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TABAGISMO E SUAS CONSEQUÊNCIAS

TABAGISMO E SUAS CONSEQUÊNCIAS. TABAGISMO E PROBLEMAS DE SAÚDE. Os cigarros contem mais de 40 substâncias cancerígenas que aumentam o risco de câncer na: Boca, pulmões, esôfago, estomago, rins, bexiga, colo do útero, etc. Fumar eleva o risco de rugas prematuras e de celulite e

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TABAGISMO E SUAS CONSEQUÊNCIAS

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Presentation Transcript

  1. TABAGISMO E SUAS CONSEQUÊNCIAS

  2. TABAGISMO E PROBLEMAS DE SAÚDE Os cigarros contem mais de 40 substâncias cancerígenas que aumentam o risco de câncer na: Boca, pulmões, esôfago, estomago, rins, bexiga, colo do útero, etc. Fumar eleva o risco de rugas prematuras e de celulite e interfere na cicatrização de feridas, aumenta a pressão arterial, aumenta a freqüência cardíaca, reduz o colesterol bom (DLH), aumenta a acidez do estômago, irritação e inflamação dos olhos, garganta e vias aéreas.

  3. DEPENDÊNCIA • A nicotina causa dependência por meio de processos biopsicossociais parecidos com os da cocaína, álcool e heroína • O cérebro dos viciados em nicotina tem grande número de receptores que dependem da nicotina para funcionarem bem • A nicotina atinge o cérebro em menos 10 segundas e causa a liberação de DOPAMINA, ENDOFIRNAS, essas substancias são responsáveis por sensações de prazer, melhora da concentração, melhora do humor e redução dos sintomas de abstinência (falta de tabaco)

  4. O DEPENDENTE DA NICOTINA APRENDE E ACREDITA QUE O CIGARRO: • “preenche vazios internos” • “é companheiro” • Ajuda a lidar com estresse • Ajuda a lidar com os sentimentos positivos ou negativos • Facilita as interações sociais e leva á sensação de segurança • Entretanto, a maioria desses falsos benefícios do tabagismo deve-se ao fato de que o viciado desenvolve tolerância á nicotina e piora o funcionamento do cérebro na sua ausência • Mais de 90% dos fumantes são dependentes da nicotina e tornam-se dependentes antes dos 18 anos

  5. BENEFICIOS AO PARAR DE FUMAR • Melhora da capacidade física • Melhora do gosto pelos alimentos • Melhora do alfato • Redução do risco de câncer • Redução do risco de doenças respiratórias • Término do hálito do tabaco • Redução dos gastos com a saúde • Economia por não comprar cigarro • Aumento da expectativas de vida • Um grande exemplo para amigos, familiares, em especial filhos e netos

  6. VEJA O QUE ACONTECE APÓS VOCÊ FUMAR O ULTIMO CIGARRO DA SUA VIDA! • Em 20 minutos: a pressão arterial e os batimentos cardíacos retornam ao normal • Em 8 horas: os níveis de monóxido de carbono retornam ao normal • Em 1 dia: redução do risco de ataque cardíaco • Em 3 dias: relaxamento dos brônquios e aumento da capacidade respiratória • Em 2 a 12 semanas: melhora da circulação • Em 1 a 9 meses: redução da tosse e infecções das vias aéreas, melhora da respiração e limpeza dos pulmões e melhora a capacidade física • Em 1 ano: redução do risco de doenças cardíacas em 50%

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