<Naam spreker en school/ gemeente. U kunt ook hier uw logo plaatsen>

1. <Naam spreker en school/ gemeente. U kunt ook hier uw logo plaatsen>

2. Inhoud presentatie • Gezonde leefstijl • De methode • Aan de slag www.lekkerfitopschool.nl

3. Overgewicht • Fit zijn • Steeds meer (jongere) kinderen met overgewicht • Oorzaak: verstoorde balans voeding-bewegen Percentage jongens en meisjes met overgewicht en ernstig overgewicht in 1997 en 2002/2004 (Bron: Van den Hurk et al., 2006).

4. Situatie in……

5. Grote samenwerking met Zilveren Kruis Achmea Het beste resultaat met samenwerking! Landelijk TNO Gezonde school NISB Convenant Gezond Gewicht(JOGG) Zorgverzekeraars NIGZ Voedingscentrum Gezonderwijs KVLO / Jan Luitingfonds En meer…

6. Grote samenwerking met Zilveren Kruis Achmea Het beste resultaat met samenwerking! Landelijk Regionaal en lokaal Sportservice Provincie Zorgverzekeraars Gemeente Jeugdgezondheidszorg GGD Brede school Sportevents

7. Zoals: Kies voor Hart en Sport Pimp mijn Plein Hartenrace Nationaal schoolontbijt Ga voor Gezond Smaaklessen Schoolgruiten De klas beweegt Club Extra Fitkids Kids in Balance En nog meer mogelijk… Het beste resultaat met samenwerking! Landelijk Regionaal en lokaal School Landelijke projecten Lesmethode Lekker fit! Sportdag Ouderbetrokkenheid Gezond traktatiebeleid Route naar school

8. Gezonde leefstijl • Jong geleerd, oud gedaan • Situatie op school • Wat willen jullie bereiken?

9. Wat is Lekker fit!? • Lesmethode Lekker fit! • Gezondheidsonderwijs onderdeel van het curriculum • Hele basisschool, ook de lagere groepen • Combinatie voeding, bewegen en gezonde keuzes maken • Doel:Overgewicht, bewegingsarmoede en ongezonde leefstijl preventief bestrijden. • Positieve boodschap: Bewegen is leuk, Fit zijn is fijn

10. Uitgangspunten • Geïntegreerde theorie- en praktijklessen • Cognitief, ervaringsgericht en samenwerkend leren • Persoonlijke situatie van de leerling • Ouders betrekken • Afspraken maken

11. Leerlijn • Belang van bewegen en kennis van het lichaam • Begrijpen, ervaren en uitvoeren van bewegingsvormen • Herkennen van gezonde voeding • Begrijpen van de energiebalans • Bewust zijn van en invloed hebben op de eigen leefstijl

12. De methode • Groepshandleiding • Werkboekjes • 3 per leerjaar • Afsprakenposter • Handleiding bewegen • Voor de leerkracht die groepsoverstijgend werkt • Digibordsoftware Dr.Digi • Ouderbijeenkomst • Fittest • www.lekkerfitopschool.nl • www.gezonderwijs.nl

13. Onderbouw: Mini Loco Midden- en bovenbouw: Swinxs www.swinxs.nl Extra materiaal

14. Tijdspad • Voorbereiding • Handleiding • Thema • De lessen • 8 lessen per leerjaar, theorie en praktijk • Goed inpasbaar in de regulier uren voor gym, natuur & verzorging en wereldoriëntatie • Lesblokken of als project

16. Persoonlijke situatie van de leerling • Elk lesblok bevat een thuisopdracht • Hiermee creëert de leerling bewustwording en reflectie op het eigen leefpatroon. • Én ouderbetrokkenheid Twee mogelijkheden: • Werkboekjes mee naar huis: • Voordeel: - verwerking vindt direct plaats in het werkboekje, - leerling heeft de volledige beschikking over de theorie én - ouders weten exact waar de theorie over gaat. • Nadeel: werkboekjes kunnen kwijt raken • Met behulp van kopieerbladen (staan in digibordsoftware): • Voordeel: - werkboekjes raken niet kwijt- opdrachten worden eerst in klad uitgewerkt. • Nadeel: verwerking vindt plaats in de klas

17. In de lessen komen gevarieerde lesvormen aan bod: instructie, kringgesprek, zelfstandig werken, groepswerk, presentaties, enz. Elke lesbeschrijving heeft een ‘draaiboek’: een korte duidelijke weer-gave van het lesverloop. Dit verhaal staat ook in het`werkboek zelf. Het kan dus ook zelfstandig gelezen worden. Een belangrijk onderdeel van Lekker fit! voor de kinderen: de afsprakenposter. Voor het onderdeel ‘draaiboek’ kent de lesbeschrijving drie korte onderdelen: inleiding, leerdoelen en voorbereiding Ook voor elke praktijkles is een korte, praktische lesbeschrijving aanwezig. Groepshandleiding

18. Elk blok start met een verhaal, dat inspeelt op het thema Bewegen, Voeding of Gezonde keuzes. Uitleg voor de ouders over de bedoeling van de thuisopdracht. De opdrachten spelen direct in op het eigen leven van de leerlingen. Kennis over een gezonde leefstijl wordt speels aangebracht. Werkboekje

19. Het gaat om leuke, onbekende spellen, maar ook de meer bekende spellen worden aangeboden. Veel spelsuggesties zijn in de eerste plaats leuk. Spellen kunnen gericht zijn op het uithoudings-vermogen, maar ook op coördinatie. Hier gaat het om het thema sporten en voeding. Werkboekje

20. Digibordsoftware Dr. Digi • Onderdeel van het alles-in-één-pakket digibordsoftware Dr. Digi • Gaat uit van het leerlingenmateriaal • Voor groep 1 t/m 8 • Eigen bronnen kunt u per les invoegen: • U heeft dus de mogelijkheid om lokale activiteiten in de klas te halen.

32. Of naar Google Maps (streetview):

34. Aan de slag • Startdatum • Aanspreekpunt • Terugkoppeling • Uitwerking programma • Ondersteuning • GGD/gemeente/Sportorganisatie enz. • www.lekkerfitopschool.nl

35. Informatie • www.lekkerfitopschool.nl • Digitale nieuwsbrief • Toolkit Lekker fit! • Contactpersoon voor de school: • Naam: • Organisatie: • Telefoon: • E-mail: