1 / 15

Studier i 2005:

Studier i 2005:. ”Akkurat passe” -2 klinisk randomiserte studier på overvektsbehandling av barn og ungdom. ”Akkurat passe” BARN 7-12 år. ”Akkurat passe” UNGDOM 13 år +. Barnestudien: 7-12 år Hensikt: Teste effekt av strukturert foreldreopplæring på endring i BMI.

noleta
Download Presentation

Studier i 2005:

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Studier i 2005: ”Akkurat passe” -2 klinisk randomiserte studier på overvektsbehandling av barn og ungdom ”Akkurat passe” BARN 7-12 år ”Akkurat passe” UNGDOM 13 år +

  2. Barnestudien: 7-12 årHensikt: Teste effekt av strukturert foreldreopplæring på endring i BMI Strukturert foreldre- opplæring v/psykolog Foreldre i selvhjelpsgrupper Barn i tverrfaglige grupper Psykolog Silje Steinsbekk, BUP

  3. Målsetting • Varig endring av livsstil • Lavgradig intervensjon • Foreldreinvolvering • Styrking av generell foreldrekompetanse • Gruppebasert • Mestringsfokus

  4. Organisering • 10 samlinger, hver 14.dag • Behandlingsperiode på 2 år • Foreldre til 5-8 barn i hver gr. • Ønskelig at begge foreldre/foresatte deltar • Foreldregruppe parallelt med barnegruppe • Individuell oppfølging v/KEF og fysio.

  5. Innhold • Manualbasert • Diskusjon, hjemmeaktivitet, øvelser • Tema: • Forventninger og målsetting • Hvordan snakke med barn om overvekt • Hverdagsaktivitet • Kosthold i hverdagen • Mestring og motivasjon • Styring og grensesetting • Hvem skal være med på laget? • Foreldre i dag, barn i går • Selvbilde og kroppsbilde • Fest, fritid og fri flyt?

  6. Ungdomsstudien 13 år +Hensikt: Oppnå normal BMI vha økt fysisk aktivitet Randomisering Tverrfaglig gruppebehandling Fysioterapeut, klinisk ernæringsfysiolog, psykolog Kondisjonstrening Idrettsfysiologer

  7. Målsetting • Varig endring av livsstil • Lavgradig intervensjon • Foreldreinvolvering • Gruppebasert • Mestringsfokus

  8. Ungdomsgruppen 13 år + Intervalltrening på tredemølle 90-95% av max O2 standardisert Grunnleggende kostråd Trening 2-3 g/uke Tverrfaglig Gruppebehandling Gruppesamtaler Variert aktivitet Kost Mestring Foreldregrupper Gruppesamling hver 14.dag

  9. Eksempler på aktiviteter: • Styrketrening • Spinning • Cage-ball • Jakt • Kajakk og kano • Combat • Stylist/fargekonsulent • Praktisk matlaging • Trening på 3T

  10. Prosjektgruppa Barnestudien: Overlege og prosjektleder Rønnaug Ødegård Psykolog Silje Steinsbekk Psykolog Siv Sagflått Klinisk ernæringsfysiolog (KEF) Siv Tone Natland Fysioterapeut Siri Fossan Petersen Ungdomsstudien: Prosjektleder Rønnaug Ødegård Overlege Kjell Berntzen Post.doc Ulrik Wisløff Psykolog Hans Hukkelås Stipendiat Arnt Erik Tjønna Xanthe Johnson, KEF Student Thomas Stølen Marte Volden, fysioterapeut

  11. Jo mer barnet spiser, jo mer vellykket er man som foreldre Snille barn får mer Snille foreldre gir ”Barn vet hva de har lyst på, men ofte ikke hva de har behov for” Det er ikke farlig å være sulten! Det er ikke synd på et barn som må gjøre noe aktivt for å stoppe vekten Gamle og nye oppfatninger Psykolog Silje Steinsbekk, BUP

  12. Hvordan snakke med barn/unge om overvekt? • Gjør overvekt til et tema – det er allerede et tema for barnet • Hva skal man kalle det? – feit, stor, tung, overvektig? • Prat med barnet - ikke til det. Lytt! Tenk høyt sammen med barnet • Utforsk sammen med barnet hvilke belastninger vekten innebærer (Klær? Mobbing? Fysisk aktivitet?) • Hva er barnets motivasjon for å stoppe vekten? Psykolog Silje Steinsbekk, BUP

  13. Hvordan snakke….forts. • Fokuser på hvorfor du tror barnet vil mestre å stoppe vekten • Normaliser barnets erfaringer (”mange barn…”) • Tydeliggjør at det ikke er barnets ansvar alene • Tydeliggjør nødvendigheten av barnets egen innsats • Passe doser med informasjon og samtale. Gjenta! Psykolog Silje Steinsbekk, BUP

  14. Hvordan snakke med foreldre om overvekt? • Det er god omsorg å stoppe vektøkning • Forklaringsmodeller mht barnets overvekt • Hva har vært prøvd? • Bekymringer og motivasjon for behandling • Erfaringer med egen overvekt Psykolog Silje Steinsbekk, BUP

  15. Hvordan snakke….forts. • Fokus på mestring og motivasjon • Hva er barnets og familiens ressurser og mht å endre livsstil • Hindringer? • Foreldre som de viktigste endringsagenter • Verdensmesterskap i tålmodighet – hvert lille skritt er ett skritt i riktig retning (og man kan alltid starte med blanke ark…) Psykolog Silje Steinsbekk, BUP

More Related