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高雄市政府 員工協助方案及心理健康 ( Employee Assistance Professionals ) 資源推廣分享. 主辦單位:高雄市政府住福會 宣導人:人事處 科員 李懿真. 營造健康職場 職場自殺防治 員工協助方案簡述 結語. 分 享 綱 要. 世界衛生組織( WHO )曾提出,所謂的「職場健康」,是一種個人的身體、心理及社會(人際)都處於完整的良好狀態,並非僅是沒有疾病。
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高雄市政府員工協助方案及心理健康(Employee Assistance Professionals)資源推廣分享 主辦單位:高雄市政府住福會 宣導人:人事處 科員 李懿真
營造健康職場 職場自殺防治 員工協助方案簡述 結語 分 享 綱 要
世界衛生組織(WHO)曾提出,所謂的「職場健康」,是一種個人的身體、心理及社會(人際)都處於完整的良好狀態,並非僅是沒有疾病。世界衛生組織(WHO)曾提出,所謂的「職場健康」,是一種個人的身體、心理及社會(人際)都處於完整的良好狀態,並非僅是沒有疾病。 「健康的職場」應該能保護及促進工作者的安全、健康及幸福感,並能夠改善工作生活的品質;不少研究指出,工作與個人、家庭之間,不見的是對立的,在工作上經驗到滿足感的人,往往在個人的自我價值、家庭經驗上,也能取得正向的效益。 職 場 健 康
身體 社會/ 人際 心理 職場中 的健康人
理想情人 ? 今年西洋情人節時,求職網站調查最佳理想情人,發現多數上班族希望另一半的職業為公務人員,主要理由為工作穩定、作息正常。 當個身心皆健康的理想好情人呦! 我們是理想情人耶
空罐子 高爾夫球 小鵝卵石 沙子 咖啡 滿了嗎? 一 個 罐 子 與 兩 杯 咖 啡
高爾夫球:人生大事 家庭、子女、健康 小鵝卵石:工作、車子、房子、物質東西 沙子:不足為道的小事、瑣事 咖啡:再忙也要和好友喝杯咖啡! 人生的輕重緩急 ‧先後順序
自殺的原因: 健康因素 生活上的失落 個人的性格 環境因素 職 場 自 殺 防 治
■個性偏激的人■愛恨強烈、情感脆弱者。 ■挫折忍受力低的人■追求完美,憤世嫉俗的人 ■消極悲觀、多愁善感的人 ■自我要求高,自我肯定少的人 六大種容易自殺的個性徐西森教授分析歸類
※ 意識到自己有想不開的念頭時,要先行 釋放壓力。 ※ 務必向家人/朋友/老師求助。 ※ 說出心中的痛苦與恐懼就能鬆一口氣, 別讓自己孤單的扛下全部的負擔。 ※ 對自殺念頭喊停,找專家協談,找出活 下去的理由。 有自殺念頭時,該怎麼辦?
關懷與傾聽 安全的環境 向求外援 醫療藥物的治療 當家人或朋友有自殺念頭時,能做些什麼?
當發現對方有自殺意念, 到底要不要和他談? 什麼話該說? 什麼又不該說?
守門人概念很重要。因為有些心身症病人不一定會主動出來求助,觀察身邊的親朋好友同事,做到「一問、二應、三轉介」 人 人 都 是 守 門 人
建立自己的社會資源網路 培養解決問題的能力 尋找壓力調適的方法 保持對生命的彈性,養成正向思考的習慣 如何防治自殺
心理健康諮詢 員工協助方案(Employee Assistance Professionals,以下簡稱EAP)係指通過改善員工的職場心理健康狀況,提升員工的身心健康與工作上的情緒,進而增進組織競爭力。 法律 諮詢 其他 財務 諮詢 醫療衛生諮詢
身為市府的一份子,你有哪些資源可以善加利用?身為市府的一份子,你有哪些資源可以善加利用?
員工協助相關資源 心理健康諮詢服務 法律服務 稅務諮詢 親職教育及家庭問題諮詢服務 醫療諮詢服務 市府社團輔導
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俗話說:關關難過,關關過! 船到橋頭自然直。 善用週遭資源,助您一臂之力 高雄市政府住福會關心您 結 語