80 likes | 196 Views
Hvordan griber vi det an?. En stor del af de ambulante patienter vil have behov for støtte til at være aktive i hverdagen. Hvordan griber vi det an?. Værdier Organisation Rammer Indhold På baggrund af Sundhedsstyrelsen ’Fysisk aktivitet i sygehusvæsnet’ og ’Brug kroppen i psykiatrien’.
E N D
Hvordan griber vi det an? En stor del af de ambulante patienter vil have behov for støtte til at være aktive i hverdagen
Hvordan griber vi det an? • Værdier • Organisation • Rammer • Indhold På baggrund af Sundhedsstyrelsen ’Fysisk aktivitet i sygehusvæsnet’ og ’Brug kroppen i psykiatrien’
Det er en hjælp når nogen fortæller mig, at jeg er et lige så godt menneske af den grund. Line Gode og dårlige perioder - risiko for desillusion og opgivelse.
Værdier • Assertiv tilgang; respektfuld, vedholdende og opsøgende. • Accept. Ambivalens, gode og dårlige perioder. • Afbalanceret støtte, realistiske mål • Motivation er en proces som også finder sted forud for beslutningen om forandring.
Organisation • Tværfaglighed – kontaktpersonens rolle • Ledelsesopbakning, prioritering af tid, udvikling og kompetencer. • Ildsjæle, nøglepersoner og faglighed. • Systematisk vurdering og opfølgende tilbud om behandling. • Fællesundervisning af personalet.
Rammer • Let adgang og rummelighed • Følgeskab, relationen, forpligtelse. • Fælles deltagelse, rollemodel. • Hensyntagende tilrettelæggelse. • Individuel plan. Personlige præferencer og erfaringer. • Hjælp til struktur og fastholdelse.
Indhold Patienters favoritter • Gåture • Cykel / Motionscykel • Styrketræning / fitnesss • Gymnastik / øvelser Sundhedsstyrelsen, 2006
Indhold • Motiverende samtale • Plan • Fælles gåture med kontaktperson – på egen hånd • Brug af skridttæller – introduktion til program • Øvelser sammen med kontaktperson – på egen hånd • Følgeskab til ekstern aktivitet • Gruppetilbud • Miljø der inviterer til at bruge kroppen • Tilgængelige motionsredskaber, fælles brug af • Motionsvideo • Fælles deltagelse til Sankt Hans løb, Sund By løb m.v.