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RESILIENCIA DEFENSA ANTE LA ADVERSIDAD. Dr. Eduardo González Quintanilla. Resiliencia. Es la capacidad humana para hacer frente a las adversidades de la vida y salir de ellas fortalecido. Características de los sobrevivientes resilientes. Resolución de problemas: Planeación
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RESILIENCIA DEFENSA ANTE LA ADVERSIDAD Dr. Eduardo González Quintanilla
Resiliencia Es la capacidad humana para hacer frente a las adversidades de la vida y salir de ellas fortalecido.
Características de los sobrevivientes resilientes Resolución de problemas: • Planeación • Búsqueda de ayuda • Pensamiento crítico y creativo
Características de los sobrevivientes resilientes Autonomía • Sentido de identidad • Autoconocimiento • Exigencia y distancia adaptativa a mensajes y condiciones negativas
Características de los sobrevivientes resilientes Competencia social • Responsabilidad • Empatía • Técnicas de comunicación • Sentido del humor
Características de los sobrevivientes resilientes Esperanza en un futuro brillante: • Metas • Aspiraciones • Confianza • Vínculos espirituales
Factores protectores del medio Comunidades Escuelas Familia
Factores del medio que promueven la resiliencia Relaciones de cuidado • Compasión • Comprensión • Respeto • Interés
Factores que promueven la resiliencia • Mensajes de expectativas de crecimiento • Oportunidades de participación significativa y de contribución
Pensamiento basado en el riesgo Identificación de: • Diagnósticos • Etiquetas • Intervenciones fijas
Pensamiento basado en el reto Identificación de: Resiliencias, Esperanza, Motivación y Reexpresión.
El orgullo del sobreviviente Reconocer y Honrar su Lucha
El orgullo del sobreviviente • Una razón para persistir • La autoimagen del que persevera • Formar un lazo
La reexpresión Llegar a una historia auténtica y de ayuda que no elimine el dolor pero que incluya la fuerza, el orgullo, el recurso y el valor
PRACTICANDO LA RESILIENCIA EN EL SALÓN DE CLASES
Es necesario adultos y profesionistas que sepan fomentar la resiliencia y que, de hecho estén volviéndose más resilientes.