1 / 14

Hjerte-kar sygdomme

Hjerte-kar sygdomme. Rygning. Rygning. Er årsag til: 30% af alle hjertekarsygdomme 90% af alle lungekræfttilfælde 30% af alle kræfttilfælde 85 - 90% af alle KOL-tilfælde. Facts om rygning. Hver 4. dansker over 15 år ryger Tobaksrygning er den faktor, der har størst

maxine-lester
Download Presentation

Hjerte-kar sygdomme

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Hjerte-kar sygdomme Rygning

  2. Rygning Er årsag til: • 30% af alle hjertekarsygdomme • 90% af alle lungekræfttilfælde • 30% af alle kræfttilfælde • 85 - 90% af alle KOL-tilfælde

  3. Facts om rygning Hver 4. dansker over 15 år ryger Tobaksrygning er den faktor, der har størst indflydelse på dit hjertes velbefindende

  4. Sammenhæng mellem hvor meget du ryger og din risiko for sygdom: Har du haft en blodprop i hjertet vil et rygestop halvere din risiko for at få en ny blodprop

  5. Hvad sker der med hjertet, når du ryger ? De fleste hjerte-karsygdomme opstår pga. åreforsnævring Rygere har dobbelt så stor risiko for at udvikle blodpropper og hjertesvigt som ikke-rygere

  6. Passiv rygning • Passiv rygning kan give op mod 30 % øget • risiko for hjerte - og kredsløbssygdomme • Har du hjertekarsygdom, skal du være særlig • opmærksom på at undgå passiv rygning

  7. Rygestop

  8. Rygestop giver hurtig effekt på hjerte og kredsløb Efter 20 min: Blodtryk og puls bliver normale Efter 8 timer: Konditionen er forbedret Efter 24 timer: Risikoen for blodprop er allerede nedsat Efter 48 timer: Lugte - og smagssans begynder at blive normale Efter 4 uger: Hoste og åndenød forsvinder Efter 1 år: Risikoen for at få hjertekarsygdomme er halveret

  9. Nikotins virkning på kredsløb og hjerte • Øger puls, blodtryk og slagvolumen • Sammentrækker blodkar i huden • Øger afgivelsen af hormoner der belaster hjertet • Sænker appetitten

  10. Rygning og vægt • Vægtforøgelse er 2-3 kg ved rygestop • Kvinder tager lidt mere på end mænd • Det er særligt storrygere, der tager på • 3/4, af dem der holder op med at ryge, tager på • Man tager på, fordi man spiser mere og stofskiftet • ændres • Vægten stabiliserer sig efter ca. et halvt år

  11. Nikotins påvirkning af nerverne

  12. Fordele ved rygestop • Risikoen for at få hjertesygdom er den samme efter • 5 år som for én, der aldrig har røget • Lungefunktionen bedres • Mængden af opspyt aftager • Smagssansen bedres • Risiko for lungekræft falder over 10-15 år til et • niveau med én der aldrig har røget

  13. Forandringscirklen

  14. Rygestop www.stoplinjen.dk www.ddsp.dk www.komogkvit.dk Særligt for unge: www.xhale.dk www.liv.dk

More Related