Técnicas y estrategias para el éxito en estudios universitarios

1. UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE YUCATÁN Técnicas y estrategias para el éxito en estudios universitarios

2. OBJETIVO AL TÉRMINO DEL TALLER EL PARTICIPANTE: UTILIZARÁ, DE ACUERDO A SUS NECESIDADES, LAS TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS DE ESTUDIO ADECUADAS PARA TENER ÉXITO EN SU DESEMPEÑO ACADÉMICO COMO ESTUDIANTE UNIVERSITARIO

3. ACTITUDES Y HABILIDADES ACTITUDES Predispocisión adquirida y sistemática de la conducta hacia determinados objetos, personas o situaciones del mundo. Son tendencias, predisposiciones a conducirse de determinada manera

4. ACTITUDES Y HABILIDADES FORMACIÓN ACTITUDES POSITIVAS • Reforzar todo acto positivo • Imitar modelos positivos (evaluación de pros y contras) • Practicar • Evaluación de consecuencias • Compromiso

5. ACTITUDES Y HABILIDADES HABILIDADES Capacidad de actuar que se desarrolla por medio del aprendizaje, la práctica y la experiencia

6. ACTITUDES Y HABILIDADES DEL ESTUDIANTE UNIVERSITARIO Tolerancia ACTITUDES Respeto Perseverancia Cooperación Positiva Creativa Superación Crítica Independencia Emprendedora Desarrollo

7. ACTITUDES Y HABILIDADES DEL ESTUDIANTE UNIVERSITARIO Toma de decisiones HABILIDADES Razonamiento Competencias profesionales Trabajo en equipo Transferencia Evaluación Escuchar Análisis Relacionarse Comunicación

8. MOTIVACIÓN PARA EL ESTUDIO Lamotivaciónes la manifestación de la energía o fuerza que impulsa al hombre a actuar Los motivos depiertan el interés, ayuda a centrar la atención, estimula el deseo de aprender, conduce el esfuerzo.

9. MOTIVACIÓN PARA EL ESTUDIO MOTIVOS EXTRÍNSECOS INTRÍNSECOS Buenas notas Premios, elogios Dinero, regalos Deseo de aceptación social Placer por aprender Curiosidad espontánea Deseo de superación y realización Éxito personal

10. ¿QUÉ PUEDO HACER PARA INCREMENTAR MI MOTIVACIÓN HACIA EL ESTUDIO? • Analiza ¿por qué vas a la escuela?, date razones realistas • Infórmate sobre las opciones laborales y académicas • Piensa ¿qué te gustaría hacer al finalizar tu Licenciatura?, Trázate metas realistas • Fíjate metas educacionales a corto plazo • Has un esfuerzo para mejorar tu eficiencia en el estudio

11. TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS DE ESTUDIO TÉCNICAS DE ESTUDIO: Son el conjunto de estrategias que permiten ejercitar el entendimiento para comprender y adquirir conocimientos de una manera más rápida y eficiente. Lasestrategiasse definen como formas de abordar los problemas que van surgiendo, con un plan preestablecido.

12. FACTOR TIEMPO RECOMENDACIONES • Enlista y jerarquiza tus actividades y compromisos • Establece un plan de actividades • Colócocalo en un lugar visible • Establece el compromiso de cumplir tu plan • No realices más de una actividad al mismo tiempo

13. FACTOR TIEMPO RECOMENDACIONES • Deja suficiente tiempo para el estudio • Luego de estudiar una asignatura por dos horas seguidas, permítete un descanso moderado • Contempla tiempo para repasos y asesorías. • Concéntrate en tus metas.

14. ¿CÓMO PREPARAR UN PROGRAMA DE ACTIVIDADES? RECOMENDACIONES • Anota tus compromisos con horario fijo • Programa las actividades básicas cotidianas • Programa períodos de tareas y trabajos • Programa tiempo de repaso • Programa horas opcionales • Programa períodos de diversión