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Suite. Créer ou exploiter un surnombre. Comment mieux repérer les situations d’égalité ou de supériorité numérique ?. Ne pas faire la même chose quand on est à 3 contre 3 ou à 3 contre 2. Et ceci quand on est porteuse de balle ou sa partenaire. Dans cette situation, les.
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Suite Créer ou exploiter un surnombre Comment mieux repérer les situations d’égalité ou de supériorité numérique ? Ne pas faire la même chose quand on est à 3 contre 3 ou à 3 contre 2. Et ceci quand on est porteuse de balle ou sa partenaire. Dans cette situation, les joueuses sont confrontéesà des contextes dans lesquels les défenseurs seront placés, en retard, en infériorité…
Avant de commencer… Action ! Suite • Délimitez un secteur central avec des balises et posez des réserves de balles aux ailes. • Sur le demi terrain placez : une gardienne, • 5 défenseurs dont une joueuse dans le secteur central, • 6 attaquantes : une ailière, une arrière et un pivot de chaque côté.
Pour engager l’action… Action ! Suite • Donnez les consignes aux joueuses : les ailières et les arrières ne doivent pas changer de secteur, • les pivots ne peuvent pas aller dans la zone centrale délimitée ou la traverser. • Quand les attaquantes ont marqué 5 buts, changez les deux équipes.
Pour intervenir… Action ! Suite • Observez les attaquantes dans leur activité pour ouvrir l’espace à leur partenaire ou à exploiter l’espace libéré.
Bon entraînement ! L’animatrice veillera à ce que la porteuse de balle réceptionne la balle dans les espaces libres dans l’objectif d’exploiter ou d’ouvrir l’espace pour sa partenaire. Cette dernière s’ajustera en fonction du nombre de défenseurs, du choix d’action de la porteuse de balle.