Le fauteuil de repos pour les personnes dépendantes • Assurer le confort au fauteuil d’une personne dépendante en ménageant des possibilités de déplacement RSG 4

35. Comment aider les personnes à choisir dans cette offre très diversifiée? • S’appuyer sur un bilan des capacités fonctionnelles de la personne et une évaluation de l’environnement de vie • S’assurer que la personne son entourage familiale et les aidants professionnels sont favorables à l’acquisition du matériel • Précéder toute acquisition d’un essai en situation • Prévoir quand cela est nécessaire un temps d’apprentissage • Laisser la personne maître de son choix RSG 4

36. Quelques repères pour le financement2 cas de figures 1. Solutions matériels (les aides techniques) 2. Les modifications du bâti

37. Financement des aides matériels (aides techniques) • Matériel pris en charge par la sécurité sociale: • Conditions : prescription médicale • Financeurs: Sécurité sociale et mutuelle

38. Financement des aides matériels (aides techniques) • Matériel non pris en charge par la sécurité sociale: • Conditions :les ressources, montage d’un dossier • Financeurs : APA, fonds de secours, caisse de retraite RSG 4

39. Aides à la marche Fauteuils roulants manuels Fauteuils roulants élèctriques Fauteuil « coquille » Coussins antiescarres Lit médicalisé Matelas antiescarres Chaise garde robe Urinal Soulève malade + sangles Prothèses auditives Couteau fourchette Coussins de positionnement au lit Liste des matériels pris en charge par la sécurité sociale RSG 4

40. Un matériel pris en charge n’est pas toujours remboursé intégralement • La Liste des Produits et Prestations (LPP) définit un tarif maximale de remboursement. • Dans une même gamme de produit certains sont remboursés intégralement et d’autres partiellement • Certains produits sont « mal remboursés » : les prothèses auditives RSG 4

41. La distribution et la vente du matériel • Les revendeurs de matériel médical • Les pharmaciens • La vente par correspondance (Damart, la Redoute, identités, mutations…) • La vente par internet RSG 4

42. S’informer sur les produits existants • Bases de données existantes sur internet: Cerhatec, Handicat • http://www.handicat.com/http://www.cerahtec.sga.defense.gouv.fr/index.htm • Salle d’exposition de matériel: ESCAVIE à la Caisse régionale d’île de France 16 rue de Tanger Paris 19ème • Tel 01 40 05 67 51 RSG 4