Leppävaaran Pallo ry

1. Leppävaaran Pallo ry LePa seuraleiri Pajulahdessa 15.-16.3.2014 1

2. Valmentajakerho klo 19-21: • Valmennuslinjan tilanne 15.3. • Aikataulut ja jalkautussuunnitelma • Ydintreeniesittely U8-U9, U14-U15 • Malliharjoitus U10-U11 työkirjaa 7v7 • Avaaminen, rakentelu • Murtautuminen • Puolustaminen, prässääminen • Saunat klo 21.30-24.00 (sauna 1 ja 3)

3. Valmennuslinja • Yhteinen koko FCE-yhteisölle, pohjana palloliiton linja:

4. Lasten valmennus U5-U11

5. Kokonaisvaltainen valmentaminen TAKTINEN FYYSINEN

6. Kokonaisvaltainen valmentaminen MENTAAALI TEKNINEN

7. Nuorten valmennus U12-U15

8. Viikkorakenne esimerkki

9. Huippuvalmennus U16-M/N - Huippuvalmennus pojat - Huippuvalmennus tytöt - FC Espoo pelaajapolku: -KEHITTYMISEN SEURANTA E10-D13 -YJ JOUKKUEET (D12) -FC ESPOO KILPAJOUKKUEET D13-C15 -YLÄKOULUVALMENNUS (1-2 aamua viikossa) -FC ESPOO KILPAJOUKKUEET B16-A19 -LUKIO/AMK VALMENNUS (2-3 aamua viikossa) -FC ESPOO EDUSTUSJOUKKUEET M/N (2. divisioona 2014)

10. Valmennusorganisaatio FC Espoo Ikäluokkatoiminta kilpa D12-M Joukkuevalmentajat: 5 päätoimista työntekijää (kasvateista) + 11 valmentajaa Seuravalmentajat: 2 fyysistä valmentajaa + 2 mv-valmentajaa Ikäluokkatoiminta kilpa TD13-N Joukkuevalmentajat: 3 päätoimista työntekijää (kasvateista) + 7 valmentajaa Seuravalmentajat: 1 fyysinen valmentaja + 1 mv-valmentaja Aamuvalmennus Ylä-Koulu: (00-98): 3 valmentajaa (5 valmentajaa 2015) Aamuvalmennus Lukio/AOL: (97-95): 2 valmentajaa FCE-yhteisö Kilpajalkapallo: LePa Ikäluokkatoiminta kilpa F5-E11 Joukkuevalmennus: 1 päätoiminen + 36 valmentajaa Ikäluokkatoiminta kilpa TF5-TD12 Joukkuevalmennus: 16 valmentajaa Aamuvalmennus LePa Mv-valmentajat LePa Mv- ja fyysinenvalmennuslinja FCE FC Kasiysi Ikäluokkatoiminta kilpa F5-E11 Ikäluokkatoiminta kilpa TF5-TD12 Iltapäivävalmennus Kasiysi Mv-valmentajat Kasiysi Mv- ja fyysinenvalmennuslinja FCE KaPy Ikäluokkatoiminta kilpa F5-E11 Ikäluokkatoiminta kilpa TF5-TD12 Mv-valmentajat KaPy Mv- ja fyysinenvalmennuslinja FCE 3

11. Valmennusorganisaatio FC Espoo Ikäluokkatoiminta United: C14-B-jun. (jatkossa C-A) Joukkuevalmentajat: 1 päätoiminen työntekijä (kasvateista) + 5 valmentajaa Seuravalmentajat: 1 mv-valmentaja Ikäluokkatoiminta TUnited: D13-C-jun. (jatkossa D-N) Joukkuevalmentajat: 1 päätoiminen työntekijää (kasvateista) + 6 valmentajaa Seuravalmentajat: 1 mv-valmentaja Aamuvalmennus Ylä-Koulu: (00-98): 3 valmentajaa (5 valmentajaa 2015) FCE-yhteisö Harrastejalkapallo: LePa Ikäluokkatoiminta harraste D12-Igis Joukkuevalmentajat: 14 valmentajaa Seuravalmentajat: mv-valmentaja Ikäluokkatoiminta harraste TB-N Joukkuevalmentajat: 7 valmentajaa Seuravalmentajat: mv-valmentaja FC Kasiysi Ikäluokkatoiminta kilpa F5-E11 Ikäluokkatoiminta kilpa TF5-TD12 Iltapäivävalmennus Kasiysi Mv-valmentajat Kasiysi Mv- ja fyysinenvalmennuslinja FCE KaPy Ikäluokkatoiminta kilpa F5-E11 Ikäluokkatoiminta kilpa TF5-TD12 Mv-valmentajat KaPy Mv- ja fyysinenvalmennuslinja FCE 3

12. VALMENNUSLINJA NETISSÄ: • työkirjoittain: • tavoitteet • viikkorytmi / jaksorytmi / kausirytmi • organisointi • ydintreenit • pelitapa • http://fcespoo.com/

13. Jalkautuksesta joulukuussa: • 1. Miten valmentajana saat parhaiten käyttöösi seuran valmennuslinjan, missä muodossa? Mitä muuta se vaatii? (Paperi? PDF? netissä?, miten?) -Nettiin LePan valmentajat-osion alle: -PDF muodossa (printattavaksi) -HTML-muodossa (mobiililaitteelle) -Jaettuna sopivan kokoisiin paloihin (työkirjat) -Ydinharjoitteista videokuvaa -Linkkejä malliharjoituksiin: Inside Soccer, Fortum Tutor, You Tube -Omatoimisen harjoittelun kirjasto (yksi työkirjoista)

14. Jalkautuksesta joulukuussa: • 2. Miten paljon tukea =läsnäoloa seuralta odotat saavasi uusien harjoitteiden ja pelitavan käyttöönotossa? Kuukausitasolla? Vuositasolla? -Selkeät aloituspalaverit toiminnalle aina uuden kauden alkaessa (marraskuussa aina uudet kaudet käyntiin) jossa käytäisiin läpi ikäluokan roolit, kuka vastaa mistäkin vastuuvalmentajana / muuna valmentajana -Jalkautussuunnitelma ikäluokan työkirjan jalkautukseen -Aloituspalaverista n. 1-3 kk valmennuspäällikkö tulee harjoituksiin (ja peliin) ja käydään selkeä palautepalaveri valmennuksen osalta. -Myöhemminkin tukea jalkautukseen, uudelleen katsomaan miten toiminta eteenee kesä/syksy -Vanhempien ikäluokkien hyödyntäminen (pari vuotta vanhemmat), jopa tutorointi valmentajille? -Coaching, eli LePan kokeneiden ja osaavien valmentajien erikoisalueiden hyödyntäminen ja tiedon jakaminen

15. Jalkautuksesta joulukuussa: • 3. Kuinka nopeasti oman ikäluokkasi valmentajat saavat uudet harjoitteet käyttöön? Miten voit tukea heitä parhaiten siinä? Missä muodossa on kaikkein parasta jakaa harjoituksia, suunnitelmia ja pelitapoja oman ikäluokan valmentajien kesken? -Nyt käytössä hyvin erilaisia tapoja lähettää harjoitussuunnitelmat valmentajille: (word+sähköposti, nimenhuuto-kansio, lyhyt breef ennen harjoituksia) -Harjoitteet tulisi ilmoittaa valmentajille mahdollisimman selkesti ennen treenejä, sisältö tärkein: -ydinasiat selkeästi -harj. agenda valmentajilla tiedossa -2vkoa-1kk eteenpäin suunnitelmat -visuaalisuus ja konkreettisuus oleellista -kysymyksiä joita heräsi ryhmässä: kuinka pitkälle harjoituksia voi suunnitella? Kuinka hyvin pelaajakehitystä voi ennakoida?

16. Jalkautussuunnitelma 2014: • LePa-leiri 15.-16.3. PAJULAHTI • -esittely, ensimmäiset ydintreenit + syöttörutiini • -valmentajakerho ja harjoitukset Pajulahdessa • Jalkautusjakso 1, 12.5.-13.6. LEPPÄVAARA (sis. stadicup) • -treeni+peli+treeni seuranta ikäluokittain • -valmentajavaliokunta jalkautuu, pelit ja harjoitukset Leppävaarassa+stadicup • Jalkautusjakso 2, 7.-12.7. HELSINKI (helsinkicup) • -pelitavan seuranta HelsinkiCup • Jalkautusjako 3, 1.9.-12.10. LEPPÄVAARA • -treeni+peli+treeni seuranta ikäluokittain • -valmentajavaliokunta jalkautuu, pelit ja harjoitukset Leppävaarassa • -kausirytmin jalkautus kohti kautta 2015 • Jalkautusjako 4, 1.11.-20.12. LEPPÄVAARA (uuden kauden alku) • -toiminta uusissa joukkueissa ja organisaatioissa • FORTUM TUTOR-TOIMINTA OSANA JALKAUTUSTA VALMENNUSLINJAN JULKAISEMINEN !!!!

17. Jalkautussuunnitelma 2014: Isoin ja tärkein osa koko jalkautussuunnitelmaa ja koko valmennuslinjaa on se, että vuoden 2014 aikana LePan työntekijät pääsevät KENTÄLLE ikäluokkien tueksi harjoituksiin ja peleihin. Näihin sovitut resurssit ovat seuraavat: -Röllin työnkuvassa jalkauttaminen toukokuu 2014- -Antonin työnkuvassa jalkauttaminen marraskuu 2014- (osittain jo kuitenkin toukokuusta 2014) -Seuran Fortum Tutor yhteensä n. 100 h jalkautukseen 12.5.-31.3.2015 välisenä aikana

18. YDINTREENEJÄ: • U5-U7: pallonhallintaa ja 1v1 • U8-U9: pallonhallintaa ja 2v1, 2v2, 3v2 • U10-U11: kultamerkki ja 3:n pelaajan yht.työt • U12-U13: pelin osa-alueet pienissä tiloissa • U14-U15: pelin osa-alueet oikeissa tiloissa + tilanteenvaihto • U16-M/N: huippupelaajaksi jalostuminen • Soccertutor-grafiikka

19. su 16.3. ohjelmaa + jalkautusta Tero sunnuntaina alkuun tällä ohjelmalla syöttörutiini: klo 9.00 T04, klo 10.00 P06, klo 11.00 P03, klo 12.00 P02, klo 13.00 P01, klo 15.00 P05 ja klo 16.00 T02-03 -kenttäajan 1 h hyödyntäminen (alkulämmöt ja loppuverkat sivussa)! -pelialueiden koko nyt kun tilaa on? -harjoitusten pelimäisyys, pelin kautta oppiminen kunniaan! -harjoituksen teeman / opetettavan asian näkyminen loppupelissä? -sunnuntaina syöttörutiinin hyödyntäminen?