Perspectiva sócio-cognitiva do curso de vida

1. Memória, Linguagem e Funcionalidade Intelectual na Velhice Perspectiva sócio-cognitiva do curso de vida ELISANDRA VILLELA GASPARETTO SÉ Fonoaudióloga; Mestre em Gerontologia pela FE/UNICAMP; Doutoranda em Lingüística pelo IEL/UNICAMP; Membro da Equipe do Ambulatório de Psiquiatria Geriátrica e do Ambulatório de Geriatria e Gerontologia – HC – UNICAMP. elisandra.villela@yahoo.com.br

2. Memória humana numa perspectiva sócio-cognitiva Habilidade Sócio-cognitiva Relação com outros processos cognitivos Aprender, estocar; Reter, registrar, fixar; Recuperar, resgatar, operar, reativar, reproduzir, evocar, enunciar, explicitar. Adquirir e ativar conhecimentos

3. Estrutura da memória 1- Memória sensorial 2- Memória de curto prazo 3- Memória de longo prazo Memória primária Memória operacional Memória declarativa (explícita) Memória episódica Memória semântica Memória NÃO declarativa (implícita) Memória processual

4. Sistema de conhecimentos Conhecimento lingüístico Conhecimento enciclopédico Conhecimento sociointeracional Aprender, discernir, refletir, resolver problemas Estratégias sócio-cognitivas (Koch, 2003)

5. Memória e Comportamento Narrativo Memórias Ato de rememorar na enunciação. Narrativas; Revisão de vida; História oral; Reminiscências; Autobiografias. Atividade básica ao pensamento, à aprendizagem e ao funcionamento do self. Funções psicológicas da memória

6. Sistema da Memória Discursiva Individual e coletiva Memória social (comportamento narrativo) Memória histórica / cultural (procurar saber) Memória étnica (práticas) “Aprender de cor” “Aparecimento da escrita”

7. Processos Dependem de: • Significados • Motivos • Valores • Emoções/Afetividade • Crenças • Condições ambientais • Estilo de vida • Regularidades das tarefas • Orientações à metas Memória é seletiva (Mc Adams,1996)

8. Como a memória é afetada com o envelhecimento? • Dificuldades na decodificação. • Diminuição da velocidade. • Fenômeno da “ponta a língua”. • Tempo de reação. • Tarefas concorrentes. • Inibir informações. Ordem: Biológica Histórica Sociológica Psicológica

9. Causas das falhas de memória • Déficit de atenção/concentração; • Estados afetivos; • Alterações sensoriais; • Fadiga, estresse, ansiedade, humor; • Diminuição da auto-estima e auto-confiança; • Desestruturação ambiental; • Hábitos prejudiciais à saúde; • Efeitos de medicamentos; • Doenças neurodegenerativas; Izquierdo (2002)

10. Memória e Esquecimento • Omissão • Transitoriedade • Distração • Bloqueio • Cometimento • Equívoco • Sugestionabilidade • Distorção • Persistência “Sete pecados da memória” Schacter (2001)

11. Conflitos entre o Lembrar e o Esquecer • Medo do esquecimento • Obsessão pós-moderna • Lembrança individual e coletiva • Memória se firma no presente • Patologização do indivíduo Cruz e Morato (2006)

12. Funcionalidade Intelectual ao longo da vida Competências comportamentais Inteligência prática Inteligência fluída Inteligência cristalizada Neri (2002)

13. Fatores que influenciam no processamento • Perseverança cognitiva; • Altos níveis de processamento de informação; • Desempenho flexível Déficits de atenção Problemas físicos Problemas psicológicos Alterações sensoriais Tempo de reação Variáveis individuais Suporte do ambiente Escolaridade Novidade da tarefa Complexidade Grau de estruturação Neri (2002)

14. Mudanças ao Longo da Vida • Diminuição da plasticidade comportamental. • Experiências ajudam a compensar declínios. • Diferenças que fazem a diferença. • Reeducação e Reabilitação é possível. • Influência do auto-conhecimento. • Jovens x Idosos. • Seleção, otimização e compensação. Neri (2002)

15. Estratégias Sócio-cognitivas de uso do conhecimento • Intensificação do estimulo sensorial • Estratégias Externas • Otimização do ambiente • Estratégias Internas • Fortalecer a codificação

16. Exercício de estimulação

26. Estratégias Externas • Lista de afazeres. • Uso de agendas. • Lugar do “NÃO ME ESQUEÇA”. • Etiquetas. • Referências. • Álbuns de fotografias • Calendários perpétuos;

27. Arquivos; • Cadernetas de endereços/telefone • Lista de verificação e quadros; • Calendário; • Registro de guardados; • Caixas; • Recursos humanos; • Recados

28. Organizar lista de: Compromissos Atividades de rotina Números de telefone Nomes de amigos Nomes de familiares Endereços Objetos pessoais Lugares que costuma ir

29. Estratégias Internas Fortalecimento do registro Imagem visual Rima / Verso Lugares Cadeia Associação Elaboração verbal Códigos Agrupamento Repetição Primeiras letras Organização (West, 1995)

30. Estratégia de elaboração Frango Caldo de galinha Arroz Maça desidratada Nozes Sal Pimenta O frango nadava no caldo O arroz crescia no campo A maça secava em cestas de nozes Em meio ao mar de sal e pimenta

31. Organizar as palavras por categorias Cenoura Leite Mão Avião Alface Banana Barco Pássaro Trator Espinafre Assadeira Caminhão Manteiga Revista Orelhas Ônibus Estante Vestido Braço Camisa Porta Urso Ombros Coelho Xícara Geladeira Onça Dedos Maracujá Cabeça Meia Sandália Prato Uva Limão Suco Copo Sorvete Saia Jornal Café Quadril Garfo Fogão Sabonete Tapete Carta Panela

32. Quais são as siglas dos estados brasileiros?

33. Estratégias do Agrupamento de Números Exemplo: 4 5 7 9 2 3 1 4 (45) (79) (23) (14)

34. Estratégia de associaçãoe elaboração de imagens

35. Complete o quadrado abaixo de forma que as somas verticais e horizontais dêem sempre 36.

36. Jogos

37. Exercícios para Memória e Linguagem Leitura Escrita Autobiografia Poesias / crônicas / composições Escrever receitas Metáforas / Provérbios / expressões idiomáticas Material humorístico Música / coral Manter coluna em jornal Organizar fotos Narrativas / contar histórias / contar um filme Teatro

38. Memória Autobiográfica Experiência de vida. Assuntos: Carreira, família, sucesso, saúde, metas de vida. Análise de estratégias de enfrentamento. Verbos ativos. Escrever o máximo. Detalhes. Emissões afetivas. Evite informações abstratas

39. Interpretação de provérbios e em qual situação o usaria. A esperança é a última que morre. A pressa é inimiga da perfeição. Aonde a vaca vai, o boi vai atrás. Filho de peixe, peixinho é. Quem ama o feio bonito lhe parece. Cada um deita na cama que faz. Não adianta chorar sobre o leite derramado. Nem tudo que reluz é ouro. Uma andorinha só não faz verão.

40. Interpretação de Charges

41. Caco de vidro Bambu Tijolo Escada Antena Cueca Chapéu Mala Máscara Mato

42. Coloque nos quadrados os números de 1 a 9, apenas um número poderá se repetir, de modo que o total de cada coluna dê sempre18. Exercícios para o raciocínio

43. Raciocínio Lógico Descubra 11 quadrados na figura abaixo mexendo apenas 2 pauzinhos

44. Resposta

45. Em quais quadrados devem entrar os 4 quadrados verdes e as 4 bolas vermelhas não podendo ser nas colunas que já tenham as peças da mesma cor e forma.

46. Exercícios para Criatividade

47. Conselhos para uma Mente Ativa e Saudável

48. MEMÓRIA Memória é canção que não termina É desenho que não se apaga Faces que não se foram São coisas que moram no coração São gestos de recordação Memória é cor que não desbota É como flor que brota Voz que não sai do ouvido Histórias que não perderam o sentido Memória é tudo o que se vive É lembrança de criança Que dá esperança Quando hoje a palavra não alcança Memória é distração e esquecimento Repetição sem compreensão Estoque de informação É a linha dos pensamentos É armário de sentimentos. Memória é o que faz o conhecimento existir É mente acordada, nítida e incorporada É a razão do reconhecer Olhar pra você, lembrar e sorrir É buscar a imagem e não deixá-la fugir. Elisandra Villela Gasparetto Sé – 04/09/2008